同胞(はらから)

将棋に関するあれこれ
糖質制限ダイエット備忘録
B級グルメ探訪記

ステーキで満腹6/29

2018-06-30 18:37:07 | 糖質制限

とあるプロジェクトが終わったので、関係者一同集まり御苦労さん会で旧宮村の蛍で宴席でした。

同時に、藤井七段VS増田六段の対局もあり、どちらかと言えばニコ生で観ていたかったが仕方ないとあきらめて参加してたら町内に避難勧告も出され、中座して帰るか(役員なので)宴席終ってからにするか迷ったが、後者を判断したら飲み過ぎてしまった。

銘酒も飲み過ぎればただの二日酔い。


6月29日

朝:  目玉焼き1個  セブンの粗びきフランク1本

昼:  レストラン四季でランチメニュー(ご飯無し)

夜:  蛍で宴席



Comment

宮の蛍

2018-06-30 07:17:42 | 料理































Comment

矢倉終わったのでは?

2018-06-29 13:00:21 | 将棋
Comment

冷蔵庫の棚卸

2018-06-29 06:01:06 | 糖質制限

 

給食当番だったので、冷蔵庫に残っている鶏・豚肉と野菜で2品作ってみた。

鶏鍋は、最後に豆腐を入れるか、はたまた素麺の汁にするか訊ねたらダイエットバージョンが良いとの事で豆腐にしました。

6月28日

朝: 目玉焼き2個  珈琲

昼: 福来亭で、バンバンジーサラダと餃子

夜: さしみ(ビンナガ切りだし) 鶏鍋 野菜炒め 揚げ焼2枚 

アルコール: 焼酎 糖質0ビール

 

 

 

Comment

野菜炒めと鳥鍋

2018-06-29 05:47:11 | 糖質制限





Comment

仕事はしないが腹は減る6/28

2018-06-28 13:09:24 | 糖質制限

今日は、カミさんと外食を決めてたので、朝・昼は少なめとしたかったが、どうとんへ行ってしまった。

6月27日

朝: セッブンの粗びきフランク

昼: どうとん@かつ&から揚げランチ(ご飯なし)

夜: えびすや@牛ホルモン 上ミノ 茄子の煮つけ  ころいも(2個)

   まぐろ(さしみ)

アルコール:  生ビール2杯  日本酒2合くらい  焼酎  糖質0ビール

えびすやで飲み、帰って来て家でのみ少し飲み過ぎました。

 

 

Comment

福来亭

2018-06-28 12:58:30 | ランチ



Comment

どうとん

2018-06-27 17:42:30 | ランチ
Comment

最近分かって来た6/26

2018-06-27 05:32:45 | 糖質制限

ここから、5kg下げようとする試みは、香車1本強くなる所業のように、かなりハードルが高い事を感じ始めました。

サラダチキン作戦でもしてみようかと思う今日この頃。

 

6月26日

朝: セブンの粗びきフランク

昼: カルビー定食(ご飯抜き)

おやつ: チーズ2p

夜: 鰹(さしみ) こも豆腐 烏賊めんたい ロールキャベツ

アルコール: 糖質0ビール 焼酎

 

 

Comment

相雁木の戦形名付けても良い気がしますね

2018-06-27 05:32:22 | 将棋

先手:都成五段VS後手:藤井七段  竜王戦決勝Tより。

掲載は、先手・後手逆です。

ここで、藤井七段は△3三金!

普通金は王様の横に居る形が良いと教わって来ましたが、現代ではヘルメットにする方が良いようです。

ちなみにHageyubi師範で、カミセブン解析を行ってみましたが、候補手7手の中には現れませんでした。

藤井聡太七段に続け!のキャッチフレーズは気軽に皆さん使われますが、天才の手を鑑賞するに留めましょう。

ちなみに、藤井七段は序盤が上手いとの評価がプロの先生の中であるそうです。

これからは、序盤作戦も楽しんで観戦したいですね。


 

