寮生活１９日目

　今朝もまた全体の起床時間より随分早く起きてしまったので、またしても昨日までと同じように『Mr.brain』の続きを少々。
それ以外特に書くこともないかな…あ、何だか最近雨ばかり降っていた成果、今日の朝は妙に
涼しかったですね。こんな涼しさが一日中続いてくれればいいのですが。でも例によって９時くらいから気温と湿度がグングン上昇していくんだろうなぁ…。

■本日の朝食のメニュー
　今朝も例によって洗濯物を例の場所に放り込んでから朝ご飯を食べに食堂へ。
もうこの辺の事は書くのやめようかな…もうほとんど『お決まりのルーチン』と化してるし、そもそも毎日同じような事を書くのもねぇ…っていう気がしてきたし。
で、今朝の献立。まずコッペパン、白菜の味噌汁、同じく白菜のおひたし、がんもどき、そしてデザートにヨーグルト。
今朝出されたコッペパンは小麦粉にチーズみたいなのがまぶしてあったのかな？パンを噛んでいて何かそんな感じの味がしたし。
それにしてもパンと味噌汁。個人的には『この組み合わせ』は『絶対無い』と思っているのですが、世間的にはどうなんでしょうかね。
日本人の朝ご飯はご飯に味噌汁であり、味噌汁にはどう考えても白いお米なわけですよ（笑）！どうしても『このライン』だけは譲れませんね。


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寮生活１９日目　２

■２コマ目（10:00-11:00）　点字の訓練
　２コマ目は点字の訓練。本日の訓練も前回と同じように点字タイプライターを使って点字を書く練習。
それと前回（一昨日）今回と点字タイプライターで文字を打っていて改めて分かったのですが
自分はパソコンのキーボードの扱いには慣れていたせいか、タイプライターでの入力そのものには問題はないみたいなのですが
どうも頭の中に入力したい文字の点字での形がすぐに出てこないため、
指がスムーズに反応してくれない、だからタイプライターを打つのもスピードがかなり遅いしその動きも明らかにぎこちないんですよね。
というわけで現時点で点字に関して自分に一番必要な力は、実際に入力したい文章を頭の中ですぐに普通のひらがな→それに対応する点字の形に変換できる事なんだろうなぁと。
５０音それぞれに対応した点字の形を覚えるのって『英単語を丸暗記する』のにも何となく似ているんですよね。
というわけでこの週末は時間もあることだし、頭の中に浮かんだ平仮名がすぐに点字にできるように自習でもしたいと思います。

■本日の昼食のメニュー
　今日は３コマ目に何も予定が無かったので、１１時台はかなり暇を持て余し気味でした。そういうわけで特にやる事も見つからないから何となくフラフラと
かなり早め、１１時５０分くらいにはお昼を食べに食堂へ。そういえば今日のお昼は麺類の日だったな。先週は確かカレーそばだったから今週は中華麺の順番か。
この間は確か冷麺だったから、じゃあ今日はラーメンでも出るのかな－。そんな事を何となく思いながら食堂に出てきたお昼はこんなんでした。
メインが冷麦、それにおこわを蒸したもの、生野菜サラダ、それと蒸しシューマイ。
中華風の麺かと思って来てみたら実際に出てきたのは和風の冷麦でした（笑）。麺類の日は和風麺と中華風の麺が交互に出てくるんじゃなかったのかよって感じなのですが。
そうかと思えば蒸しシューマイがあったりと微妙に中華な香りが漂っていたり。ま、個人的には美味しいものが食べられれば
何でもいいのですけどね（笑）。


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寮生活１９日目　３

■５コマ目（14:15-15:15）　歩行の訓練
　５コマ目は歩行の訓練。今日は前日やった『手引き歩行』の復習。そしてここに入所してから初めて白杖を使っての訓練をしました。
といっても今日しろ杖を使っての歩行で教えてもらったのは基本的な白杖の持ち方、握り方。そして『対角線技法』と言う手法。
これは左右どちらかに壁があり、その壁沿いを白杖を用いて歩く場合の歩行技術の一つみたいで、例えば自分の右側に壁があってそれに沿って歩こうとする場合、
白杖を左手に持ってその白杖で壁の一番した、つまりは地面と壁の接点を辿りながら歩く方法です。この時、壁を辿っている白杖が自分の体を左から右へ横切るような形、つまり対角線のようになって見えるためこのような名前がつけられたみたいですね。
ちなみに壁が逆、左側にあれば当然今まで説明してきたやり方も逆になるのは言うまでもありません。

