チーズケーキに無花果の甘露煮のせてみた 今日の夕ご飯

今日は最高気温３５度の暑い日だった。

でも明日くらいからまた少し涼しくなりそう。

今日のヨガのクラスは

きつくもなく軽くもなくちょうどいい感じで、

朝起きて少し頭痛があったけど

ヨガの後はなくなった。

今日は長男夫婦が夕ご飯を食べに来た。

先日義理の娘の誕生日だったので、

遅ればせながらの誕生祝いということで。

彼女はわたしが作るチーズケーキが一番好きだと言ってくれたので

単純な母さんはまたチーズケーキを作った（笑）

夫の誕生祝いの時はブルーベリーをのせたけど、

今回は旬の無花果があったので甘露煮を作ってのせてみた。

豚の生姜焼きと蒸しキャベツ、

ふろふき大根、

かぼちゃサラダ、

きゅうりと塩昆布の和え物、

里芋と豆腐とワカメの味噌汁、

白米（日本から持ってきたあきたこまち）。

義理の娘はアメリカ人だけど、

味噌汁が大好物で必ずおかわりをしてくれるのが嬉しい。

ふろふき大根も美味しかったらしい。

良かった☺️

いちじくの甘露煮をのせたチーズケーキはすごく美味しかった！

昨日の夕散歩の風景。

あ、もう寝る時間！

今日は料理の１日だった😂

日本のみなさんは良い木曜日の午後を。

おやすみなさい。

鎌倉マダムから本が届く

いつも大体朝７時くらいに起きる。

すぐに寝室とバスルームの窓を開けて空気の入れ替え。

最近は朝夕涼しくなったので気持ちがいい。

顔を洗ったり歯を磨いたり、身支度をして

キッチンと居間の掃除をし、花に水をやりジムへ。

ジムから帰ってきたらテーブルの上に封筒が置いてあった。

あ！ようさんからだ！

遠く離れた場所に住んでいるのに

国際郵便は面倒なことなのに

自分のことを少しでも気にかけてくれる人がいると思うとなんだか泣けてくる。

すぐに開けてみると一冊の本が入っていた。

ベニシアさんの本！

旦那さんの梶山正さんが書いた本だった。

ベニシアさんの目がだんだんと見えなくなってきていたことは

「猫のしっぽカエルの手」の番組を見て知っていたけれど、

その後認知症が進み、施設に入ってからはどうしているのかわからないまま

去年亡くなったことをニュースで知り、ショックだった。

それなのにちょっと時間が経ち、

もう番組も放送されなくなったらすっかりベニシアさんのことを忘れてしまっていた。

本の表紙を見て自分の情の薄っぺらさに一瞬ひんやりした気持ちになった。

テーブルのそばに立ったままページをパラパラめくると

ベニシアさんが目の不調を訴えた頃から最後の日々までのことが綴られていた。

わたしは「猫のしっぽカエルの手」の番組の最後に

いつもベニシアさんが英語でポエムのような語りをする場面が好きだった。

日本語も美しいけれど、ベニシアさんが話す英語はとても美しかった。

確かベニシアさんが好きな言葉の一つに

“Life isn’t about waiting for the storm to pass…It’s about learning to dance in the rain”

by Vivian Greene

というのがあった。

この言葉を読むと頭の中に必ずベニシアさんの声が聞こえてくる。

日本語に訳すと、「人生は嵐が過ぎ去るのを待つことではなく、雨の中で踊るのを学ぶこと」。

実際、自分が嵐の真っ只中にいたら踊る気持ちになれないかもしれないと思うけれど、

ほんとうはそんなふうに生きられたらと思う。

キッチンの窓から見える風景。

昨日の夕方、山からほんの少し顔を出した夕陽に輝く雲。

ジムから帰って末息子がまだ朝ごはんを食べていなかったので

パンケーキを焼いた。

今回は小麦粉、アーモンド粉、全粒粉をミックスした粉に

ベーキングパウダーと塩少々を入れ、

牛乳、卵、オリーブオイル、マッシュしたバナナ、バニラエッセンスと蜂蜜を混ぜて作ってみたら

美味しかったのでレシピを書き留めておいた。

明日は長男夫婦が夕ご飯を食べにやってくる。

先日義理の娘の誕生日だったので、

遅ればせながらのお祝いディナー。

日本のみなさんは良い水曜日を。

まだ寝ないけど、今日のところはこの辺で。

今日の不思議な雲 「銀河鉄道の父」を観れたのだけど….

