美しく流れるように気持ちよく ホームヨーガ

日本ヨーガ学会 札幌のブログです。

 

空はとっても青いのに・・・

2020-06-01 16:22:56 | atsuko
ここのところ、家の辺りはいいお天気。
青空が広がって、今日は気持ちのいい風も吹いています。

ああ、それなのに・・・
なんだか、はかどらないことってありませんか?

からだの調子がいまひとつだったり、
気持ちが浮かばなかったり、
これといったわけもないのに。

そんな日もありますよね・・・

干したフカフカ座布団でお昼寝に限るナ。

お天気と自分に隔たりがあるときは、
「雨が降ってくれたらラクなのに」と
思ってしまうことも。
そんなときは、あまり無理せずに、
出来れば、少し歩みをゆるめてみましょう。

元気が出たら・・・
布団は干せないけれど、
雨の日に走ってもいいんですよね。

今日はくしゃみと目のかゆみ(多分花粉)で調子が出ません。


さて、
6月になりました。来週から、
札幌のホームヨーガの教室も開講の予定です。
降っても晴れても、
マイペースで始めてみましょう。

atsuko


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