田舎のトトロ

田舎暮らしのトトロのひとりごと

大根菜のごまマヨ和え

2011-11-19 23:09:28 | お家ごはん(冬)


今日は、廃物利用で「大根菜のごまマヨ和え」

畑で捨てられる運命にある大根の間引き菜ちゃん達

栄養価が高いのに捨てちゃうのはかわいそう

貧乏性(じゃなくてしっかり貧乏)なものでつい持って帰ってきます

刻んでお漬物にしたり、炒めてふりかけにしたりと重宝します

そんな間引き菜でエコな1品ができました

茹でてないので栄養価を損なうことなく、たっぷりの青菜が頂けます

作り方はこちら
今日のメニュー
  鶏手羽の唐揚げ
  水菜サラダ
  大根菜のごまマヨ和え
  ひじきの煮物

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コメント (2)
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