今日、外を歩いていて空を見上げたら

ん？雲の端に線のようなものが見える。

飛行機雲はしょっちゅう見るけれど、

雲を何かがまっすぐ通り抜けたような跡が見えた。

飛行機が通り抜けた跡？

それもおかしいような気がする。

昨日、日本のテレビのWOWOWシネマの番組表を見ていたら

以前から観たかった「銀河鉄道の父」を見つけたので

やったー！と喜び、

寝る準備万端で観始めた。

菅田将暉さん演じる宮沢賢治には少し違和感を覚えたが、

父親役の役所広司さんはもう演技が素晴らしくて見入ってしまった。

映像も風景やランプの灯りなど、とても美しかったと思う。

しかし映画を半分以上見終わったところで突然音声がなくなってしまった。

いろいろ試してみたけどそこの部分から終わりまで音声なし。

他の番組は大丈夫だったので、

おそらくこの映画の時に何かの不具合があったのかもしれない。

肝心の最後の三分の一だったのにとても残念。

いつかまた放送されるのを待つしかない。

今日もまた午後から雨になった。

このところよく雨が降ってくれてありがたい。

雨に濡れたデッキが気に入っている。

突風で鉢が倒れたので

雨の中裸足でデッキに出て直したのだけど

気持ちが良かった。

さて、何か少し読んで寝るとしよう。

日本のみなさんは良い月曜日の午後を。

おやすみなさい。

我が家の葡萄 昨日の夕ご飯

大雨の後、朝夕めっきり涼しくなって

外での散歩が心地良くなった。

今日の最低気温は１６度で、最高気温は３４度。

かなりの気温差がある。

たぶんこういう時期に庭のブドウが甘くなるのかもしれない。

特に何もしていないのだけど、毎年ブドウがたくさんできる。

この写真のブドウは日当たりの良い場所にあって、

熟しているようだったので食べたらめちゃくちゃ甘かった。

あとはもう少し先かな。

半ば諦めていたきゅうりだったが、一本できた！

ミニトマトも少し。

茄子はダメだった。

一昨日の朝の散歩風景。

大きな入道雲。

なぜ「入道雲」というのか？

調べてみたら「お坊さんの頭説」というのがあり、

入道雲のもくもくした部分がお坊さんの頭に見えるとか。

そのため、「仏の道に入る」という意味の「入道」という言葉が使われ、

入道雲と名付けられたのだそう。

昨夜の夕ご飯はバターチキンカレー。

玉ねぎがちょっと多かったかも😂

今日の夕ご飯は写真を撮るのを忘れてしまったけど、

ジャージャー麺withサルサソース（ホワイトネクタリン入り）。

まだ寝る時間ではないけど

今日はこの辺で。

日本のみなさんは良い土曜日を。

来週の「虎に翼」が楽しみです。

大雨が降った昨日と今日 糸井さんの「今日のダーリン」

昨日の午後、もの凄い雨が降った。

こんなにまとまった雨が降ったのはたぶん２ヶ月以上ぶりかもしれない。

ちょうど末息子を空港に迎えに行くため車に乗っていて、

空の様子を見ていたのだけど

離陸する飛行機はあっても、着陸してくる飛行機がない。

雷雨だったので空の上で旋回しているのかなあと思いながら

駐車場で末息子からの連絡を待った。

予定の到着時間から３０分ほどして、

末息子から「今着陸した」と連絡が来た。

よかった。

LAのドイツ領事館でのビザ手続きはうまくいったようだ。

これは今朝の写真。

昨日の朝、Spotifyで久石譲さんのジブリ音楽を聴きながらキッチンの掃除をしていた。

ふと、今年は久石譲さんのコンサートってアメリカのどこかでやってるかなあと検索してみたら

９月にサンフランシスコで開催されることがわかったので、

すぐにスクショして娘に教えた。

すると５分後に電話があり、「チケット２枚買ったからサンフランシスコに来てね」と！

えーーーーーっ😱

しかもチケットの金額見たらめちゃくちゃ高い😭

実は娘も以前から久石譲さんのジブリコンサートに行きたかったらしい。

わたしも一度は行ってみたいと思っていたのだけど

いつもニューヨークとかヨーロッパでの公演なので（日本以外）半ば諦めていた。

