ハートのゴーヤde揚げ煮♪

今日、ゴーヤを調理しようと切ってみると、切り口が「ハート」



そんなかわいい今季最後のゴーヤは揚げ煮にしました



肉厚ですが、茹でてあるので苦みがなく甘辛ダレがからんでとってもおいしい

ゴーヤがたくさん食べられるおススメレシピです

ゴーヤくん、また来年芽を出して大きく成長しておくれ

作り方はこちら

今日のメニュー
　　ゴーヤの揚げ煮
　　ナスの煮物
　　小松菜のおひたし

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