さあ、今日でお正月も終わりです。
明日からはまた生存率５年目に向けて免疫力強化と体脂肪１５％に向けてＷorkout開始です。
明日からまた体力強化です！さあ、２０１６年も早や三日目になりました。 時間の過ぎるのは宇宙ロケットの如し、昔の様に矢の速さでは測り知れません。 正月も・・・新年も明けて早３......
昨年の終り頃にはＴＲＸサスペンションワークアウトのコーナーも拡がりました。
またここで汗を流したあとはプールでアクアスクール＆ウォーキングそしてスパでのんびり
さあ、また明日から免疫力強化の体力造りと再発防止治療の始まりです。
”またひととせ平穏で過ぎます様に♪”