「思い立ったが吉日」とは言うけれど、娘の決断力の速さには時々驚かされる。

そんなわけで、今日はサンフランシスコ行きのフライトを探し、

なんと往復４５ドルというのを見つけた（夫と二人で９０ドル）。

信じられない値段だけれど、座席指定不可、キャンセル不可、

荷物はパーソナルアイテム一個のみ（バックパックなど）という条件付きなので

こんなに安くなっている。

フライト時間は２時間弱なので三席の真ん中にされてもまあ我慢できるし、

二泊しかしないので荷物はバックパック一個で十分だろう。

楽しみ😊

楽しみがあると嬉しい。

今日の夕ご飯。

土井善晴さんレシピの豚肉の生姜焼き（めちゃくちゃ美味しいやつ）、

付け合わせの蒸しキャベツ、

米茄子とズッキーニを炒めて先日の残りのガーリックトマトソースで和えたもの、

きゅうりの糠漬け、

ジャガイモとワカメの味噌汁、

白米。

確かにまだ８月半ばだし、そんなに涼しくなってはいない。

涼しくなってはいないけれど、

こんなふうに雨が降って空気や土がしっとり落ち着くと

なんとなく秋を感じる。

と書いたらまた雷が鳴って雨が霰になった。

灰色の雲がどんどん流れていって

また静かになった。

滅多に雨が降らないのでじーっと空を眺めてしまう。

さっき撮ったばかりのテラスの写真（午後７時半）。

花の鉢は風で倒れるので陰に隠してある。

たった今、糸井重里さんのエッセイ「今日のダーリン」を読んで

そうかーそうだよなあ、と思ったので載せます。

「こどもの笑顔のような」で思い出したのが

パリオリンピックのやり投げで金メダルを獲った北口さん。

ほんとうに素直な素敵な笑顔だった。

日本のみなさんは良い水曜日の午後を。

おやすみなさい。

昨日の夕景 今日の夕ご飯

昨日ヨガのクラスが終わってジムの外に出た途端、

暑いことは暑いのだけど、

突然ふっと秋を感じた。

空の雲かな。空気かな。

携帯の天気予報をチェックすると

これから１週間くらい最高気温３０度前半の数字が並んでいる。

猛暑はそろそろ終わりが近づいているかもしれない。

これはフリズビーの試合観戦をした後に撮った

午後９時半ごろの空。

今日はブランチに全粒粉＆はちみつ入りパンケーキと

米粉のパンケーキを作った。

なぜ米粉かというと、

数ヶ月前から夫がグルテンアレルギー気味で（少し痒みが出る）

なるべくグルテンを食べないようにしているから。

医者に行っていろいろと検査してもらったら

「ほんとうのアレルギーではないが、グルテンに敏感（sensitive）かも」

という診断だった。

小麦がダメとなると、ちょっと食べものには気をつけないといけない。

まあ、白米と玄米があればいいし、

こちらではグルテンフリーのパンは普通に売っているので

それほど大変ではないけれど😂

こちらは夕ご飯のイタリアンチキンソテー。

ブロガーのしゃなママさんのレシピをもとに

エリンギとしめじのガーリックバターソテーも加えてみた。

さすが人気レシピ、これはとっても美味しかった。

写真に映っていないけれど、バターライスと一緒に食べた。

オリンピックが終わった。

いろいろな競技を観ることができて

叫んだし、泣いたし、喜んだし、悔しんだし、感動したし🥹

次はLAか。

以前子供が小さい頃、LA郊外のパサディナに４年半ほど住んでいたことがある。

（娘はそこで生まれた）

実は末息子がさっきLA行きの飛行機に乗った。

ドイツに就職が決まり、ビザを取得するためにLAのドイツ領事館に行かなければならないのだ。

一番近い日本の領事館はデンバーにあって、

パスポートの更新手続きなんかはこちらに出張してきてやってくれるのだけど、

ドイツの領事館はそういうことはしないのかな。

あ、そろそろ寝る時間だ。

最近また高山なおみさんのエッセイ本を引っ張り出してきて読んでいる。

もう読んだのだけど、

寝る前に読むとリラックスできるようなゆったりとした感じの内容なので好きなのかも。