　ただそれよりもこの日に限っては杖や手すりで自らの体を支えないで歩くのは、自分にはまだまだしんどいな、というのを改めて再認識しました、というかさせられましたね。
前々から思ってはいたのですが、現時点での自分に一番足りないものは点字の読み書きでも日常生活のスキルでもなくてこれ、つまりは単純に『歩く力、歩行能力』なんじゃないかなと自分は考えています。
やっぱり普段から意識して体を何かで支えないように歩く練習をしておいた方がよさそうだな～。
例えば３階の自室から１階にある食堂まで手すりを使いながらではなく、手すりはあくまで『道しるべ』程度に利用して歩くようにするとか。
どちらにしてもこれに関しては少し対策を考えないとなぁ。今は施設内を歩く練習をしているだけだから
まだいいけど、近い将来外を歩くようになれば、歩く道ももっとデコボコになるはずだし今のまんまじゃどう考えてもキつくなるだろうからなぁ…。
そして何よりこの部分は今自分が一番『伸ばしたい』力なのだから、その力を得たいのなら自分自身でもっと『歩く力』を上げられる方法というか対策を考えなきゃいけないですね。

寮生活１８日目

　今朝も昨日までと同じように少し早起きしたので同じく昨日までのように『Mr.brain』の続きを少々。
実はこうして少し早起きして実家から持ち込んだ動画を観るようにするのは割といいかもしれない、と最近思い始めている自分がいたりします。
実は寮生活で一番落ち着いた時間が取れるのは起床前の早朝なんですよね。この時間なら同じフロアの誰かやここの職員に内線電話で
突然呼び出されるような事もまずないですし。『Mr.brain』の第３話を観ながらそんな事を考えていました。

■本日の朝食のメニュー
　今朝もいつものように洗濯機に洗濯物を放り込んでから朝メシを食べに食堂へ。
何だかこの辺の行動派もう『ルーチン化』してきましたね。何も考えなくても体が勝手に動くというか。
で、今朝の献立。まず白いご飯、味噌汁、牛皿、切干大根、そして今日は牛乳じゃなくてヤクルトのような乳酸飲料。
ちなみに味噌汁は入っている具が何だか判別できませんでした（汗）。何か柔らかいものが入っていたような気がするのですが…。
そして牛皿。『牛皿』と表記しましたが何だかレトルトの牛丼の牛肉のようにも感じました（苦笑）。
ま、これもせっかく毎日食事を作ってくれる食堂の人たちに大変失礼ですね。心からお詫びすると同時に、本当に『そんなもの』でない事を信じています、ハイ（苦笑）。

■抜糸
　今日は朝９時、本当に『朝イチ』から整形外科を受診しに病院へ。
この日は約２週間前に負った顔面の傷口の治療が目的。そして今日、いよいよ傷口に縫った糸の抜糸です。
このところずーっと顔面に貼ってあってうっとおしかった絆創膏ともやっとお別れです。ようやく顔や頭を心おきなく洗える日がやってきました。
そういうわけで本来『朝イチ』に病院に行くなんて気分がとってもブルーになるはずなのですが、この日の場合に限っては
行く前からかなりウキウキ気分でしたね。もう今週の頭くらいから抜糸の事ばかり頭にありましたから。

　で、実際に抜糸されてみての感想なのですが……糸を抜かれる時とても痛かったです（涙）。
左瞼の上あたりに縫った所の糸を抜いた時はそうでもなかったのですが、痛かったのは口元の左上に縫ってあった糸を抜いた時。
どうもかなりしっかりと縫い付けてあったらしくて、かなり強く引っ張らないと抜けなかったみたいなんですよね。
そういうわけなんで口元の糸を抜いていた時は本当に目に涙を浮かべていました。いや、冗談抜きで本当に痛かったのですよ。
自分は割りと痛みに対しての耐える力はある方だと思っているのですが、今回のそれは耐えられませんでしたね。

