暑い時の食事

以前は
昼食に麺類　夕食に麺類は出なかった
副菜が食べ難いからと　それが暑くても我が家では普通であった
作る人が「それで　よし」となったら◎さんも不服なし

毎朝のパン食　
今朝はどうしても食べたくない
掃除前にヨーグルトだけ食べ　ご飯を炊いて朝から味噌汁　漬物で済ませる
残ったご飯でお握りを作っておいた

昼食は昨夜の残りの煮物　お握り　バナナ
一人だけで「うん　これで結構」
そして夕食　何も食べたくない。。。　
どうしようかな？って思っていたら　友人が煮物を煮たからと戴いた
「あー　嬉しい　ありがとう！」本当にありがとうです

それで決まりました
冷麦を湯がいて　戴いた煮物と
昨夜の鳥のささ身を割いたものを冷凍したのを出して　
冷麦に乗せそしてトマトと　あっさりとして美味しかった

夕食に冷麦を食べたのは初めてでは？



鳥のささ身を湯がいて細かく割いて　昨日冷凍にした

どうかな？と今夜使ったが　大丈夫　味に変わりなし
出したら固まっていたけれども　手でパキパキ折れてバラバラなる
全部バラバラにしてまた冷凍した
今度からは欲しいだけ使える