長い話と短い1日☆

おばんです～　カルメンです


今日はプロ科の日、久しぶりに生徒さんのＨさんに会った。


しばらく音信不通なので心配していたら、思いのほか元気にしていて


良かった　


県外から仙台に移り住んで、のびのびと1人立ちしてやっているようだ。


終わってからダッシュで帰り、買い物にでかける


最近草食系なので、野菜が底をつくと不安になる


ここずーっと根菜ばかり食べていて、しばらく葉っぱを食べていなかったので


葉っぱも買ってみた。ちなみに今日の朝は、かぶと、人参、だいこん、いもを


蒸したものにオリーブオイルをかけて、人参ジュースをのんだ


さて明日はデイケアの日で準備をそろそろしよう。今日着たコスチュームが


マントラヨガの美しいM先生からも褒められたので、明日もこれをきていこうかな～と


考えたり少し派手かなぁ・・と悩むカルメンである。（ちなみに淡いピンクのエリもとに


バラの刺繍があり、スパンコールがついていて、そこに豹柄で重ね着をしている）


悩んでいると友人から電話が入り、これが出るんではなかったと思うくらい、


延々と長い・・30分以上は話を聞いていたような


こうして短い1日はすぎていく

迷走状態☆

おばんです～カルメンです


寒くて1日中家にこもっていた。


今日は経理作業に半日は費やして、もうすぐくる監査にも備え


今週は講座や出張もあるので、その準備で気持ちはてんてこ舞いだが


この夜になっても準備ができずに、さてどうしたものか・・と


そろそろ気を取り直して、お風呂でも入って、少しでも先送りにしようという


良くないパターン


明日は基礎科や、マントラ瞑想ヨガ、午後からはプロ科も入る。


本当は心を落ち着けて瞑想をしたいのだが、まだまだ迷走状態の


カルメンであった

気合を入れて☆

おばんです～カルメンです

あっという間に１週間

昨日は鬱や、統合失調の方達や、そのケアするスタッフにヨガを


行ってきた。毎年何度か行って、少しずつ彼らや彼女達の距離感が


つかめてきた・・ような気がしている。


ヨガをおこなっている最中に笑いっぱなしという若い女性もいる。


昔のカルメンだったらビビッていたかもしれない。また途中で意気


消沈していたかもしれない


でも今は「そんなに楽しの～嬉しいわ」と声をかける。


もどってきてからまた仕事をする


あきらめずにこつこつとやることは大切。自分の思い通りにならない


事はよくある。仕事をしていてもそれは感じる。でも短気にならず


やっていきたいと思う。


もうすぐ２月になるが気合を入れてやっていこう・・と心に誓う


カルメンであった。

もうすぐバレンタイン☆

こんにちは～カルメンです

昨日は異業種の集まりがあり、カルメンも参加し受付をしていた


隣のＨさんは、今度カルメンに何か甘いものをプレゼントするねと


いうので、チョコレートお願いと可愛くねだってみたが


さて美味しいものが手に入るだろうか。季節はバレンタインにむかうが


昔は手作りチョコを作って職場の男性に配った記憶がよみがえる。どうでも


いい人は買ったチョコ　今では贈る気配もないのが寂しい


さて明日は基礎や骨美人のレッスンがある


盛岡では体験もスタートで、何名か集まってきている


1日1日が春に向けて確実に動いている今日この頃だ

男も女も☆

おばんです～カルメンです

今日は可愛いＮ先生のメントレのレッスンで、参加者がめずらしく少なかったので


私も参加した。　彼女は若く体力があるので、脚がプルプルになるポーズもあったが


とても気持ちよかった


昨日は2つ探し物が見つかった。どんなに探してもみつからなかったものが、同じ時間帯に


同時に本当に不思議で感動！


またドラッグストアで、一生懸命パックを選んでいたカルメンの横に、背が高い男性が


並んだ　もしかして・・なんて思い過ごしもいいところだが


頭の上のほうに顔が潤うパックのばら売りがあり、それをヒョイと取り、レジにむかった


男性。そうか男性もパックをするのだと妙に感動したカルメンでした。

