自律神経のケアは大事

めまいと吐き気と冷や汗の原因は、自律神経の乱れにあることも多いと思います。
自律神経は、呼吸器や消化器など体のあらゆる機能を調整しています。
交感神経と副交感神経がバランスを取り合って働いているのですが、ストレスが原因でバランスが乱れてしまい、働きが悪くなってしまいます。
それが原因となって、正常に動作できなくなり、めまい、吐き気などが起こります。
時には意識を失うことにもなるようです。

起立性低血圧は、急に立ち上がった時やトイレで排泄する時に、血圧が低下し脳まで血液が届かなくなって立ちくらみを起こすものです。
症状が重くなると失神することもあります。
血圧を保つ機能が故障することで起こります。

自律神経をケアして元に戻すことも大事かと思います。
ストレスなどが長く続くと、自律神経も誤作動するようになりますからね。

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