への字をなんとかしたい

自分でも気づいていたものの

ハッキリ言われてちょっとへこみました

 

”新聞を読んでいるとき　口がへの字になってるよ！”

 

老眼鏡が手放せなくなってずいぶん経つけれど

外出時にマスクをしているので　

表情筋もすっかり老化して大変なことに

 

少し前に買った本に顔のストレッチも出ていたけれど

検索してみると驚くほどいろいろな方法がありました

 

とにかく真似をして　あー　　いー　　うー・・・

唇を尖らせてピヨピヨも良いかも

舌のストレッチも大切なようですが

割りばしの代わりに出番のなくなったストローをくわえ

しばし頬と口回りの筋トレ？

 

鏡を見ながら吹き出しそうになりますが

こっそり地道にがんばります