首や肩、肩甲骨の周りのケアは大切です

首や肩の凝り、肩甲骨周りの凝りは、脳に行く血流量を左右する大事なところです。この部分が慢性的に凝っていますと、脳に行く血流量が慢性的に不足する事態に陥りますし、呼吸も浅くなり、身体全体が酸素不足になってしまう事態も引き起こしてしまいます。そうなると、当然、脳や身体に必要な栄養も不足することとなります。

このことが長く続きますと、当然、脳や身体の機能も働きにくくなったり、脳の委縮も早くなってしまいます。脳は思考や、身体をコントロールする要の部分でもあります。単なる凝りということでは済まされなくなります。首や肩、肩甲骨まわりをケアすることはとても大事なことです。