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日本ヨーガ学会 札幌のブログです。

 

暑い日のお茶

2015-08-12 15:14:32 | たべもの のみもの
今日は道新文化センターの教室です。

午前と午後の教室のあいだに、予定を入れて、歩いていたら、お茶がなくなってしまいました。

いつも、水だし(麦茶パックですが)のお茶を家から持参しているのですが、今日はちょっと足りなかったようです。

甘いジュースやお得な500mlのペットボトルも目に入りましたが…

よくよくからだの声に耳を傾けて、300mlのお茶にしました。

お茶、からだに染み渡っておいしいです。

次からは、もう少し、お茶も余裕を持って、出かけようと思います。

さあ、これから午後の教室です。



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