ロードバイク朝活🚴 （8/5）

日中は灼熱でロードバイクで走ると焼き殺されてしまうので朝活です🚴

先日からちまちまとAM5:30位からAM9:00頃まで走るというのをしています

自宅～山田ダム～雨山～細野キャンプ場～鞆淵八幡神社～県道４号高野口野上線～麻生津峠

～紀の川フルーツライン～紀の川サイクリングロード～自宅と走りました🚴

早朝は涼しく車も少ないのでエエですねぇ

ていうか田舎はほぼ車は走ってません

 

雨山をヒーコラ登って雨山トンネルまで来た

最大勾配7％位だけど長い・・・

下って初の交差点を左へと🚴

 

円明寺を抜けて鞆渕へと🚴

 

細野渓流キャンプ場

毎度ここで🚻を借りて休憩してます

 

ヒーコラ登って分岐は高野、かつらぎへと🚴

 

鞆淵八幡神社

ここの写真は撮るけど一度も中に入った事がない

 

タカサゴユリが咲いていた

 

ひまわり畑があったけどもう終盤みたいだった

 

この分岐を県道４号かつらぎへと🚴

 

ヒーコラ登って紀の川市とかつらぎ町の境目のピークに来た

このまま進むか麻生津峠に進むかしばし思案したけど麻生津峠へ進む方が面白そう

 

反対の紀ノ川南岸側からは勾配20％以上の変態激坂で今のワシには絶対無理

こっち側からは勾配も緩いし距離も短いので行けるでしょう

 

ピークに着いたが麻生津峠と書いたものが無い・・・

 

横の飯盛山への案内板に麻生津峠と書かれていたので拡大した

 

飯盛山へは激坂過ぎてロードバイクでは絶対無理

カブは難なく登って行くんだよね。。。

 

昔は道も半分の幅で荒れたコンクリ道だったのにずいぶん良くなっているやん

急勾配過ぎてブレーキを握る指が痛いんですけど・・・

 

赤沼田という地名

聞いたところによると田んぼで米を作っても全く育たなかったらしく

アカン田を赤沼田と言う字で表現したと聞いた事がある

 

右側に麻生津橋が見えている

今日は霞んでいて景色もはっきりと見えない

 

ここから紀の川フルーツラインを走ります🚴

 

カーブミラーで自撮り

AM8:30は暑すぎて自販機でスポドリを買って一気飲みした

後は紀の川サイクリングロードで帰宅しました🏠

今のワシには4時間程度だと60㌔走れば十分でしょう

シャワーを水にしてもぬるいお湯が出てきます🚿

無事に家に帰れて良かった～

 

PS

ワシがロードバイクを始めた頃のタイヤは幅は23C（ミリ）、空気圧は8㌔と決まっていた

今のロードバイクは標準で25C、28CになっているとYouTubeを見て初めて知った

速く走るにはタイヤの接地面積が小さく空気圧が高い方がいいと思っていたが

タイヤを太くしても走りがあまり変わらなく乗り心地もいいそうだ

ワシのNAKAGAWAはフォーク、フレームの形状からして太いタイヤが入らないと思うし

ホイールの幅が23Cに適したサイズになっていると思う

でっ空気圧を8㌔⇒7㌔⇒6㌔と落として乗り心地と走り具合を確かめてみたが

速く走る必要のない今の自分には6㌔で十分でした

実際に走って見て乗り心地はカナリ良くなったと思うしゴツゴツ感が軽減されています

当分6㌔で走って見ます🚴