　ま、何にしてもこれで傷口の糸も抜いたし顔の絆創膏も取れたので
心置きなくお風呂で顔や頭を洗えるわけです。自分は超がつくほどの汗っかきだから
これは本当にありがたいですね。最近、いい加減そろそろ顔や頭がかゆくなってきていたし
鼻の頭からは何だか毎日の汗が付着してアンモニアみたいな匂いが…（苦笑）。
というわけで病院から帰ったら早速顔面を部屋に置いてあるハンドソープをつけて
念入りに洗いました。それから絆創膏に隠れて伸び放題になっていた口元の左上あたりの髭もキレイサッパリと。
いや～顔に何も貼られていないって本当にいいですね（笑）。特にすぐに汗まみれになるこの季節は本当にしみじみと実感します。

■３コマ目（11:00-12:00）　日常生活の訓練
　３コマ目は日常生活の訓練。今日は実際に寝る時に使っている
自分の寝具を使ってタオルケットやベッドパッドなどの畳み方、しき方などを練習する訓練を自室で行いました。
現在自分が使っている寝具は夏だという事もありかなり少なめ。上から体にかけているのはタオルケットだけ、
ベッドに敷いているのは敷布団にゴムで引っ掛けるタイプのベッドパッド。あとは普通の、あまり柔らか味がないタイプのまくらですね。

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寮生活１８日目　３

そして今日実際にこれらの寝具を敷く練習をしたり畳む練習をしてみたりしたところ
『ま、とりあえず形にはなっているみたいだから後は毎日の起床後にタオルケットを畳む練習をしましょう』との事でした。
実際にはベッドパッドやタオルケットの洗濯はどうするのかだとか、まだまだ覚えるべき事はありそうなのですが
現時点でとりあえずはそんなにあわてて直すようなところはないみたいです。
次回はお金の管理、特にお札を見分ける練習をするみたいですがどうなることやら…。
硬貨に関してはそんなに見分けるのは難しくはないんですけどね。

■本日の昼食のメニュー
　今日は３コマ目の訓練が少し伸び伸びになってしまったので１２時１０分ころお昼を食べに食堂へ。
で、本日のお昼はこんな感じでした。メインにカレーライス、副菜に生野菜サラダ、飲み物にアイスレモンティー、そしてデザートにパイナップル。
献立がカレーの時は大概自分のお箸を使わなくていいから
帰った後に箸を洗わなくて済むのでとてもラクでいいですね。
『何だ？そんな事かよ』と思われそうですが
結構面倒なんですよね。食事の度に部屋に戻った後
まずお箸を洗う→洗ったお箸や箸箱をキレイにふき取る－。の作業をするのって。
まぁ普通はこれにお皿やコップが入ってくるはずだから、まだ箸だけでいい自分がこんな事言ってちゃいけないんでしょうけどね。

■４コマ目（13:15-14:15）　パソコンの訓練
　４コマ目はパソコンの訓練。今日は文字打ちのテストが中心でした。
まぁ自分は病気でこういう状態になる前は一応毎日パソコンに触る仕事をしていたので
ただ『文章を打つ』程度なら全然問題はないのですが
キーボードの入力に関しては結構知らない事も多かったですね。例えば『きごう』と入力してスペース変換していくと
候補の中に『Θ』や『Λ』みたいな普通のキー入力では明らかに打てないものがあったりだとか
そういうのは知らなかったですね。…というかこんなのパソコンを使う仕事に就いている人たちからすれば常識なのか（汗）？もしそうだとしたらつまりは自分もまだまだ修行が足りないという事ですね。

■本日の夕食のメニュー
　今回も特に書く事がないので早速本日の晩御飯の紹介。
メインにチャーハン、副菜にかぼちゃスープ、大きいトマトがいくつも入ったサラダ、そしてデザートに桃のゼリー。
メニューを見ても何となく分かるかと思いますが、今回も大きいスプーンがついていたので
自分で持ってきたお箸を使う必要はありませんでした。というわけで今日は晩飯も食べた後にお箸を洗う必要はなし。
こういう小さないいこと、『プチラッキー』が続くと何だか少しだけ得した気分になるんですよね。
周りから見れば何てことはない、というのは分かっているのですけど、何となく心の中でガッツポーズしたくなるんですよね（笑）。