東北の台風の被害が大きくなりませんように。

（日本のニュースで雲の動き、ネットで川の水位をチェックしている）

おやすみなさい。

今日の夕散歩の風景

今日は、朝涼しいうちに少し散歩をして

家に帰ってからはトイレ掃除と花の水やりをした。

ヨガのクラスは、行かなかった（笑）

末息子と一緒にブリオッシュのパンでフレンチトーストを焼き、

ソーセージを焼いて、ネクタリン🍑を切って

オリンピックのサッカーの決勝を観ながらブランチを食べた。

フランスの応援をしていたので大騒ぎ。

試合は延長になり、フランスは負けてしまったけれど

すごい試合だったなあ。

その後もブレイキンやクライミングの試合を観て釘付けになった。

それぞれ、日本のAMIさんが金メダル、１７歳の子が銀メダルを獲得。

いやーほんとうにこのアスリートたちは凄い、凄すぎる。

今日は夕方も少し散歩した。

夕方と言っても午後８時半くらい。

このくらいの時間になるとある程度涼しくなっている。

ちょうどマジックアワーで、

空の色がどんどん変わっていく。

１日のうちでもとても好きな時間だ。

さあ、もう寝る時間。

日本のみなさんは良い土曜日の午後を。

おやすみなさい。

久しぶりのステーキ

ここのところの暑さに加えて空気も悪い。

アメリカ西部のあちこちで起きている森林火災が原因だと思われる。

雨が降ってくれないかなあ。

この地球、なかなかバランス良く、とはいかないもので。

朝起きてから掃除をして花に水をやり、ジムへ。

今日はズンバのクラス。

足が少し重く感じられた。

疲れてるのかな。

筋トレはやらずに家に帰った。

先日、スーパーで珍しくTボーンステーキ🥩のセールをやっていた。

大きくて厚いステーキが２枚入ったパッケージが２０ドル！

普段ならその倍近くするはず。

最近は牛肉があまりにも高くて買えずにいたので

セールだし！と、思い切って買ってみた。

まずは鉄のフライパンで焼き目をつけてから

オーブンで数分焼く、というやり方が我が家流。

やわらかくてとっても美味しかった。

つけ合わせは茹でたとうもろこしとマッシュポテト。

いかにもアメリカンな夕飯だった。

これは昨日のわたしのひとりお昼ご飯。

イタリアンブレッドのトーストにグアカモレ（日本ではワカモレ？）と卵をのせたのと、

ピーナッツバターを塗ったバナナ。

納豆がなくなってしまって

いつもの納豆卵ご飯が食べられないでいる。

ちょっと遠いけどアジアンスーパーに行かなくちゃ。

先日のおもしろい雲。

双子ちゃんだ。

いろんなものに見えるかもしれない。

さて、もう寝ます。

日本のみなさんは良い金曜日の午後を。

地震に気をつけて。

おやすみなさい。

初のフライフィッシング

毎日暑い暑いと言っているようだけど

今日はものすごく暑かった。

最高気温３９度。

ダウンタウンは４１度で史上最高気温だったらしい。

朝起きてから花に水をやり、

なんだか調子がいまいちかなあと思いつつジムへ。

ズンバのクラスと筋トレを少しばかり。

週末の疲れが出てるかもしれない。

さて、先週の土曜日に娘と彼氏の誘いで

フライフィッシングに出掛けた。

フライフィッシングは娘の新しい趣味で、

去年あたりから時間を見つけては川に行っているらしい。

亡くなった義父が昔アイスフィッシングに連れて行ってくれて以来

釣りに行ったことがなかったし、

フライフィッシングというのは初めてだった。

朝６時起きでいざ出発。

７時過ぎに目的地に着いてびっくり。

さ、寒い。

薄い長袖一枚じゃ足りなかった。

ジャケットを持ってこなかったことを後悔。

陽が射して来るまでひたすら我慢した😂

娘のフライコレクション。

いろいろ説明してくれる娘。

フライフィッシングって奥深い。

綺麗な川。

なんだかサマになっている娘。

かっこいい。

夫は娘の彼氏の防水の胴付長靴？を借りて川に入っていたけど

わたしは娘の指導のもと、岸からやってみた。

みんなで４時間くらいやっていたけど、１匹も釣れず😂

