リコピンもすごいです

リコピンとはトマトなどに多く含まれるカロチノイドの一種です。前立腺ガンや肺がん予防に効果を発揮するとも言われています。トマトを多く摂取する地域や国々では前立腺ガン・肺ガンの発症が少ないことは報告されています。リコピンが一般的に知れ渡り「トマト」がフォーカスされていますが、リコピンはトマト以外からも十分に摂取ができます。リコピンは抗酸化作用がベータカロチンの２倍以上あるようで、メラニンの生成に必要な成分の働きを抑えてくれて【美白】効果も高いです。

また、身体に摂取することで悪玉コレステロールを減らし血液をサラサラにしてくれます。そうすることで体の代謝が良くなります。つまりリコピンを摂取していると【痩せやすい体質】に変化していくことがわかったのです。代謝が良くなるということは、少ない運動でもカロリーを消費してくれたり、血液の流れが良くなるので体に悪い成分が溜まりにくくなります。

リコピンの特徴である「抗酸化作用」がシミやシワ、美白に効果が良いとされています。
抗酸化作用は活性酸素を抑える役割をしてくれます。活性酸素は老化や生活習慣病を招きます。本来人間は抗酸化作用を体の中で持っていますが年齢と共に減少していきます。リコピンを採ることで抗酸化作用の働きを活発にしてくれるのです。

リコピンも身体にものすごくいいですね。サプリメントや食品として取らなくても、上記の効能が得られるよう、昨日のブログのアスタキサンチンとリコピン融合させた波動グッズでいきたいと思います。