やはり日頃のメンテナンスが重要！

こんにちは、22期生の小山亨二です。

今回は　「やはり日頃のメンテナンスが重要！」と最近認識した身の回りの出来事について述べます。

まずは　プライベートＰＣです。
先週初め　別プロジェクトのオンラインMT参加準備のため、開始30分前にPC起動したところ
デスクトップ上のオフィスファイル（Powerpoinnt，Excel，Word）が　なぜか全てIEマークに！
クリックしても当然　無反応！　そしてOutlookもない！ない！　落ち着いて再起動しても同じに！
どうなったんだ？！　探したり、いろいろ調べたりして刻々と時間が過ぎ、気づいたらMT開始から20分経過！
慌ててリーダーにTEL、何を言ったか覚えていなませんが、かなりの混乱状況は伝わったらしく、
私は復旧に全力を挙げることに。ひとまず落ち着きを取り戻し、応急処置として各WEB版をダウンロード。
各ファイルが無事であることを確認できました。原因をネット検索で調べましたが、
一般のビジネスマンくらいのITリテラシーしかないので、よく分かりません。
このPCは2018年購入、特にメンテも、気にもかけずそのままにしていたこと、
またITリテラシー習得という知識メンテをおろそかにした事が　災難を招いた一因と感じました。
これを書いている翌日26日にショップ修理に出します。さあ無事に戻ってくるか　どうか...。

もう一つは前向きなこと、自身の身体メンテです。
単身から自宅に戻ってからのこの１年で　何と6㎏以上も太ってしまいました。
再就職後　ほとんど通っていなかったジムが9末で閉鎖することになり、
このままではいけないと思い、通えない言い訳を自ら封じ込めるため、職場近くのジムを探し、先日体験へ！
「オレンジセオリーフイットネス」という通常のジムと異なり、１時間のサーキットトレーニングプログラム専用ジム。
心拍計を着けながら、筋トレ＋ランニングで、途中でインストラクターから指示に従い、ペースを上げ下げ！
また所々で名前と激励が飛び、手抜きがしにくい状況で、ふくらはぎが痙攣しそうになりながら　740kcal消費し　完遂！
特に年齢を増すと　物事に取り組む集中力・精神力も落ちるため、意識して身体を鍛える必要があるとのことなので
10月1日より　年内3ヶ月集中プログラムで　▲6㎏を目指します！乞うご期待!!

みなさんも　日頃から　様々にメンテナンス意識しましょう！