１０日間の奇跡

納豆に大根おろし+めかぶ。

１日の食事に、鯖と納豆を採り入れて１０日間、人体実験をしてみようと思って只今実行中。

世間で噂のダイエットは、本当に有効なのかチャレンジにてみることにした。

もちろん、去年の１月から続けている糖質制限はベースで守りつつ、試してみることにした。

２月１０日に、成果報告をしてみたい。

おそらく、成果があってっも１Ｋｇ程度だろうと予測しているが、どうなのだろうか。