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小さなことからコツコツと

楽しい生活は自分で作りたい!

手足のムズムズ

2025年08月31日 | 暮らし

鼻風邪がおさまり安心していたら

手と足がムズムズ

よく見ると

細かな発疹がでていました💦

 

過去の記憶をたどったところ

7年前にも同じようなことがありました

 

見た目もにているのでもしかしたらと

飲み薬を中断しました

食べ物も気になり思い出そうとしたのですが

一昨日は?と買い物のレシートを眺めても

すべては思い出せず

わかる範囲でメモしました

 

月末なので今日は歩きべきでしたが

暑さと体調を考え引きこもっていました

今月は昨年よりウォーキング記録は伸びず

1日平均 2.8キロでした

 

酷暑の中よく頑張ったと思うことにします

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夏風邪

2025年08月30日 | 暮らし

鼻のムズムズからはじまり

朝起きたら喉も痛くなったので

早めに耳鼻科へ行きました

 

幸い症状は軽く風邪と診断され

処方された薬を飲んでぐっすり眠れました

 

暑さだけでなく鼻の具合のせいで

熟睡できていなかったようです

 

1日中温度計を眺めていましたが

明日も家でのんびりすることになりそうです

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鼻がムズムズ

2025年08月27日 | 暮らし

朝から雲一つない晴天!

天気予報によると

大気が不安定になり夜には雨が・・・・

残念ながらまだ降っていません

 

午前中 草取りをしました

雑草は抜いたり抜かなかったり

草を刈って根を残した方が乾燥を防いでくれ

植物には良いのではということで

ハサミでチョキチョキと刈りました

 

土ぼこりを吸ったのか

それとも雑草の花粉なのか 風邪?!

午後から鼻のムズムズがつらいです

(鼻は季節の変わり目を感じている?!)

 

今朝沢山咲いてくれたルエリア

風の吹かれ夕方にはなくなりました

 

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カラダの手入れ?

2025年08月25日 | 暮らし

歯科医へ定期的に通うようになり

1年以上たちました

このままずーっと続くと思うと

気が重くなりますが

定期的にクリーニングしてもらい

しっかり歯磨きすれば長持ち?!

ということで頑張るしかありません

 

朝夕の水やりを知っているのか

必ずトカゲに出会います

今日は小さなトカゲが姿をみせました

5~6センチくらいでしょうか

 

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早めに帰宅

2025年08月24日 | 暮らし

今日は天気予報に素直にしたがって

外出したものの午前中に切り上げて

帰宅しました

 

ここ数年平熱が下がったせいか

体温越えの気温には耐えられません

暑熱順化といいますがやはり限界が

あるようです

 

午後からはぐったりして何もできず

横になったら眠ってしまいました

早めに帰宅してよかったです

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冷やしすぎ?

2025年08月21日 | 暮らし

昨日より今日はさらに気温上昇

昼食後

エアコンの温度設定を28度にしましたが

屋外と気温差がありすぎたかもしれません

睡魔に襲われウトウトしてしまい

カラダがすっかり冷えてしまいました

 

夕方少し気温が下がってから

いつものように鉢植えに水やりをして

今日もひと汗かきました

 

 

オマケ

昨日の朝 庭にいたカマキリです

サトイモの葉に飛び移りとても元気でした

 

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1日の終わり

2025年08月20日 | 暮らし

お盆休み明け三日間続けて外出の予定があり

何とか無事にと思っていたら

うっかりミスも発覚しました

 

何もないとボーっと怠けてしまうし

欲張りすぎはいけません

 

カレンダー&メモがいくつあっても

足りないような気がしてきました

 

 

明日はどんな日になるでしょう

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土の手入れ

2025年08月19日 | 暮らし

今日も夏空の1日でした

猛暑のため?手入れの問題で?

枯らしてしまった鉢植えの土を

再利用のため準備します

 

古いシャワーカーテンを広げ

鉢をさかさにして土を取り出すと

隠れていた虫が急いでどこかへ!!

土をフルイにかけ 根を取り除き

鉢底石を取り除くと見た目はきれいに

 

薄く広く広げてしっかり乾燥したら

土は袋に入れ日光消毒します

 

さて

今年の秋はいつ来るでしょうか?

 

小さな生き物は喜ぶ?それとも??

 

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動画を見る

2025年08月17日 | 暮らし

習慣でテレビをつけてしまうけれど

見たいテレビ番組がないので

YouTubeでザッピング?!

 

タイミングよく

アジアカーリングクラブ選手権の

決勝戦を見ることができました♪

 

クラフトもガーデニングも

探せばいろいろ見つかるので

良いのですが難点がひとつ

ついつい夜更かししてしまうこと💦

どんなことでも夢中になりすぎるのは

いけません

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鐘の音

2025年08月15日 | 暮らし

午前中から屋外にいたので

そろそろお昼かなと思っていたら

お寺の鐘の音が聞こえてきました

毎年のことなのかもしれませんが

気づいたのは初めてでした

 

もし日本中で いろいろな場所で

一斉に鐘の音がなったらと

ふと思いました

 

 

 

足元でジジッとセミが鳴きビックリ

 

暑さは当分続きますが

蝉は夏の終わりを感じているのでしょうか

 

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