朝から自由に時間をつかえるなんて
贅沢な大晦日のスタートになりました
NHK BS1スペシャル「大谷翔平」を見ました
何度見ても大谷さんのプレー中の笑顔は素敵です
とても楽しそう
大谷さんが楽しんでいると感じ 見ている側もまた幸せを感じます
番組の中で大谷さんのお父さんとエンジェルスのマドン監督から
”楽しい”という言葉が
上手く投げられて上手く出来たら楽しい
そのためにどうしたらよいかとお父さん
楽しいということは大切な意味を持つとマドン監督
（思い出しながら書いているのでそのままの言葉ではないかもしれません）
今日出来ることを目いっぱい頑張って
続けたから ”楽しい”が増えて ”うれしい”も増える♪
必要があれば止め 問題を解決することに力を尽くし
壁がなくなったらまた前に進む
困った、大変だ、疲れたとつぶやくだけじゃなくて
こんなときはどうしたらと次を考えるようにすれば
良いのかなぁ
（明日の楽しみが増えるよう 一つでもなにか頑張ろう）
特別な日は事前に予定を書いているけれど
仕事が忙しい時期は ほぼ空欄になっています
スマホの写真を整理しながら
想い出に残る出来事
季節の花
お気に入りの空を残しました
綺麗だと思った瞬間は写真に収めますが
もっとたくさん楽しく感じたり
嬉しく感じたりした出来事もあったのですが
忘れてしまいました
モッタイナイ あーモッタイナイ
新しい手帳には たくさん書いておこう
数年前 家族が北海道に旅行に出かけ
その時お土産にホタテを送ってくれました
美味しくいただいたのはもちろんですが
貝殻は庭へ
家族には ナニコレ？！と笑われましたが
裏庭の管理人は私なので♪
今年もクリスマスにはブイヤベースの簡単調理セットを買い
美味しくいただいたので・・
ムール貝の殻も並びました
お正月明けにはアワビも？！
姿かたちがなくなるのはいつになるでしょうか
なぜ働くかと聞かれたらいろいろな答え方ができるけれど
暮らしていくためにはお金は必要なので働きます
今は 仕事が得られて働けることが有難いと感じますが
そうでない人もいると知るとモヤモヤが残ります
こちらの本はまだ読んでいませんが
パラパラと見出しをみて買いました
こちらの本は文庫本です
目に留まりやすい場所にたくさん並んでいて
同じように困ったり迷ったりしている人が
沢山いるのではと感じました
おせっかいなので色々首を突っ込んでしまい
考えすぎるようになってしまうと
カラダにも影響がでてしまいます
手元に本があれば 読むことで落ち着きます
また忘れたころに同じような出来事があっても
こんなときは・・・と またページをめくり
（そうだった こう考えればよかった）
こんな調子なので似たような本が増えました
言葉使い、言い回し？は大切ですが
人と話さなくなったのでますますとっさの対応が
難しくなりました
（おかしな言い方をしちゃったかしら）
（もっと気の利いたことを言えたらよかったけれど）
年末年始は3度の食事に追われますが
ひとり時間に本を読むことにします
毎日ためてしまうストレスですが
おしゃべりやチャットだけで解消できる場合は問題ナシ
（90％くらいは話すだけで楽になることも多いです）
最近のカラダの疲れはなかなか困ったもので
仕事が忙しいからとわかっていても辛いので・・・
自己流ストレッチを卒業することに
本屋さんであれこれ手に取り こちらを選びました
腰痛だけでも様々なタイプ？ケース？にわかれていて
ピンポイントと思われる筋肉をストレッチ♪
（できるかどうかは私の問題）
ホームで電車を待っていたら
電車が通過しますとアナウンスがあり
久々に写真を撮ろうとみていたら
貨物列車が来ました～♪
ラジオ番組で紹介されていたJOT（日本オイルターミナル）のタンク貨車
見えた、来た！と思ったらすごい迫力で通過！！
とにかく圧倒されました
空の広さに気持ちが救われますが
貨物列車の風圧が背中を押してくれたようです
気分転換をするため思い立って買い物に出かけました
帰り道
ホームの端で空を見上げると
ちいさくぽつっと一番星がみえました
最近夕焼け空を眺めることもなかなかできなかったので
うれしかったです
コンプレックスということばは
ちょっと違う意味でつかわれているらしい
私にとってのコンプレックスは コレ！というのとは違い
様々なことが無意識に複雑に絡み合っている心理？をさしているらしい
良いニュースも
辛いニュースもあり
モヤモヤしてしまう
引き出しや日記に仕舞い込んでいた
モヤモヤがまたひょっこりでてきて
散らかってしまった
終わってしまったことを追いかけてはいけない
考え事モードに入り込んでしまわないように
いつものように食べて 片づけて 洗濯して 掃除して
今日はなにかちょっとちがうことをしようと思う
メールも人も来るものは拒めず スルーもできないが
来てから考える
眠くなったら寝よう
お昼になったらご飯を食べよう
今日は 一つぐらい嫌いだと言ってみよう
帰宅した家族が
偶然すごいものを見たと
何かと聞いたら
帰宅途中で見たことのない
綺麗な豪華な電車がホームに停車していたらしい
TRAIN SUITE 四季島
大勢の人がホームで写真を撮っていて
スゴイ電車だとわかったようで・・・
今まで特に電車に興味を示さなかったけれど
「一度くらい乗ってみたい、誰か乗せてくれないかなぁ」と
話が進み 詳しく調べてみて
現実では難しいという結論にいたりました
近くで直に雰囲気だけでも楽しみたいです
あぁ 残念
