今日は1日雪やこんこん☆カルメン

こんばんは～カルメンです！

朝、雪をみてうっとりしていたが

だんだんつもってきて、風も吹きすさび

明日の様々なレッスンも、雪が降るときは

休講したいと思います。

日吉台の教室、ハーネルでのチェア養成コース

遠くからも来ている方もいますので

こういう時は無理して頑張らない・・

カルメンは雪の日に2回ほどすべって

打撲や、いろいろあって、雪の日はほとんど

外に出ないことにしています

冬眠中のくまさん状態・・

それではまたお会いしましょう。

水曜日はハーネル仙台での夜ヨガあります～

晴れるといいなぁ～

明日のレッスン☆☆カルメン

カルメンです～！

1月2月は体調を崩しやすいので、養生に努め

休みを意識して入れたり、知人に会ってランチしたり

適度に力を抜いてます～

さて明日はハーネル仙台よるクラス再開です～！

18時半より、単発参加もオッケー

福利厚生なのでリーズナブルな値段です


地域の教室では古川方面でも教室がスタート♥

ここも長くお世話になっています。

それでは明日お待ちしています～！

今年も宜しくお願いします～☆カルメン

カルメンです～！

今年もよろしくお願いします～！

今週の動きですが、西花苑、イスヨガやヨガは7日から
エスパル教室がスタートするのは8日から、
来週から日吉台教室や、もろもろ動き始めます

それではまた今年も飛び跳ねて・・
神出鬼没のカルメン

日々の幸せを祈っております！