ボートに乗りながら釣りをしていた人が

目の前を通った時に１匹釣ったのでみんなで拍手👏

空を見上げたら雲が綺麗だった。

週末に夫の誕生日祝い。

ブルーベリーチーズケーキを作った。

日曜日の夕ご飯。

焼き豚と煮卵、

カレーチキンピラフ、

海老サラダ、

オリーブオイルとガーリックハーブトマト、

イタリアンブレッドとはちみつバター、

クリームチーズとマーマレードジャムをのせたクラッカー（アペタイザー）。

ほんとうはとうもろこしを茹でて出すつもりが

コストコで買ったとうもろこしが悪くなっていたので急遽トマトに😂

長男夫婦がコロナに感染して来られず、

お弁当にして娘たちにデリバリーをお願いした。

日本とイタリアのバレーボール男子の試合、

フルセットの末に。。あれだけ頑張ったのに残念だった😭

そろそろ寝る準備しよう。

日本のみなさんは良い水曜日の午後を。

おやすみなさい。

野花が咲き乱れる山へ

相変わらず猛暑が続いている。

さっきコストコに買い物に行った時

なんだかめちゃくちゃ暑いなと思ったら

気温は３７度だった。

湿度が低いとは言え、かなりの暑さ。

数分でも耐えられないのに

道路工事のおじさんたちが心配になる。

水曜日の夜に娘が帰ってきたので

あれやこれやと忙しい数日間だった。

楽しい時間はあっという間で

今晩遅くに帰ってしまう。

娘はリモートワークをしながらの帰省なので

平日の日中は仕事をしていた。

木曜日の夜は娘と娘の彼氏、末息子とわたしの４人で山にハイクへ。

夫は一つ手前の山でマウンテンバイクに乗っていた。

８月はスキー場のワイルドフラワーシーズンで

トレイルにはけっこう人がいたけれど、

山に入った時間が午後６時半過ぎだったのですぐに少なくなった。

いつもこの辺まで登って帰るのだけど、

若い３人は山の上の湖まで行きたいと言うので

母さんは軽〜い気持ちでついていくことにした。
高山植物のワイルドフラワーがたくさん咲いていて、

まるで秘密の花園！？

写真ばかり撮っていて３人に遅れをとる母さん😂

なかなか湖に着かないので、

末息子に「あとどのくらい？」と親子関係が逆転したような発言をする母さん（笑）

最後に岩がゴロゴロいっぱいの険しい登りが待っていた。

まじか。

マジックアワー。

山が紅く染まり、ほんとうに美しい。

岩陰のかわいい花。

やっと湖に辿り着いた〜！

帰りはトレイルを戻ると長くなるということで

末息子が近道だからとスキー場のマシーンでしか登り降りできないような

砂利道の急な坂を降りて行くと言う。

えーーー。

これがあまりにも急でズルズル滑って危ない。

末息子は自分の右腕にわたしの腕をしっかり巻き付けて

母さんを支えながら降りてくれた😭

暗くなってからは携帯のライトで足元を照らしながら

駐車場まで辿り着いた。

往復３時間越えの本格的な山登りで、

娘は「想定外だった？（笑）」とハイタッチ👋

この辺の山はほとんどが三千メートル級の山々なので

高い標高に慣れていない人は難しいかもしれない。

家に着いたのは夜の１０時。

その日の夜は言うまでもなくぐっすり眠れた😂

二日後にお尻の筋肉痛が少し。

心配したつま先も右股関節も大丈夫だった。

そうそう、鹿が目の前をピョーンと跳ねていった瞬間も。

土曜日は早朝から娘の新しい趣味「フライフィッシング」にお供。

その時の写真はまた。。

日本のみなさんは良い火曜日を！

オリンピック観てますかー？

昨日のフェンシングの団体、日本凄かった！！！👏👏👏

ヨガ友夫婦とのひととき 金継ぎ初体験

今日の最高気温は３５度。

最近はずっとこんな感じの暑さが続いている。

今朝は起きて水を飲みながら身支度をして

トイレとお風呂掃除、そしてキッチンの掃除。

末息子に「ヨガよりオリンピックのスケボー観戦が大事だよ！」

と声をかけられつつ「後で観るーー！」とジムへ。

少し頭痛があったのでゆったりとしたヨガを望んでいたけど

ゴムバンド使用の筋トレが加わったきつめのヨガだった😂