寮生活１７日目

　今朝も昨日と同じようにまた早めに目が覚めてしまったので、全体の起床時間までの暇な時間をMr.brainを観てつぶして過ごしました。
ま、他に書くような事は特にありませんね（苦笑）。空気の感じからして今日も暑くなりそうだなぁ。
暑くなって汗が顔をダラダラと流れると顔面の傷口に張っている絆創膏が汗で少しずつはがれていくんですよね。しかも顔に絆創膏なんか張っているもんだから
怪我をしてからこの１週間は基本的に頭や顔面は水やお湯をつけて洗っていません。そろそろ１０日も経つ頃で
頭や顔がかゆいかゆい。しかも毎日汗をダラダラかいているのだから何だかそろそろアンモニアのような酸っぱいにおいが顔から……（汗）。
まぁ明日になれば今度こそ傷口を縫った糸を抜糸できるらしいのでそれまでの辛抱ですね。それまでは汗ではがれそうになる絆創膏と格闘していくしかなさそうだな～……ハァ…。

■本日の朝食のメニュー
　今朝もいつも通り洗濯物を洗濯機へ放り込んでから、簡単な身支度を少々して朝ご飯を食べに７時半前には食堂へ。
で、今朝の朝メシ。白いご飯に油揚げの味噌汁、いわしの煮付けにかぶの煮物？、しその梅漬け？、そして牛乳。
さすがに寮生活も１６日目にもなると朝ご飯のパターンがだいたい割れてきましたね。ご飯＋味噌汁＋軽めのおかずが１、２品に漬物というのがだいたいここの朝メシのパターンみたいです。
まぁ味の方には特に不満はないので別に朝ご飯からメニューにそれほどこだわりはないです。個人的にはご飯と味噌汁さえついていてくれればそれでいいです。

■２コマ目（10:00-11:00）　パソコンの訓練
　本日の２コマ目はパソコンの訓練。今日はワードのサンプルの文書を使って
書いてある文章の左寄せ、右寄せ、中央寄せの方法やそれを実行する際の注意点といったところを教わりました。
…というかこの辺りの事はＰＣを頻繁に使う仕事をしていた自分にとっては別に何も目新しい事でもなく
改めて確認という意味合いが強いのかな。それよりも今まで視覚的にレイアウトや構成を理解していたワード文書が
目がまったく見えない視覚障害者の自分が確認しようとすると一体どうなるのか？といった所の確認の方が大切なチェック項目でしたね。
で、実際に『視覚障害者』の自分がワード文書を扱ってみての感想は……結論から言ってしまうと『ただ書くだけ』なら本当にノートパッド、ただのテキストの方が
遥かにラクだと言う事が分かりました、というか改めて確認できました。
今後、自分がワードに慣れていくのは中々大変そうだなぁ…なまじテキストで散々慣れちゃってるから余計にそう感じるような気がします。

■本日の昼食のメニュー
　今日の午前中はパソコンの訓練だけだった事もあり、かなり余裕があったので洗濯物を取り込んで
かなりゆっくり目に畳んでから昼食を食べにのんびりと食堂へ。今週は残り２日もこんな感じのコマ割りだったのでどうも先週までよりかなり暇そうな感じがします。
で、今日のお昼ご飯。まず白いご飯、ジャージャン豆腐、中華風のスープ、生野菜サラダにいんげんの煮物、そしてデザートに杏仁豆腐。
『あんにんどうふ』はそのまま打ってスペースキーを１回押したらこの文字が出てきたのでそのまま採用。
字の感じを見る限りではたぶん漢字の表記はこれであってそうな気はするのですが。
それにしても今日出た杏仁豆腐は何だか缶詰のものの味がしたような……ってここの食事を出している食堂の人たちに失礼ですね（苦笑）。
まぁいくら何でもそれはない、と思います。というか信じてます、ハイ（笑）。

■６コマ目（13:15-14:15）　歩行の訓練
　６コマ目は歩行の訓練。というか本当はこの訓練は２時間前の４コマ目に入っていたのですが
どうも自分を指導してくれる職員の方の都合で今朝急遽２時間訓練時間がズレてしまう事が決定。
おかげで２コマ目の後はかなり時間が空いてしまい完全に暇を持て余す事に。ま、しょうがないから実家からポータブルの外付けＨＤＤに入れて持参してきた
動画でも観て（聴いて）暇をつぶすしかないのですけどね。現時点では特に予習復習をするような訓練もやっていないですし。

