人事異動の春。別れと出会いの三月。
2年9か月お世話になった今の事務所。まさか四月から異動の内示がでるとはね！！
引継ぎでいっぱいいっぱいです。
落ち着いたら、3月に初体験で楽しかった冬山登山にもう一度行きたい。これから本格的な山歩きにハマりそうです。。。。
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3月1日（月）から3月28日（日）までの4週間の練習量をまとめてみた。
★ スイム 13.5ｋm 5.0h
土日のセッションスイムを5回。引継ぎの準備などで、土日もどちらかしかスイムに参加できないことが続いて、、、、
5コース最後尾をなんとか死守
★ バイク 240.0km 12.0h
実走のロングライドは一回もなし。緊急事態宣言出ていたからやむを得ないか。
土日は原則として室内での固定ローラー作戦!! 土日は2時間を中心に。負荷軽めで、、、イージーで9回
★ 登山 10.0km 5.0h
初の雪山登山となった、八ヶ岳は最高に楽しかったなぁ～
※ 1週間の練習時間の平均は、5.5時間でした。
【今日の練習】
なし
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