ホリスティックライフスタイル

「つながり」について、ヨガや、食、セミナー、毎日会う
人や、環境からも考えていきたいです。

カルメン、カムバック☆

2012-10-05 16:25:10 | つぶやき
こんにちは~カルメンです

1キロばかり太って帰ってきて、今日には体重が
落ちていた

クルージングの食生活は充実していて
毎日和洋中のフルコースが出て
夜食もあったり

そのおかげで、髪も艶が出てきて
爪も、まつ毛も調子が良い
このときばかりタンパク質をとりまくって
いたカルメンだったが

アートの先生に「カルメンちゃん、もどったら
雑穀ばっかり食べてないで、肉も食べてね」と
釘をさされる

彼女の中には、枯れて死んでいくには草食
バリバリと働くには肉食なようで
ちょうど難しい年齢である

そういわれたものの、朝の冷蔵庫は
空っぽで、仕方なくゆで卵と、りんごジュースという
食生活で

もとの木阿弥・・こうして質素な生活に
戻ったカルメンだった

明日レッスンあります~
そらまめとお待ちしています!


ホーリークロス教会に寄る そらまめ

2012-10-05 12:28:10 | 旅日記
こういうところに来るとほっとする。



なんだか安心して、小さな子どもにかえったみたい。
(子どもの頃見たアニメの影響かな~?)

自分が思ったこと、感じたこと、考えたこと、
なんでもそのままありのまま、話していいと思っていた。

絶対的な信頼



相手に伝わる話の聴き方については、
養成コース 第2回目 講義 「カウンセリング」にて。