で、本日の歩行訓練。今日やったのは昨日まで散々行った『病院ルート』のおさらいと健常者、目の見えている人に手引き、いわゆる誘導されてスムーズに歩く方法。
手引きというのは目の見えている健常者の肩に自分が片方の手を乗せさせてもらって歩く方法で、白杖などをあまり振って周りを確かめられない割と狭い場所、具体的には狭いオフィスビルの中とか
レストランや居酒屋などで入口から案内された席まで移動する時なんかは必要になるのかなと勝手に想像しています。
それに実は白杖を使って歩くよりもこちらで歩く方が遥かにラクだったりするんですよね。
というわけでこのブログを読んでくださっている方にも近い将来、もしかしたら今回紹介した『手引き歩行』のために肩を貸してもらえるようお願いするかもしれないですね。
でも、その時はぜひよろしくお願いします。いや本当に。m(_ _)m

■いつもよりちょっと遅くお風呂に入ると…
　いつもは４時頃に入っているお風呂を今日は５時過ぎに入りました。前にも述べたように、お風呂は普通の大浴場を
利用しているのですが、今日は何だか込み込みでしたね。普段からたった１時間遅くなっただけでこんなに込むのかってくらい。
相変わらず足が不自由な自分は、やはりお風呂は４時頃までには入っておかないといけないみたいですね。
正直、込んでいる大浴場の中で入浴するのは足がまだまだ不自由な自分にとってちょっとツラいです。
何より同じ時間帯にお風呂に入っている周りの人たちにも少なからず迷惑をかけているみたいですしね。
この大浴場を使っている訓練生で足が不自由なのは明らかに自分だけみたいですし。

■本日の夕食のメニュー
　前ふりは無しで、たまにはいきなりその日の献立。で、今日の晩御飯はまず白いご飯、チンジャオロース、じゃがいもの煮物、チンゲンサイとコーンの煮物、そしてキウイフルーツ。
チンジャオロースというと自分はどうしても某アニメ第１話の『肉の入っていないチンジャオロースはチンジャオロースって言うのか？』論争を
思い浮かべてしまいます。結局、この某アニメ内での結論は『お金がないときはそれもチンジャオロースって言うんだよ』って事になったみたいですが。
…何を言っているのかサッパリ分からない人はこの部分は華麗にスルーしてください。
某アニメが何を指しているのか分かった人は、『ニヤリ』と笑みを浮かべて心の中で小さくガッツポーズでもしてください（笑）。

寮生活１６日目

　昨晩は夜９時頃とかなり早く眠りに入ってしまったためか、今朝は午前３時半とかなり早く目が覚めてしまいました。
というわけで全体の起床時間である７時前くらいまでは実家から持ち込んだアニメやドラマの動画、Mr.brainの第１羽なんかを観たりして
暇をつぶしていました。Mr.brainは前クールのドラマの中でも割と評判だったので、つい先日ネット上からちょいちょいと全話拾い集めてきたのですが
肝心の内容は…まぁそれなりには面白かったですよ。可もなく不可もなくというか。ただ観ている間はずっと『なぜヴァンヘーレン？なぜjump？』という疑問符が頭の中をグルグルと駆け巡ってはいましたが。
それにしても演じている俳優の『声』だけでキャストの俳優、女優を判断するのは難しいです。声優に関してはだいぶ聞き分けができるようにはなってきたのですが。
今のところ判別できたのが主役のキムタクと爆笑問題の田中くらいか？（実はこれもちょっとアヤしい）ネットに繋げられる環境に行くことができたらちゃんとwikipediaで確認しておかなきゃ…。
実は自分が目の見えない視覚障害者になってからアニメやドラマを新しく視聴する際には、こうしてwikipediaで演じているキャストを確認するのがほぼ必須だったりしてます。
これをするのとしないのとでは作品を観ている（聴いている）際に沸いてくるイメージが全然違ってくるんですよね。
なのでこの作業は面倒くさいしネタバレになってしまう可能性もあるけど、自分がアニメやドラマを観る際には欠かせない作業なのですよ。