帰ってから納豆アボカド卵梅干し海苔ご飯を食べながら

末息子が録画してくれていたスケボー観戦。

もうダメだーと思っていた堀米雄斗さんが大逆転を成し遂げ金メダル🥇！！！

凄い。信じられない。

アメリカのNBCのアナウンサーが堀米さんのことを

「ホリゴミ」「ホリゴミ」と連呼するのが気になってしょうがない。

そして、体操男子団体が金メダル！！！

日本凄い。

日本のみなさんはオリンピック観戦どうしているんだろう。

きっと寝不足なんだろうなあ。

さて、先週末、ヨガ友夫婦のおうちに

初めて食事に招待されて行ってきた。

家は小高い丘のような場所に建っていて眺めが良く、

案内された裏庭がまるでボタニカルガーデンのようだった。

それもそのはず、友人は長年ボタニカルガーデンでボランティアをしているのだそう。

キッチンの窓からもこのガーデンが見えてほんとうに素敵だった。

サラダを持ってきてくれる？と言われたので持って行った我が家の定番海老サラダ。

ポークテンダーロインのオーブン焼き、ポテトサラダ、グリーンビーンズのディナー。

お肉はやわらかくてとってもおいしかった。

ホイップクリームとグラハムクラッカーとチョコレートのミルフィーユ風デザート。

実は彼女、最近日本人女性による「金継ぎ」のクラスに行ったそうで、

その話をヨガのクラスの前に話してくれたことがあった。

今回日本旅でスーツケースの中に入れて持ってきた大切な湯呑み茶碗（陶芸家の方にいただいた）に

ヒビが入ってしまっていて相談したところ、じゃあ金継ぎやってみる？ということになり、

おうちに招待していただいたのだ。

初めての金継ぎ。

うーなんとかできたかもしれないけれど。

む、難しい。

数年前に買った九谷焼のティーポットの蓋も

落として割れてしまっていたのでこれも金継ぎしてみた。

なかなか思うようにいかないけど、

ま、いいか😂

誰かの家に食事に招待されるなんてことは

ここしばらくなかったし、

とても楽しいひとときだった。

このヨガ友夫婦はわたしと夫よりずっと年上なのだけど

ジムでは毎日のように顔を合わせる、

アクティブでやさしくてとても楽しい人たちだ。

今度は我が家に招待しよう。

さあ、そろそろ寝る準備をしなければ。

日本のみなさんは良い火曜日の午後を。

おやすみなさい。

パリオリンピック開会式！！！

昨夜遅く雷が鳴って雨が降った。

雨なんて１ヶ月以上ぶりかもしれない。

少しホッとした気持ち。

昨日はブログを書いていなかったのに

アクセス数がぐんと増えていた。

なぜかわからない。

時々「アピールチャンスが来ました」という知らせが来ると

一応クリックするのだけど、

最近はクリックすると必ず「禁止ワードが含まれています」と出る。

最初はびっくりして何か悪い言葉でも書いたのかもしれないと思い、

何度も読み返してみて、これかなあと削除してみてもダメで、

その後のブログも必ず「禁止ワードが含まれています」と出るので

もう諦めた（笑）

ブログは写真が好きなことと、なんとなく日常のことを書くことが好きなので

続けているのだけど、

少人数でもブログを覗いてくれる方がいるのは嬉しい。

ありがとうございます。

さて、今日はこちらの時間で午前１１時半にパリオリンピックの開会式が放送されるというので

ヨガのクラスが終わって一目散に家に帰った。

大きいテレビの方でアメリカのNBCの放送を観ることにしたものの、

やたらとアメリカのチームの映像が多くて、

日本が出てきたと思ったらほんのちょっとしか映してくれなかった😂

まあ、アメリカのテレビ番組だからしょうがない。

セーヌ川での開会式、すごく良かったと思う。

ありきたりのスタジアムでの開会式ではなく、

セーヌ川はもちろんエッフェル塔やルーブル美術館など、

パリの風景が生かされた演出は流動的で美しく、素晴らしかった。

去年の１月に行ったパリが懐かしく思い出されて、

またいつの日か行きたいなあ、と。

