家内の実家は山口県の周南市（旧徳山市）。日帰りで行ってまいりました。車でも良かったんだけれどそれじゃあ飲めないですから新幹線で。高速に比べると高いけどラクでいいですわ、やっぱ。で、ご馳走頂く前に時間があったので走ってきました。徳山動物園を西に向かって2号線のバイパスを走り、約10キロ地点で旧道に折り返すというルートを設定。うちに帰ってマピオンの「キョリ測β」（これ結構重宝します）で測ってみると19.5キロくらいでしたが、これを1時間45分程度で走ってきました。この2号線バイパスというのが歩道も広く、アップダウンもそこそこにあり、かつ高台から徳山湾がよく見えて実に気持ちのいいコースなのです。実際何人かランナーとすれ違いましたが、近所にこんなコースなんてうらやましいですね。10キロ過ぎからさすがに太ももの前側が張ってきましたが、ヒザはノートラブル。ヒザを痛めない走りができたのが実にウレシイ。もうちょっと体重落とせればもっと負担は減るんでしょうな。ここんとこの食べ続け飲み続けであっという間に体重が3キロ近く増えちゃったもので（！）まずはこいつをなんとかせねばならんのを痛感しました。走るとね、お腹周りがやっぱりぼよんぼよんするんですわ。
ＦＯＭＡのインカメラで走りながら自分撮り。2号線バイパスの9キロ地点あたりです。寒かったけど天気が良くて実に爽快でした。帽子ユニクロ。ウェアは自転車用。ウォームアップパンツはテニス用。ちなみに自転車とジョギングは結構似てましてウェアの使い回しが意外ときくようです。もちろん乳首には絆創膏。
帰ってからさっそく冷たいビールで新年おめでとうの乾杯！最高の一杯でした。