カルメン、変な日本語でしゃべる☆

こんばんは～カルメンです

今日は午前中からレッスンもあり、急いで
スクールに向かっていたが、途中で外人さんから

「地下鉄・どこ？」と聞かれて
もちろん日本語で
「ここ・まっすぐ・左・メトロポリタンホテル・わかる？」
と聞くと

「わかる」というので
「そこまでいく・階段あり」と言うと、彼は納得して
歩いていった。

うーん、いいかげんな日本語。聞いた相手が悪かったと
こころで詫びるカルメンだがその余裕はない。
急いでスクールに向かう。

５週目にかかわらず、イントラ科の生徒さん達や
美魔女のＫ先生も来てくれたので賑やかで
２つのポーズだけをやり、あとはモビバンを
使って筋肉に刺激を与えながらレッスンをおこなったが

初めて前屈が頭がひざについたと、生徒さんに喜ばれ
めでたし、めでたしで、そのあと堅～い講義が

なぜか面白いと言われまたやってと
言われてうれしいので、またどこかの時間で
できればと思う


終わった後もチェアの講義があって
チェアを習ったことによって、実践で寝たきりの
おばあちゃんに指導したら、歩けるようになったとも
聞き感動していたカルメンだった。

月曜日お会いしましょう。
今日わざわざレッスンに来てくださった皆さん
ありがとうございました

雨雲の端 そらまめ

小雨の空を眺めていたら、ふと。
西の空から青空。


ぐんぐんめきめき近づいて来る。舞台の幕が開いていくよう。


主役登場


今週は先生による豪華三本立て

2日(金) 20:30～22:30 パーソナルトレーニング

モビバン、加圧、そしてヨーガ。インスピレーションと創造性。
相乗的にトレーニングしていきます。

完全予約制です。ご予約ください。

八幡さまの帰り道 そらまめ

広瀬川は秋満載

サッカー少年君たちも靴を履いたらそれぞれ伸びたり走ったり。そろそろ寒いしちゃ～んと温めとかないとね。

そう、31日(水)は「特別講座ウォーミングアップの効能 (11:15-12:30 )」。

ただやるのと、目的を意識してやるのとでは、その効果は違ってくるんですね。

今回はお茶を飲みながらの楽しい講義です。
普段感じるちょっとした疑問などにも答えてくれるかも？
せっかくの機会ですので普段聞けない、あんなこと~(・・？）こんなこと(・Д・)ノ、スッキリさせちゃってください。

教える側になったとき、生徒さんたちに質問されるのって大抵自分が解消し忘れたことだったりして。
ゔー、いじわるヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3じゃないですね。
現実は自分の鏡。解ってないこと思い出させてくれてありがとうございますm(_ _)m

もちろん、普段の自身のヨーガもより深まるはず。

あ～まだまだこれからだな～。

special そらまめ

ティブロンへ行くのにタクシーで行くことに。
別々じゃなくてみんな一緒に行きたいねっと言ったらリムジンが来た。

わぁお。
言ってみるもんだ。

31日(水) 10:00-11:00 特別講座モビバンダイエットヨーガ

先生によるスペシャルレッスンです。

八幡さまへ そらまめ

月曜日は、アシュタンガヨガのレッスンか。
アシュタンガ、、アシュト、、8ね～、、、。
そらまめの連想ゲーム。
8、ハチ、はち、八、、、八幡、、さま？



よし、八幡さまへ行こうっと行って来た。

インドアで明るい引きこもりっとか言われるお家大好きなそらまめにとっては一大決心。
仙台に来て早5年、新しい環境に慣れるのに夏休みもお正月も仕事漬けだったはじめの2年。3年目早くも移動に引越し、そして震災。なんだかんだ残念ながら仙台を全く知らないことに気が付いた。
これはきっと神様が、少しは外に出なさい、とか言ってるのね、なんて思いながら。

.

ブログのネタ探しもなかなか。

29日(月) 9:45-10:55 アシュタンガ入門編
難しいと思われがちなアシュタンガヨガ、でも大丈夫です。

京繍体験 そらまめ

以前、京繍の体験をしに京都へ行った。

遅い？遅過ぎる衣替えをしていたら、はらり と。



本物の職人さんに手取り足取りご指導いただいて。


続いていくには理由(わけ)があり、残ったものは本物。


明日、29日(月) 11:20-12:40 ハタヨガ(初級編)

伝統を感じる。

秋晴れの薬師寺 カルメンさんより そらまめ

薬師寺には 優しい の形容詞がつく(そらまめイメージ)。



薬や医療についての仏様がいらっしゃる優しいお寺 (という感じかな)。

インストラクター養成コースでは、ホリスティック医学について触れる。
ホリスティックとは全体的な、、、とかいう意味だそう。

調子が悪いときだって人生の一部。

自分自身ときちんと向き合いたい。

29日(月)からとうとう今年最後のインストラクター養成(月曜日)コースが始まります。
先週始まった土曜日コースへの乗り換えもOKです。
スペースにゆとりを持たせたクラス設定になっていますので、
お申し込み、まだ間に合います。

これから半年、気づきや学びそして喜びを分かち合っていくんです。

ヨーガを通して、、、今までお世話にはなったけどもう要らなくなってるものを手放していったら、、、
今、この時がこんなにも楽しい。

は～、楽しみだな～。

唐招提寺散策中のカルメンさんより そらまめ

唐招提寺というと

～鑑真和上～諦めない心～、、、と連想。

迷ったとき、初心に戻って、とよく聞く。

初心。
まだずっとずっと小さかった頃に描いていた世界。
人はhappyであるように生まれてきた(はず、、、よね？)と温かい気持ちで窓から空を見上げていた。

迷ったときは、基本に戻る。



27日(土) 13:00-14:00 基礎のレッスンあります。

ベルロックの中腹で そらまめ

ベルロックの中腹で休憩していると
見てごらんっと。



こんなに赤い岩肌から透明なクリスタルが。

地球には飽きることがない。
愛おしさすら感じる。

雨が降って風が吹いて、在るものと、巡っているたくさんの中から選ばれ、集まりそして形を変えて、新しいものになっていく。


27日(土) 11:20-12:20 バレトン

バレトンとはバレエ、フィットネス、そしてヨーガを融合し、昇華させたもの。


時の変化とそれに応答していくこと、そして新しいものを創り出していくということ。

肯定的であり、創造的に生きるという体験をしに来てみてください。

奈良のカルメン②

こんばんは～カルメンです

まだ奈良にいます。今日の奈良は底冷えで
鹿が白い息を吐くぐらい・・明日も最低気温
９度というほど寒い

奈良のセラピールームもようやく
お客様が定着してきて、ヨーガの世界が
楽しい・・という声が増えてきた

期間限定ということにかかわらず、
入会する方も増え、本当に感謝、感謝の
毎日

ホテルには必ず聖書と古事記が置いてあり
さすが奈良・・という感じで
このなんとも言えず古典的な町に
魅かれているカルメンである

おばちゃんパワーもすごい・・
おじちゃんパワーもすごい・・
外人さんが多い。

今日もホテルで様々な
国籍の人たちとすれ違い
本当に不思議な感じで

明日は観光にいこうと
目論んでいるカルメンだった。

それではまたお会いする日まで～
今日はナイトあります