今日のつぶやき☆カルメン

こんばんは～カルメンです

朝からせっせと薬を飲んでいます
4種類の薬があり、お薬手帳までもらってきて
人生こんなに薬を飲んだのは初めてでは

でも少し声が出るようになり
今日はなるべく声を出すまいとおもうのだが、
こういうときに限って、タクシーの運転手さんが
話しかけてきて、これが止まらない

カルメンのしわがれた声をきくと、同情を
誘うのか「大変だねぇ・・」と言ってくれるのだが
そこからまた話しかけられる・・

さて土曜日レッスンがあります。
コア系でかなり効きそうな・・
皆さんの参加をお待ちしています～

カルメン、突然の災難☆

皆さん、こんばんは～カルメンです～

元気ですが、全く声がでなくなりました
風邪をこじらせたのか・・とおもえばさにあらず

振り返ると寒さでせきこんだりしていて
昨日も仕事が終わるまでしゃべりっぱなしで

今日久しぶりに耳鼻咽喉科（何十年ぶり）に行き
1件目の先生は、カルメンの口の中をみて
綺麗なのどだねぇ・・とほめてもらい
ここをほめられたのは初めてだ

ここでは詳しくわからないので、内視鏡がある先生のところと
紹介を受けて、定禅寺通りにあるＨ耳鼻咽喉科にいくと
あれ？ここの先生お会いしたことがあるかも・・と
思ったら、ニコニコして診察してくださったのは

カルメンやその仲間たちがホリスティック医学運営委員を
やっていたときに、講演会を主催していたが、そちらに
良く来てくださっていた先生だった。

カルメンは声が出ないので、必死に状況を訴えたところ
いろいろと調べてくださって、土曜日までに
声が何とか出せるようにと言ってくださった。

なぜ土曜日かというと、講演会の講師としてＫ新報社で
話をする予定で、100名超えて集まってきているという。
さて無事にミッションを果たせるか・・

今日カルメンと仲良しのＫちゃんから電話があり
声が出ないカルメンを見舞いつつ、電話の先で笑いをこらえて
いたような・・悔しい今度あったら張り倒す
それに比べて、カルメンのパパは「何かいるものがあったら言って」と
やさしい


明日レッスンあります。
基礎とビューティ・・あなたを美しくします

27日(水)のレッスンです そらまめ

友達から送られて来た早い春の便り



春が来て、夏が来て、秋が来て、冬が来て、、、
春には桜が舞って、梅雨には紫陽花にカタツムリ。
太陽サンサン、夏には蝉が鳴いて、そして鈴虫、秋には紅葉。
冬にはしっかり雪も積って。
仙台はなんだか教科書みたいな日本の四季。
Love 仙台<3


27日(水)のレッスンです。

10:00～10:45 基礎１☆　プロ実習生
11:00～12:00 ビューティヘルスヨガ☆☆ユカリ

みなさま、お待ちしておりま～す(^o^)/~~~

今日のつぶやき☆カルメン

こんばんは～カルメンです

今日は足元が悪く、朝一レッスンに間に合いません～
このような連絡も何件もあり

祈るような思いだったが、午前中レッスンにもたくさん
来ていただいてありがとうございます

午前中はバタバタ仕事をしていて、午後からは
プロ科で講義をしてから
本町にある団体の担当者との打ち合わせの予定で
歩いて向かった

前も行って覚えていたつもりが8階で迷子になり
違う会社に入っていったらそこの担当者が
目的の場所まで連れていってくれた

すでにそこには男性2名と女性1名の担当者がおり
ヨーガ教室をかなり気に入ってくださって
9月からやりたいとのことだったので

カルメンは5月からやったほうが良いと提案した
人間4月くらいからもぞもぞと動きたくなるもの・・
そうしたところ5月からと9月からの2回行うことになり
心の中で感謝をした

