今日は、スポーツ観戦に行ってきました。
正直なところ、スポーツ観戦は、形勢の不利なほうに、感情移入してしまい、
ラクに楽しく見ていられないので、あまり得意ではありません。
このようなときは、視点をかえてみます。
あの選手は声が出ているな、この選手はセンスがあるな、
こっちの選手はいいからだをしているけど、普段何を食べているんだろう？
走りこんでからだを絞ったら、もっといい動きができそう・・・
ちっとも試合に集中していないように見えるかもしれませんが、
真面目に見ているつもりです。
心技体、三拍子そろっているのが理想ですが、
そういかないことも、ありますよね。
からだや技術に勝っていても、
やる気がなければとても残念なことに・・・
そして、自分の毎日は？と胸に手を当ててみます。
気持ちがあれば、からだや技術に秀でていなくても、
少しづつでもいいほうへ近づけるはず・・・
ヨーガ・スートラ第一章の
ヨーガは、心のはたらきをコントロールすることである、ですね。
かくも、スポーツ観戦は難しい。
私には、ヨーガ修行になってしまうのです。