■本日の朝食のメニュー
　今朝も洗濯機に洗濯物を放り込んでから朝ご飯を食べに食堂へ。どうやら夏の間はやっぱり毎日洗濯機のお世話に
ならないといけないみたいです。まぁもういい加減このルーチンにも成れてきましたが。
で、今朝の朝メシ。まず白いご飯、カツオのふりかけ、白菜の味噌汁、要り玉子、小松菜のあえもの、そして牛乳。
今朝の朝ご飯はいつもより何だか少なめ。という事は昼と夜には割りと高カロリーのものを期待してもいいのかなぁ（笑）？
ま、その時には今度は自分の体がヘロヘロになっていてそんなものを受け付けなくなっている可能性がありますが…。
それにしてもカツオのふりかけは美味しかった。どうせならいっそ毎日ふりかけをつけてくれてもいいのにな…そんな事を思いながら白いご飯にふりかけをかけてご飯をモグモグと食べていました。

■２コマ目（10:00-11:00）　日常生活の訓練
　２コマ目は日常生活における必要事項の訓練。具体的にはどんな事をするのかというと、布団のシーツを洗ったり自分で直したり
部屋の掃除をする練習をしたり、お金をちゃんと見分けられるように練習したりなどなど…（硬貨に関してはほとんど盲牌麻雀の世界ですね。ハッキリ言って）。
まぁようは『一人で暮らすために最低限必要な日常生活のスキル（というほど大げさなものでもないのか）』を身に着けるための訓練ですかね。
まぁでもこの日はまだ初回でもあったので実際に『実技』をするという事もなく、現在あなたは日常生活においてどのくらいの事が自分だけでできますか、とか
じゃあ将来あなたは日常生活におけるどのようなスキルを身につけたいと思っていますか、などなど
この日はずっとこんな感じの面談で次回からの訓練方針を担当の職員の人と相談して決める、というような感じでしたね。まぁどの訓練も初回はどれもこんなものなのでしょう。

■３コマ目（11:00-12:00）　点字の訓練
　３コマ目は点字の訓練。今日は昨日までとは打って変わって実際に点字を自分で打つ練習。
といっても小さい針のようなもの（これを点字を打つための鉛筆、点筆（てんぴつ）という）を使って紙に点字を打っていく、というような事をしたのではなく
『点字タイプライター』というものを使って点字を打つ練習をしました。これはまぁ、簡単に言ってしまえばタイプライターの点字版といったところですね。…ってそのまんまじゃん（笑）。
でもそれ以外説明のしようがないのですよ。それよりこれどう考えても『物凄く高そう』なんですよね。やたら重量感があるし（明らかに１０ｋｇ以上はありそう）。
そういえばコイツの値段をこの間チラッと聞いたような…確か２０万近くとか。確か重度障害者の手帳を持っているなら
役所が９割り負担してくれる、とかいう話だったような気がするけどそれでも約２万円。用途や使用頻度を考えると個人で買うのはちょっとツラいよなぁ…点字タイプライターで一生懸命文字をプチプチと打つ練習をしながらそんな事を思っていました。

■本日の昼食のメニュー
　本日も点字訓練室からお昼を食べに食堂へ。ここの食堂は距離的にはちょうど自室と点字訓練室の中間くらいにあるので
３コマ目が点字の訓練だとお昼を食べに行くのがラクでいいですね。ま、そのためには点字の訓練の時から食事で使うもの（マイ箸など）を持っていかないとダメなのですが。
で、本日の昼メシ。まずシャケのちらし丼、豆腐と長ネギの味噌汁、白菜のからしあえ。
…それからあと２品くらいあったような気がしますが何があったのか完全に忘れました（苦笑）。やはり献立のリストか何かをデータで欲しいなぁ。
ま、メールができるようならここの管理栄養士さんに献立のデータを送ってもらうようにお願いすればいいらしいから。まずは何はなくともネットワークに繋げる事だよな。
そうすればこのブログも週末にまとめて更新、なんて面倒な事しなくても済むし。現在このブログは１週間分を週末にまとめてＵＰしていますが、これも何気に結構時間がかかるんですよねぇ。
先週分も１週間分（実質４日分）上げるのに１時間半くらいかかったし。でも自分ではもうどうしようもない段階まできてるんですよねぇ。
はぁ…本当に何とかならんもんかね…。

