焼肉の日

台風🌀が接近して雨や風が強くなり、憂鬱な日でした。
今日は焼肉の日
7月20日頃の「土用の丑の日」、7月23日の「天ぷらの日」とともに食べ物の「夏バテ防止の三大記念日」ともいわれています。
明治時代にバーベキューの訳語として焼肉が使われて、現代では多くの人が好きな食べ物になっています。
今日のご飯は焼肉にしました。最近は牛、豚よりも鶏肉を食べる機会が多いですが、小麦を極力摂らないようにしているので唐揚げは食べず、脂肪の少ない胸肉メインです。今日も鶏肉の焼肉。
まだ暑い夏が続きそうです。焼肉で乗り切ろう！