今年もあとのこり片手･････

今日から八月、毎日通っていたジム&プールスパも施設の定期休館日や自分の治療や療養で半年も休んでしまった。

休薬期間中の自宅療養への帰り道に久しぶりにジム&プールスパに寄り道をしてみました。

皆さん元気にＴＲＸサスペンショントレーニングで汗を流していました。



半年も身体を動かすことにブランクだったやまちゃんは皆の動きを見ていると体全体がムズムズとして来ました。

今年も後残り五ヶ月、早くここに戻ってたっぷり汗を流したいなあ～❗

""長期戦も覚悟のこの身体、頑張るぞ～❗❗❗""