Comment

有言実行6/25

2018-06-26 06:59:15 | 糖質制限

ブログを書く効果で、ホボ・ブラジルで有言実行となっている。

週も改まり、13週目に入りました。

ここからが勝負でしょう。


6月25日


朝: 粗びきフランク  珈琲

昼: ファミマで揃えて 味噌汁 チキンステーキ  皮串2本

夜: まぐろ(さしみ) 湯豆腐 揚げ焼2枚 キューリのキューちゃん1袋 もやしの玉子炒め

   烏賊めんたい

アルコール: 焼酎 糖質0ビール 少し脱線で本麒麟1本

「本麒麟」の画像検索結果


Comment

強くなりにけりな

2018-06-25 01:57:37 | 今日の教室

K西先生が来て下さったので、強い子から順番に教えて頂けました。

久しぶりにヒロ君も登場し、全国大会に向けて良いスパになったと思われます。

グンジ君は金星を頂いたようです。


こちらは、いつもの多面指しだが最近少し大変になって来た。

ケイト君は、振り飛車党から居飛車屋さんへ将棋を変換している様子で長考に次ぐ長考を繰り返し、ここ数年では最高に真剣に指して来た。

こうなれば、壁を破れる日も近いかもですね。


ダイ君、端角戦法をどこで覚えたのでしょうか、まま良いでしょう何でもチャレンジそっと見守りましょう。


最後のクンジ君との一戦が大変でした。

ツノ銀雁木右四間という流行の戦法を駆使し攻めて、何とか勝勢になるも足がもつれて大混戦でした。

 

Comment

再セットアップ6/24

2018-06-25 01:18:17 | 糖質制限

いろいろあって、少しリバした感じもしなくはない。

今日から再セットアップでリスタートです。


6月24日


朝: セブンの牛すき焼き 豆腐半丁 珈琲

昼: セブンの粗びきフランク2本 揚げ鳥1枚 珈琲

夜: 刺身(マグロ)  ちくわ2本  辛子明太子  湯豆腐半丁 豚足1/2本

アルコール: 焼酎  糖質0ビール



 

 

Comment

第22回バローこども将棋まつり

2018-06-25 00:57:21 | 大会案内

8月12日(

場 所:バロー高山ショッピングセンター(高山市岡本町3-18-2)1F中央催事場

日 程:◎各種(こども将棋大会、指導対局)受付は9:45~

0:00~第一部

  1)プロ棋士による指導対局
  2)こども将棋教室・将棋クイズコーナー
  3)どうぶつしょうぎコーナー
     (園児~低学年向け、人数によって大会形式も考えています)
     ○詰め将棋問題・将棋関連のクイズ(懸賞付)も併設
     ◎各種(こども将棋大会、指導対局の)受付は9:45~
     ※なるべく事前予約をお願いします
     (特に指導対局をご希望の方はお早めに)



安用寺六段による指導対局(申込順・先着)

◎安用寺六段サイン本(5月新刊も)直販会もあります。



11:45~第二部

  将棋大会(名人戦・新人王戦・ドラゴンキッズ戦)
  名人戦は小中学生以下の中級者以上
  新人王戦は小学生以下の初級者程度
  ドラゴンキッズ戦は小学年生以下の初心者


     ※参加人数・棋力により初心者向けのクラスも開催
     名人戦・新人王戦ともに1~3位に表彰状・楯・賞品を進呈
     5位までの入賞者に賞状と賞品、
     成績優秀者(勝ち星上位者)にも賞品進呈
     全員4回戦スイス式トーナメント(参加者数により変更あり)
     (新人王・ドラゴンキッズ戦の部は入賞できなかった参加者同士で自由対局
     対局・勝利数により、景品プレゼントも予定)
     名人戦決勝は浦野八段の大盤解説を予定。
     その他 参加者全員に参加賞 
     将棋大会参加者全員にお茶サービス

 


費 用:500円

主 催:日本将棋連盟高山将棋教室支部

後 援:バロー高山ショッピングセンター

協 力:公益社団法人社日本将棋連盟

問合せ・事前申込先:高山将棋教室支部 
    0577-32-0450浅井
    e-mail)draken@fuga.ocn.ne.jp  高山将棋教室支部宛まで

(特に指導対局を希望される場合は、人数・時間に限りがありますので、
 できるだけ事前予約をお願いします。)

Comment

第22回バローこども将棋まつり

2018-06-24 13:27:07 | 大会案内



Comment