同胞(はらから)

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持駒に桂馬があるなら

2018-05-24 21:55:25 | 詰将棋

持駒: 金 銀 桂 桂 歩

将棋実況者アゲアゲさんの詰将棋です。

実戦型の詰将棋なので、指将棋のスキルアップに良い問題だと毎回楽しみにしています。

持駒が多く5枚なので11手以上です。


ヒント①: 若先生の教え=持駒に桂馬があるなら・・・・・・。

ヒント②: 何気に5五に座っている歩を見た瞬間何を思うでしょう?

ヒント③: 金は、何とかに誘え。

 

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カロリーメイト

2018-05-24 20:38:44 | 将棋

将棋連盟から封筒が来ました。

バランス栄養食「カロリーメイト」が"頭脳スポーツ・将棋"を応援

という内容です。

詳しくは⇒ここをクリック

糖質制限している私でも、1日4本以内なら許容範囲な食品です。

とりあえず、コマーシャルでした。



 

 

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SUNTORY

2018-05-24 04:09:12 | 糖質制限

ウッキー師範は、目標体重に到達したらしく、美味しそうな炭水化物系を食されている感じです。

Yowai60は、グリコーススパイクを防ぐためと糖尿病にならない予防も兼ねているので、積極的な炭水化物の摂取を控えている意味もあります。


朝: 目玉焼き1個  珈琲

おやつ: チーズ2P

昼: ファミマのチキンステーキと揚げ鳥  中華スープ

夜: 刺身(キハダ) 烏賊の塩辛 親鳥けーちゃん 豆腐

アルコール: 糖質0ビール 焼酎


朝昼晩何と3食鳥さんに、お世話になっている感じです。

 

 

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