今は亡きAちゃんの思い出☆

おばんです～カルメンです


今日も寒い１日になっている。


午前中は体験が２名で、とても伸びたと喜んで帰っていかれた


今日の私のコスチュームは紫のオーガンジーのフリルがついた上着。


これは友人の娘が作ってくれたものだ。でもこの娘さんは


３０代で亡くなっていて今はこの世にいない。


久しぶりにタンスから出してみて着てみたが、彼女の顔を



懐かしく思い出した。


そして「Aちゃん、いろいろな人にほめられたよ・・」と


心のなかで呟く。よく「カルメンちゃん、ヨガを教えて」と


言われて、一緒にマットをしいてやったことも・・



今日は少し感傷的なカルメンでした。

風邪と男とワインの日々☆

おばんです～カルメンです

冬野菜が美味しくて、毎日煮込みスープをつくり、そのなかに


鶏肉、おもち、きりたんぽなどを入れて食べている


寒いこの頃は、生徒さんも風邪で休みます～という連絡も入り


早くよくなって欲しいといのるばかり


このまえ養成の生徒のＳさんが、カルメンに「風邪はひかないのですか」と


聞いていたので、冗談で「風邪も男も寄ってこないのよ～」と言った。


しばらく風邪は遠のいている。最近だが、入浴剤がわりに白ワインと、あら塩を


使ってみた。そうするとポカポカと暖まる感じがして、はまっている


明日は基礎クラスとデトックスヨガも入っている。ヨガ体験も最近ぞくぞくと増えて


おり、明日もお待ちしています～

冬は☆

おばんです～カルメンです


今日は１日スタジオに張り付いていた。途中でリーフが来て


体調が思わしくないということで、仕事は当分休むようにすすめた。


午後からは養成コースがもう試験に向けて動きはじめている


しっかりもののＡ先生を中心に、サポートもどちらも


ストイック系の（と、カルメンは勝手に思っている）Ｎ先生、Ｗ先生と


ぬかりがない。しっかり打ち合わせをしながらコースに入って


いるので、みていても安心だ


かたやカルメンは、リーフからもらったおいしいゼリーをほおばり


事務作業をすすめる。あまりにもおいしく、その手がとまらない


さて毎日が過ぎていく中で、忙しさにまぎれてふと自分を見失いそうに


なるのだが、呼吸を整えて、座って自分に問うてみる。


そうするとどこからか声なき声が湧き上がってくる


どうも冬は哲学的な傾向になるカルメンでした。

新年会での出来事☆

おばんです～カルメンです

昨日は連続で新年会で、Ｗホテルで行った様々な職種のおもに経営者が


集まってくるのだが


私はロングドレスに黒の可愛いフェイクの上着を羽織り、受付を手伝っていた


いつも褒める男性ではないのだが「カルメン、ロングドレスで見違えるようだね」


Ｍさんに褒められ、あともう一言キレイだね・・と言ってもらうと嬉しいと、欲深く私は思った。


会場は円卓でそれぞれ着席している。わたしの隣には、ひそかにあこがれているＨさんが座っていた。


カルメンはここぞとばかり、積極的にはなしかける　接客業に厳しい業界の経営者なので


いろいろと苦労もあるようで、でも２時間ちかく様々他の人たちとも話ができて、かなりパワーを


いただいた。思うに人に恵まれている・・とつくづく思う


ところでスクールでは、明日基礎とピラティスがある。


昨日新年会で「カルメンのところはティラミスやってんの？」と聞かれて


ピラティスですとむっとして答えた私はまだまだ修行がたりない

聞かないとわからないこと☆

こんにちは～カルメンです

今日も寒い１日だったが、スクールも朝早くから参加者があった

そのあと会合に出席し、名刺交換をしたりお話もして、事務局に戻ってきた。


今日はまた夜に新年会が入ったりで、ばたばたしている。


でもいろいろな人に出会うと本当に勉強になると実感。


今日もあるお寺のお坊さんにお会いしたが、神社の正月の


参拝者の数をどう数えるか教えてもらった。カルメンは単純に


「日本野鳥の会」が数えているのかとおもっていたら、


違っていて本家に聞かないとわからないものだ。


それではまた、寒さのおりご自愛ください