ロードバイク朝活🚴  (8/5)

2024年08月05日 | ロードバイク

日中は灼熱でロードバイクで走ると焼き殺されてしまうので朝活です🚴

先日からちまちまとAM5:30位からAM9:00頃まで走るというのをしています

自宅~山田ダム~雨山~細野キャンプ場~鞆淵八幡神社~県道4号高野口野上線~麻生津峠

~紀の川フルーツライン~紀の川サイクリングロード~自宅と走りました🚴

早朝は涼しく車も少ないのでエエですねぇ

ていうか田舎はほぼ車は走ってません

 

雨山をヒーコラ登って雨山トンネルまで来た

最大勾配7%位だけど長い・・・

下って初の交差点を左へと🚴

 

円明寺を抜けて鞆渕へと🚴

 

細野渓流キャンプ場

毎度ここで🚻を借りて休憩してます

 

ヒーコラ登って分岐は高野、かつらぎへと🚴

 

鞆淵八幡神社

ここの写真は撮るけど一度も中に入った事がない

 

タカサゴユリが咲いていた

 

ひまわり畑があったけどもう終盤みたいだった

 

この分岐を県道4号かつらぎへと🚴

 

ヒーコラ登って紀の川市とかつらぎ町の境目のピークに来た

このまま進むか麻生津峠に進むかしばし思案したけど麻生津峠へ進む方が面白そう

 

反対の紀ノ川南岸側からは勾配20%以上の変態激坂で今のワシには絶対無理

こっち側からは勾配も緩いし距離も短いので行けるでしょう

 

ピークに着いたが麻生津峠と書いたものが無い・・・

 

横の飯盛山への案内板に麻生津峠と書かれていたので拡大した

 

飯盛山へは激坂過ぎてロードバイクでは絶対無理

カブは難なく登って行くんだよね。。。

 

昔は道も半分の幅で荒れたコンクリ道だったのにずいぶん良くなっているやん

急勾配過ぎてブレーキを握る指が痛いんですけど・・・

 

赤沼田という地名

聞いたところによると田んぼで米を作っても全く育たなかったらしく

アカン田を赤沼田と言う字で表現したと聞いた事がある

 

右側に麻生津橋が見えている

今日は霞んでいて景色もはっきりと見えない

 

ここから紀の川フルーツラインを走ります🚴

 

カーブミラーで自撮り

AM8:30は暑すぎて自販機でスポドリを買って一気飲みした

後は紀の川サイクリングロードで帰宅しました🏠

今のワシには4時間程度だと60㌔走れば十分でしょう

シャワーを水にしてもぬるいお湯が出てきます🚿

無事に家に帰れて良かった~

 

PS

ワシがロードバイクを始めた頃のタイヤは幅は23C(ミリ)、空気圧は8㌔と決まっていた

今のロードバイクは標準で25C、28CになっているとYouTubeを見て初めて知った

速く走るにはタイヤの接地面積が小さく空気圧が高い方がいいと思っていたが

タイヤを太くしても走りがあまり変わらなく乗り心地もいいそうだ

ワシのNAKAGAWAはフォーク、フレームの形状からして太いタイヤが入らないと思うし

ホイールの幅が23Cに適したサイズになっていると思う

でっ空気圧を8㌔⇒7㌔⇒6㌔と落として乗り心地と走り具合を確かめてみたが

速く走る必要のない今の自分には6㌔で十分でした

実際に走って見て乗り心地はカナリ良くなったと思うしゴツゴツ感が軽減されています

当分6㌔で走って見ます🚴


お花を探して赤目四十八滝  (8/3)

2024年08月04日 | 山登り 赤目、倶留尊

赤目四十八滝は涼しいだろうと思いお花を探しもかねて山友さんと行ってきました

早朝は涼しく快適に歩けたが昼前には日陰歩きなのにうだるような暑さで

大した歩きもしていないのにヘロヘロになってしまい

タオルを濡らして首に巻いたり汗を拭いたりしながら歩きました

 

赤目滝駐車場からは駐車料金無料だが渓谷保全料 1000円かかるので

曽爾側から県道784を走り出合茶屋に車を駐めて無料で赤目四十八滝を歩きます

今日はここから赤目四十八滝を歩いたのはワシ等だけみたいでした

 

渡渉が数回あるのでドボンしないように注意します

 

アンコールチョットだって。。

人面岩?妖精の岩窟?

なんかよくわからなかった

 

以前に遊歩道として使われていたので橋はあります

 

この注意喚起は赤目滝駐車場から歩いてきた人向けの案内です

ワシ等は出合茶屋に車を停めたから戻ります

 

赤目滝駐車場から歩いてきた人はこの岩窟滝までですね

マイナスイオンが気持ちいいよ~

 

遊歩道として整備されています

 

ヤマトウバナ

 

イワタバコが咲き誇っています

 

ミズタビラコ

 

琵琶滝にもイワタバコがたくさん咲いています

 

荷担滝(にないたき)

 

イワタバコちゃん

 

ヌスビトハギ

 

イワタバコが岩壁にビッシリ

 

途中の長坂山入山口

注意事項にはここから以外は登らないでと書いています

恐らく向こう側の登山口からだと渓谷保全料金を払わないで入渓するからだと思います

ワシ等は堂々と出合茶屋から無料で赤目四十八滝に入ってきていますが・・・

 

ミヤマウズラはまだ先だねぇ。。

 

ナツエビネ見っけ👀

実は何の花かわからず電波の繋がるところでグーグル先生に聞きました

目的のベニシュスランはまだ見付けられてませんが・・・

 

ハグロソウ

 

この先で「おいやんさん?」と声をかけられビックリしました

実は先日 金剛山のカトラ谷の水場で出会ったノワールさんだとわかりました

ワシのブログを読んでくれてるとも言っていました

 

先日も岩湧山でも知らない人に声を掛けられたしお山に行ってもロードバイクで走っても

毎回知り合いに出会ったりします

最近有名人になってきたのかな・・・

 

千手滝(せんじゅたき)

きれいな滝で前に休憩できる場所がありたくさんの人がいました

 

布曳滝

 

マルバマンネングサ

 

イワタバコアップ

 

この後ベニシュスランの写真を撮っている人を発見

あつかましくワシ等も写真を撮らせて頂きました

ありがとうございました

 

ノワールさんがベニシュスランを見つけたと戻ってきてくれました

往路に通った場所だけど見逃していたんだ・・・

へなちょこ登山隊は花を探す眼が全くダメだという事です

 

携帯でノワールさんと一緒に写真を撮りました

 

ヤマレコの山行記録を参考にさせて頂いているので今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m

 

白っぽいイワタバコ軍団

 

昼過ぎの猛暑の中を歩いて出合茶屋まで無事戻ってきました

赤目四十八滝は沢沿いなので涼しく歩けたのは10時位までかな・・・

後はタオルを濡らして汗をふきふき歩きました

皆さん沢沿いは涼しいと思っているのかたくさんの人でした

 

目的のベニシュスランも見れたしナツエビネも見れたので良かったです

 

しかし車に乗ってエアコンかけても暑い

早く猛暑はどっかに行ってくれ~