ここは2月までヨガライフ美人3人娘（もちろん実力あり）が
レッスンに行っていて、とても評判が良かったのもあってのことだ

さて水曜日もレッスンあります～
基礎とビューティ

お待ちしています～

今日25日(月)のレッスン そらまめ

お皿のアートはつくし



もう春よね～っと、外を見れば、またよく降りましたね～。

今日25日(月)のレッスンは
10:00～11:00 メンタル調整ヨーガ☆ミカ
11:20～12:30 ハタヨガベーシック７０分☆ヒサコ

13:20～16:20 第11期プロ科

みなさま、足元にお気をつけていらしてくださいね。

今日のつぶやき☆カルメン

こんばんは～カルメンです

風邪のひき始めが、1歩後退したような
少しずつ良くなり始めた気配がする

今日も雑穀のご飯にして、お肉は食べずに
小魚やスープを飲み
寝る前に甘酒を飲んで寝ようかと目論んでいる

でも関西に行って戻ったら、なんと4キロも
体重が落ち、出張ダイエットになった

明日はメンタル調整ヨーガや
ハタヨーガもあります。

雪がやむのを祈って

明日お待ちしています～

今日のつぶやき☆カルメン

こんばんは～カルメンです

無事に関西より戻ってきました

珍しく風邪をひきかけている気配を感じ
昨日は夜の9時には就寝
でも今日からは、雑穀で身体を
あたためていこう

さっそくご飯をたいて、野菜スープを
つくってみる。その中に餃子もいれてみたが
これは邪道かもしれない

3月からまた忙しくなりそうな気配だ
それを楽しみつつ、仕事もバリバリしていこう

もうすぐ3月・・春よ来い
あともう少しだからヨーガで乗り切ろう

月曜日レッスンあります～午後からはプロ科も
あるので、ぜひお越しください！

今日のつぶやき☆

こんばんは～カルメンです

今日午前中は奈良の美術館に行った。
２月の展示は「お水とり」がテーマで

そういえば去年も見たなぁ・・と
思い出し、あらためて３月に
行われるその行事の作法をビデオで
みた。

仏像館に行き、特別公開の仏像をみて
昨年の今頃の心境はどんな感じだったか
震災後で心がきゅっとつぶれたような
感じがあり

仏像を見ていると長い年月を
経て、戦火や、自然災害などからも
逃れて今、ここで対面する奇跡

静けさを取り戻し、明日は
瞑想とハタヨーガレッスン

お待ちしています。

23日(土)のレッスンです そらまめ

いいお天気ですね～。



明日23日(土)のレッスンです。
10:00～11:00 メディテーションヨガ☆☆チカコ　1500円
11:20～12:50 ハタヨーガベーシック90分☆ヒサコ　1700円

以前、目を開けたままの瞑想を教わりました。
瞑想的に生きる。
確かに、、目つむったまま日常生活できないもんね。

チベットか、、、。
先日のティンシャベルもチベットでひとつひとつ手作りだそうです。
それはいいとして。

明日お待ちしております。

奈良のカルメン☆

こんばんは～カルメンです

ここ奈良も寒いです
今日もまたヨガの先生になりたい女性達が
体験にきていて、体験が終わった後、逆にお客様の
一人から

かるめんさんは何故奈良に来られたんですか？と
聞かれ、かくかくしかじか・・最初は神戸か京都で
考えていたのですが、震災の後に奈良で癒されて・・と
話をしたのだが

何だかご縁がありそうな気配である。

昨日興福寺の国宝館の阿修羅をよくよく
見てきた。ここの阿修羅は何とも美しい
イケメンでファンクラブまであるそう。
仕事の合間だったので、１時間で見てきて

仕事の後は、奈良の経営者達が集まるクラブに
参加して、ここでもすっかり顔も覚えてもらい
食事をしながら、ゴルフの話だったり
バレンタインのチョコの話や、

カルメンに「あんた遠くからきて
頑張っているから、何かこうてやる」とＡさんに
言われ「ビル一棟ください」とねだってみたが
さすがにそれは無理だった

こうして今年も奈良での活動がスタートした
それでは土曜日レッスンがあります～
試験前で参加者も多いのでお待ちしています