最後のセリーヌディオンの「愛の讃歌」はほんとうに素晴らしかった😭

彼女は闘病中でしばらく公の場に姿を現さなかったことを知っていたので

エッフェル塔の上に登場した時は驚いた。

しかも、あの圧倒的な声量で情感のこもった「愛の讃歌」を歌い上げたのだから

とても心に響いた。

おそらくたくさんの人が感動したことと思う。

圧巻だった。

外が暑くて退屈な子😂

（早朝と暗くなってから外でちょっと遊ぶ）

この子もたまには外に出たいが、暑いから出られない。

おとうしゃんとおかあしゃんは明日帰ってくるからねー

寂しいよね🥲

唐突ですが。

ジムの腹筋鍛えるマシーン（なんというかわからない）

腹筋がいまいち弱いのでこのマシーンは必ずやるようにしている。

３０パウンドで😂

携帯がチロリンと鳴った。

寝る時間です。

最近は女優の石田ゆり子さんのエッセイを読んで寝ている。

日本のみなさんは良い土曜日の午後を。

おやすみなさい。

夕ご飯はシェパーズパイ

今日の最高気温は３９度。

昨日から孫犬を預かっているのだけど、

日中は暑過ぎて外に出せないので

早朝に遊ばせるしかない。

きっと、なぜお天気も良いのに

昼間外に出してくれないのかと不満に違いない。

今日ヨガのクラスに行こうと車に乗って走り始めたら

何やら国旗を出している家がちらほら。

あーっ！今日は州の祝日だった！

🟰ジムはお休み！

仕方ないのでUターンして、家でヨガをした。

ブランチを食べながら、

今日の夕ご飯についてあれこれ考える。

毎日夕ご飯に何を作るかを考えることは

つまらないと思えばつまらないし、面倒くさいと思えば面倒くさい。

決めてしまったらもう面倒じゃなくなって楽しいとさえ思えるのだけど、

アイデアが浮かばない時など、一気にやる気がなくなる。

こんなことは食べものがあるからこそ言えることで

贅沢な戯言である😂

今日は解凍した合挽肉をどうするか考えていて

ピンときたのがコレ。

シェパーズパイ（イギリスのオーブン料理）。

牛豚合挽肉の野菜たっぷりミートソースの上にマッシュポテトをのせてオーブンで焼いたもの。

（間にチーズを挟んだ）

娘にこの写真を送ったら「魔女の宅急便」のパイみたいだねって。

あれは確か魚のパイだったけど、なんかわかる（笑）

冷蔵庫の中に大きな米茄子もあったので、田楽風に。

こちらの米茄子は当たり外れがあるのでいつもヒヤヒヤだが、

これは美味しかった。

あとはコストコで買ったイタリアンブレッドをトーストしたのを添えて。

そうそう。

１週間ちょっと前、わたしの誕生日と母の日のお祝いをしていなかったからと

長男がレストランを予約して連れて行ってくれた😭

こんなことは実は２回目で、

数年前に誕生祝いにとスティングのコンサートチケットを買ってくれ、

食事とコンサートの両方に連れて行ってくれたこともある。

蟹のラビオリ。

グリルマッシュルーム（舞茸と思われる。下のソースも絶品）

イベリコ豚のテンダーロイン。

銀ダラのなんちゃら。

Ube（さつま芋の一種で紫色）のフランブリュレ。

もう、文句なくぜんぶ美味しかった！

かなりの腕の有名シェフがいるとのこと。

長男は料理好きなので二人でどうやって焼いてるかな？とか

何が入ってるんだろう？とか話しながらの食事が楽しくて、嬉しかった😭

食べものの写真ばかり続いてしまった。

なかなか外に出て写真を撮れないので暫しお待ちを。

日本のみなさんは良い木曜日の午後を。

おやすみなさい。

日常は続く。今日の夕ご飯

あっつ〜い日々が続く。

今日の最高気温は３６度。

今週少し気温が下がる予報だったのが

あれ、少しも下がらないみたいだ。

暑い上に空気も悪い。

外の活動はしばらくできなさそう。

先週、末息子と二人でアメリカのリアリティ番組シリーズの

「Alone」のシーズン１０にハマってしまった。

参加者の１０人が限られたサバイバル装備を駆使して、

荒野で生き延びるための日々の奮闘を自伝的に追っていく番組だ。