■４コマ目（13:15-14:15）　歩行の訓練
　午後の１発目、４コマ目は歩行の訓練。といってもやっている事は
先週までやっていた『環境確認』とほぼ一緒で今回やった内容も病院へ行くルート、そこから整形外科、泌尿器科など各医療外科へ行く方法など
ようは『病院の中をなるべく一人でスムーズに動けるように』という事を念頭に場所を確認しました。まぁその上でたくさん歩いたのでそれで『歩行訓練』にもなっているのかな、と。
まぁ歩行訓練に関してはしばらくこんな感じの事が続きそうですね。別に文句はないですが。

■本日の夕食のメニュー
　今日は訓練が３コマあった割りには何だか体があまり疲れていない。まぁ確かに体を動かす事が中心の訓練は午後の歩行訓練ぐらいだったし当然といえば当然なのかもしれないですが。
それとも体がここの生活リズムに慣れてきたのか？単純にここの生活に鍛えられて体力そのものがついてきたのか？－。ハッキリとした理由は分からないですが、それはそれで喜ばしい限りですね。
で、今晩の晩御飯の献立。まず白いご飯、鶏の唐揚げが４個、ブロッコリが２つ、生野菜サラダ、きゅうりの酢の物、そしてデザートにすいか。
う～ん…特に感想がでてきません（汗）。まぁ本日のメインであろう唐揚げはそれなりには美味しかったですが、正直言って特筆すべきようなものでもなかったし。
そうゆうわけで実に感想に困ってしまうお食事でしたね。今晩の夕食は。

■本当はこの辺りにも何か書きたいのですが…
　夕食の後のこのスペース。本当はこの辺りにも何か書きたいのですが…あいにく書くネタがありません（苦笑）。
インターネットができればどこかのニュース記事や何かから話題を引っ張ってきてああだこうだと論じるような事もできるのですが。
というわけでこちらの施設からネットに繋げられるようになるまでは、ここのスペースには何も書けないですね。

寮生活１５日目

　昨晩はほとんど眠れませんでした。やはり土日実家で『寝だめ』をしているとこっちに戻ってきてから
どうにも眠れないらしい。ま、日曜の昼間もたっぷり昼ねはしておいたからほぼ鉄やの状態でも
体調はそれほど悪くない、というかほとんど普通なんですけどね（苦笑）。というわけで今週もまぁ、頑張ります。（←超テキトー）

■本日の朝食のメニュー
　前述のように今朝はほとんど眠れなかったので朝も難なく起床。というか夜中中ほぼ寝ていない状態だったし、布団で横になってもほとんど寝付けない状態だったので
実はこの日は朝が来るのが待ち遠しかったり。というわけで今朝も７時半頃いつものように食堂へ行って朝メシ。
で、今朝の献立。白いご飯、油揚げと大根の味噌汁、巾着と大根の煮物、チンゲンサイとしめじのあえもの、甘い味付けの豆（食べ物の名前は何だったか失念）、そしていつもの牛乳。
…このメニューから判断して今朝はきっと大根を処分したかったんだろうな、と勝手に推測（笑）。
それ以外は特に感想はありません。ま、いつものように美味しくいただかせていただきました、ということで。

■今日も朝から病院へ
　小見出しのタイトル通り、本日も朝から病院の整形外科へ顔面の傷の治療をしに行きました。
で、先週の金曜日に受診した時点では『傷の経過が良好なら月曜日あたりに抜糸してもいいでしょ』みたいな事を言われていたので
『今日で顔のうっとおしい絆創膏ともオサラバ、ようやく顔や頭も自由に洗える！』と喜び勇んで整形外科へ行ってはみたものの－。結果から言うと今回も抜糸はできませんでした。
何でも自分の担当医のお医者さんが言うには傷口を縫った糸の抜糸をする目安はだいたい１０日なのだそうで。
で、わたしは顔面の傷を作ってから今日で９日目、お医者さんが言うには日にち的にちょっと微妙らしいんですよね。
なのでこの担当医と自分の都合のいい日を選んだ結果、今週の木曜日に再度整形外科の受診が決定。
というかこの２週間だけで整形外科を何度も何度も訪れているのですが。寮の自室から同じ敷地内にある病院の整形外科まで行くのは
結構面倒なんだよなぁ…なまじ近いから全部自分で歩いていかないといけないし。こういう場合、ちょっと遠い所にあった方がクルマに乗せていってもらえるから
体力的にはラクだったりするんですよねぇ……ま、今度こそ最後だろ？あと１回、頑張って行くか……ハァ…（深いため息）。

