同胞(はらから)

将棋に関するあれこれ
糖質制限ダイエット備忘録
B級グルメ探訪記

20%~30%

2015-02-28 18:22:58 | 雑記

2割から3割落とした体重がリバンドするらしい。

そこまでは行かないものの、僅かなリバンドを含めながら小康状態を保っているのだから、あまり贅沢は言わない事にした。

ここから下げようと思うと、カロリー計算も必要になって居るようだ。

さて、どうしようか。

 

Comment
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする