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本日は15キロ。
(2011-02-15 22:17:07 | running)
昼飯食って帰宅して、お昼寝の誘惑を断... -
山岳トレーニング。
(2011-01-27 23:14:56 | running)
夜は飲み会。ちょっとカラダのスペースを空けておかなきゃね、というわけでランニング... -
黄金山ラン。
(2011-01-05 22:47:01 | running)
元日は娘と元宇品周回の3キロ余り。2... -
駅伝を見ていると・・・。
(2011-01-04 18:51:56 | running)
箱根駅伝、面白かったですねぇ~。 我が... -
メイク・ア・ウィッシュ チャリティー駅伝。
(2010-11-28 21:59:15 | running)
この日、広島ビッグアーチをスタート、... -
チャリティー駅伝(?)に出るぞ~。
(2010-11-17 23:12:25 | running)
自転車と飲み会ばかりでなく、最近はマラソン大会にも進出し始めた我が「Team ... -
夕焼けラン。
(2010-11-05 20:53:30 | running)
絶好のコンディションの下、きょうは少... -
ひろしま国際平和マラソン。
(2010-11-03 23:57:33 | running)
ことしで30回の節目を迎える平和マラソン。去年ひとりで初出場した大先生は、ことし... -
スポーツの秋ゆえ。
(2010-10-17 18:19:38 | running)
昼をまたいで2時間半ほどテニス。 こんどは砂入り人工芝のサーフェスで、これがまた... -
ニューシューズ。
(2010-10-14 23:24:36 | running)
ランニングも本当にいい季節になりまし... -
久々ラン。
(2010-09-28 17:03:57 | running)
きのうは雨にたたられて走れず。まあフ... -
ビール6本分?
(2010-08-24 23:45:18 | running)
アサヒスーパードライは350ミリリット... -
あまりに暑いので。
(2010-08-16 21:22:15 | running)
きょうは近所のフィットネスクラブでマシン走しました。 そりゃやっぱり外を走りた... -
久々に山ジョグ。
(2010-08-08 23:11:08 | running)
下の娘はテニス。その間大先生はトレーニング、というお決まりのパターン。 ただ... -
やめときましょうね~。
(2010-08-02 19:41:15 | running)
帰宅して晩飯まで若干の時間があったのでジョギングに出ました。 アメダスで気温を調... -
これが熱中症なのね。
(2010-07-29 00:12:49 | running)
意外にも仕事がスムーズに終わっちゃっ... -
てんやわんや。
(2010-06-17 23:08:20 | running)
きのうときょうが梅雨の晴れ間。明日は確実に雨とのこと。 いよいよ運動不足の季節到... -
新ルート開拓。
(2010-06-10 21:06:26 | running)
平日午後のジョギングも、いつも商工センター方面ばかりじゃ面白くありません。 こ... -
夕JOG。
(2010-06-03 20:38:47 | running)
木曜日はいちばん疲れます。自分の仕事... -
12キロ走。
(2010-05-11 16:05:47 | running)
日曜日に半月ぶりのランニング、そのあ...