ヨーガを始めてみませんか？

秋ですね。

あなたの秋は、何の秋ですか？
食欲の秋？
読書の秋？
スポーツの秋？

何かを始めてみるのにも
いい季節ですね。

ヨーガを始めてみませんか？

ヨーガを始めると
からだもこころも、ととのってきます。

他のことをするのにも
よい影響があるかもしれません。

毎週、
ホームヨーガの教室に通っていると
ある日、実感するかも？

「・・・ヨーガを始めてよかった－！」と。

さて、明日火曜日は
北２４条会館のホームヨーガの教室です。
見学・体験歓迎です。

ご一緒にヨーガ、いかがですか？

リフレッシュ出来ますよ。

ａｔｓｕｋｏ