参加者は医療チェックを除いて、

お互いに、そして他のすべての人から隔離される。

自分が限界だと思えばいつでもギブアップでき、

医療チェックで不合格になった場合は失格にされることもある。

最も長く残った参加者は５０万ドルの賞金がもらえるので

みんな必死だ。

シーズン１０の開催場所はカナダだった。

みんなほんとうに凄い。

自分でシェルターを作らなくてはいけないし、

食料も自然の中から日々調達しなくてはいけない。

冬が来れば寒さ、時間が経てば孤独との闘いもある。

かなりのサバイバル技術と精神力がないと１日ももたないと思う。

ネットフリックスなので日本でも観られるのかな。

日本語訳になっているか、わからないけれど。

今日の夕ご飯。

チキン南蛮、

かぼちゃの和風カレーそぼろあん、

イエロービーツ＆アヒージョソース、

グリーンサラダ、

さつまいもとわかめの味噌汁、

ご飯。

これは昨日の夕ご飯のメインで、サーモンのマーマレード焼き。

タサン志麻さんのレシピで

マーマレードジャムに味噌と酒を加えてソースを作るのだけど

これがめちゃくちゃ美味しかった。

味噌と柑橘は好相性なのだそう。

そうそう、完全ではないけど後頭神経痛はほぼおさまったような感じ。

来週はワシントンD.C.に住む娘が帰ってくる。

正味４日間かな。

さあ、寝る準備をしよう。

最近夜寝る前に読んでいる本はと言えば、

まあ、その時の気分によるのだけど、

ブレイディみかこさんの「僕はイエローでホワイトで、ちょっとブルー」。

京都駅で古本フェアみたいなのをやってて、そこで買ったもの。

日本のみなさんは良い火曜日の午後を。

おやすみなさい。

日本滞在日記 明月院（北鎌倉） 映画館に「もののけ姫」観に行く

ここ何日か、後頭部の表面の一箇所がズキンズキンと痛むので

調べてみたら「後頭神経痛」というものらしい。

スマホやパソコンを使って長時間同じ姿勢でいることで

肩や首が凝るのが主な原因ということなのだけど

ストレスや不眠も当てはまると書いてあった。

うーむ。肩や首は確かに凝ってるかもしれない。

と言いながらこうしてパソコンの前にいるわたし。

今日の午後はだいぶ良くなってきているのであまり心配していない。

おいそれと医者には行けないので自然治癒力に任せよう。

さて、日本滞在日記もたぶん今日で終わり。

アメリカに帰る前日の６月１７日には

葉山の友人宅にお邪魔してランチをご馳走になり、

夕方時間があったので北鎌倉駅で下車して

アジサイ寺の「明月院」に寄ってみた。

明月院に着いた時間が夕方だったので

だんだんと人が少なくなり、

人が入らない写真が撮れてラッキーだった。

今回の日本滞在日記はとにかく写真が主だった。

何かおもしろい話を思い出したらまた後で書くことにして

これでまずいったん終わり。

今回は帰ってきて時差ボケがあった以外は特に体調を崩すわけでもなく

やっぱり日本に行くなら春がいいのかなあと思ったりする。

昨夜は映画館にジブリの「もののけ姫」を観に行った。

（「スタジオジブリフェス２０２４」という名目で夏の間ジブリ映画を上映しているのだ）

もののけ姫は何度か観たのだけど、大きなスクリーンで観るのは初めてで

久石譲さんの音楽も素晴らしく、内容もすごくすごくよかった😭

実は曜日を間違えて一昨日映画館に行き、

誰もいないシアターで席に座って待っていたのにいっこうに映画が始まらなかったという失態をした（笑）

お客さんは２０人から３０人くらいいただろうか。

映画は日本語版で、英語の字幕スーパーだった。

終わってから来ている人にどう思ったのか聞きたい気持ちでいっぱいだったけれど

そんな勇気もなく😂

まあ、きっと何度も観ていてジブリの映画が好きだから来ていたに違いない。

世界に誇れる唯一無二の映画を数多く作り出したジブリの功績は大きい。

さー今日は寝られるかなあ。

ズンバのクラスもやったし、きっとよく寝られる気がする。

日本のみなさんは良い金曜日を。

おやすみなさい。