コレステロール

コレステロール値は標準より少し低い　善玉　悪玉値も　体脂肪も問題なし
検査を受ける時期によっては　少々はみ出す程度の事はあってもまた戻ります

それなのに卵を月に６個入りを一回買う程度です
何故か卵が怖いのです
　（卵は１個位なら食べても良いと言われているのに。。。
　　むしろケーキやクッキー　肉類の方を控えたほうが良いのに）
私の頭の中にはタマゴはコレステロールに悪いと植込まれています
今から１６・７年前　コレステロール値が２５０を超えて　薬を飲んでいました
その時の内科医にタマゴと肉を控えなさいとよく言われました
血圧も高かった。。。

そんな状態が続いてとうとう「解離性大動脈瘤」「クッシング症候群」と
続けて１０ヶ月以上の入院
この時から今に至ってずーっと持病となっているのです
だから　コレステロールは怖いし　タマゴも用心しているのです


卵を買うと6個のうち3回は　タマゴご飯を食べます
”美味しいね”　子供の頃　滅多に食べれなかったタマゴご飯
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（風邪を引くと出てきました）
そして２個は麺類に入れたり　野菜の玉子とじ　そして後の１個はお好み焼き

今日は最後の１個で夕食はお好み焼きでした
それが余り美味しくなかった、、、

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　石楠花

昨日雨で流れた庭木の消毒が済みました
いつも草花はいいとお断りするのを　今回は言わなかった　
鉢をガラス戸の方に集めておいたら丁寧に其処もしてあった
玄関の山アジサイも丁寧に　　
夕方見たら元気がない　せっかく蕾を持っているのに。。。
他のアジサイはなんともないのに。。。
ウーン　山アジサイ　ダメになったら惜しいーーー