こんばんは～カルメンです
暑い日が続いております
今日は幾分涼しいような
勇気をもって新たな挑戦を２つ
前から買ってみたかったクレープを買う
とろけるように美味しかった
あとたまに近所ですれ違う外人さんに
暑いね～と声をかけてみた
そうしたら、「自分の国、35度~50度くらい
気温が上がる・・このくらい平気
」と
ドバイから来たという彼はそう言って
足早に立ち去った
なるほど・・気持ちが少し軽くなったカルメン
チームヨガライフも、暑い中仕事で
頑張っています
ヨガ塾は7月30日～8月19日までお休みです。
それでは暑さ対策をしながら
睡眠・栄養・運動をしながら
この夏を乗り切ってください
