初日の出をしっかり拝んで、今年も10キロのジョギングで活動開始。去年の元日は吹雪いてねえ、猛烈に寒かったんですが今年は打って変わって穏やかな年明けになりました。もっともちょっと奥に入ると結構雪降ったみたいですね。
今年はどんな1年になるんだろう、いいことばかりじゃないだろうけれど、できれば「ほどほどのいい日」が続いてほしいと、そんなことを思います。でっかい幸せには恵まれないけれど、ものすごい不幸もやってこない、僕はそんな日常が大好きです。それにはまず、健やかであること。心身ともに、といいたいところですが、少なくともココロが明るく前向きであればきっと、そうやってまた一つ歳を重ねることができるんじゃないかって、そう思います。2009年もどうぞよろしくお願いいたします。
可部南からバスセンターへ自転車通勤しています
よろしくおねがいします
何気なく朝、中国新聞開くと大先生が。
私は今年から転職します。これを機会に石油燃料での通勤から今まで気づかなかった広島の魅力を見つけながら自転車での通勤に切り替えようと考えています。
「RCCラブ・グリーンプロジェクト」良い企画ですね。エコライフで私も減量生活スタートです。
今年も球場でお会いできるのを楽しみにしてます。 よろしくお願いします。
今年もよろしくお願いします。
今年こそはダイエットします!
良いダイエット方法是非教えてください!
切なる願いです。
いつも、自分撮りのお顔と、愛車はココで拝見していましたが、走られてるお姿は初めてですぅ~!カッコイイ!!(笑)
私も、あやかって明るく前向きな一年を送りたいと思います。
本年も楽しい放送よろしくお願いします。
会社で、元日の朝刊をチェックし、本名大先生の記事を、事務の方にもらって帰りました。
エコに関して俺なりに出来る事があれば取り組みたいと考えました。
大先生の仰るとおり大それたことは望みませんが、私を含め、皆さんの日々のご飯とお金には困らない程度の生活水準が続くことを望みます。
月に1度は政治でもスポーツでも心から喜べる何かがあればいいと思います。
今年もよろしくお願い申し上げます。
中国新聞見ました。
私も自転車に乗りたくなってきました。
近々お店の方に行ってみようと思います。
はじめまして。可部南は僕の折り返し点ですね。三篠川、根谷川と合流するあのあたりが大好きです。ひょっとしたらすれ違いざまに挨拶くらいしているかもですね。今後ともよろしくお願いします。
>ライズマン様
おめでとうございます。ロングライドは本当に楽しいですね。バイクとの一体感がたまりません。暖かくなったら徐々に距離をのばされてはいかがでしょうか。
>ぽっちり12様
おめでとうございます。新球場でお会いしましょう。駐輪場がちゃんとしてるといいんだけど・・・。転職、新たなチャレンジですね。Good luck!
>SKIN HEAD様
お久しぶりです。おめでとうございます。自分の経験ですと脂抜きと運動、このふたつですね。ビールは減らせませんでした。運動も1時間のジョギングより1時間半の自転車のほうが減量効果があるようです。カラダはラクなんですが不思議です。ですから日常連続して20分以上自転車に乗り、休日にはもっと長く、1~2時間乗るってのはいかがでしょう。
>キュット様
おめでとうございます。明るく前向き。僕のモットーです。皆さんにそんな気持ちになってもらえるような放送を今年も心がけますのでよろしくお願いいたします。
>オヤツ様
おめでとうございます。ホントちょっとだけでいい、例えばごみの分別をもうちょっと念入りにしてみるとか家では一枚多く羽織って寒さをしのぐとか、その積み重ねや集合がすごいパワーになるんだと思います。「ハチドリのひとしずく」ですね。
>海鮮市場おざき様
おめでとうございます。頂戴したブリを照り焼きにしていただきました。美味かったっす。ファンが増えるといいですね。でもカラダはひとつなのであまり無理されませんように、ほどほどに頑張ってください。
>蒼衝撃様
ひょっとしてブルーインパルスですか?おめでとうございます。特にロードバイクの場合、ノウハウ持ってる店を選んでください。買った後が大切ですので。あとお店の雰囲気も大事です。レース指向、ツーリング指向、初心者大歓迎、高級車中心などいろんなお店がありますので遠慮なくたずね歩いてみてくださいね。
脂ものも控えます・・・。