■３コマ目（11:00-12:00）　点字の訓練
　というわけで整形外科の受診が終わった後、自室には戻らず直接点字訓練へ。
それでも２０分近くの遅刻だったのですが。整形外科の予約は午前１０時だったのに実際に受診できたのは１０字半。
それからお会計で１５分近く待たされて－。とか色々やっていたらいつの間にやら１１時を過ぎてました。改めて病院の受診は『半日つぶれる』という事を覚悟しておかなければならないなと実感。

　というわけで点字の訓練は本来１１時からだったのですが、自分が随分遅刻してやってきたのでだいたい１１時２０分からのスタート。
その影響なのか、終わったのはもうお昼の１２時１０分くらいでした。ま、この点字訓練室から食堂は比較的近いからお昼ご飯の時間に少しずれ込むのは
別に構わないのですが…。今回の点字の訓練は先週やった内容の延長のようなものをやらされました。
詳しい内容はいずれ時間のある時に点字オンリーの記事でも投稿しようかと思っているのでその時にでも。

■本日の昼食のメニュー
　というわけで午前中は病院へ受診に行ったり、その足で点字の訓練をしたりと中々ハードでした。
実は食堂についた時にはもうヘトヘトであまり食欲もわいてこなかったり。
ま、そうはいっても目の前に食事を出されれば全てキッチリ頂くのが自分なんですけどね。
自分は昭和５２年生まれですが『もったいない精神』は子供の頃からしっかりと根付いていますから（笑）。なので出された食事を食べ残すなんて選択肢はありえません。

　で、今日の昼食の献立。まず白いご飯、高野豆腐とさといもの煮物、いんげんの煮物？、鶏の照り焼き、そしてデザートに甘いシロップで味付けされたゼリー？
上で『出された食事を食べ残すなんてもってのほか』とか偉そうな事を言いながら、実は今日の昼は食べるのに精一杯だったりしてます（汗）。
だからちゃんと出されたメニューも把握していないし食事の感想も特に浮かびません。ま、本日のお昼も美味しかったな、と。

■５コマ目（14:15-15:15）　パソコンの訓練
　５コマ目はパソコンの訓練。本当は訓練のコマについていた名前は『ＩＴ』なのですが、何かＩＴとか言われてもそんなたいした事してないし……
というわけでここではパソコンの訓練と表記。で、実際にはどんな事をするのかというと、まぁ簡単に言ってしまえばワードやエクセルを使ってビジネス文書や履歴書の作成、帳簿のエクセルへの入力なんかを
するのだろうと思います。今日指導してくれる職員の人と話した感じだと
しばらくはワード中心、ＯＳがＸＰのＰＣならワード２００３、Bistaのものならワード２００７を使って実習するみたいです。
まぁ今日は実際に実習というよりはこれからどうするか、とか現在の自分の力を指導してくれる職員の人が知るための面談みたいなものだったので特に何かしたわけでもないです。
それにしてもずっと、もう１０年近くノートＰＣばかり使っていたからデスクトップのキーボードが使いにくくてしょうがないです。
ワードやエクセルの使い方を習う前にまずこっちを何とかしないといけないなぁ…とかなり強く、本当に思いました。
何しろキーボードのボタンの配置がノートとデスクトップタイプのものでは全然違うんだもんなぁ……最初はEnterキーを捜すのにも苦労したし。

■本日の夕食のメニュー
　今日も一日疲労困憊の状態で夕食へ。
本当は５コマ目の後に歩行の訓練が６コマ目としてあったのですが、本当にただ話しを聞いていただけだったのでここでは省略。
で、だんだん書く気力がなくなってきたので早速本日の晩御飯の献立。まずワカメご飯、チャーシューのあんかけ、かぼちゃのサラダ、もやしのあえもの、そしてデザートのパイナップル。
ワカメご飯は何だか妙に塩味が効いていたような気がします。昔、自分が小学生の時に
休職で食べていたワカメご飯とはちょっと違うよな、と思いながら食べてました。ま、これはこれで美味しいからそういう意味では何も文句はないのですが。
ま、今日も晩御飯はいつものように美味しかったです。そして今日も疲れたのでもう寝ます。おやすみなさい……ｚｚｚ……ｚｚｚ…。