記録出ました🌟

かわいいパジャマは、無用だったかも知れません（笑）

運動しなきゃいけないので、

スポーツウエアとまでは行かなくても

トレーナー上下みたいな格好で良かったのです。

 

今日は、検査がなかったので外出届出して

駅前まで、買い物に行きました。

バス停には、テニスラケットを持っているおばあさま

スポーツの大切さ感じます。

 

駅前のお店で、スポーツウエア試着しました。

やはり、スポーツウエアは似合いません、

部屋着にもなりそうなもの買いました。

あとは、100円ショップで老眼鏡買いました。

最近、目が霞むので、職場で老眼鏡使ったら、

数字がよく見えて、こりゃ私も必要だと。

 

買い物が済むと、とっとと帰りました。

食べ物の誘惑が多いのです。

1時間半も早く帰りました。

 

鹿児島の友達からメールが来てました。

入院経験のある人は、わかってくれますね。

 

私は今まで、病の人の気持ちが想像だけで

ちゃんとわかってなかったと思う。

家族が病気になる辛さはわかるけれど

本人のことは、芯からわかってなかったと思う。

ごめんなさい。

 

友達からのメールに励まされ

頑張らねばと、エアロバイク漕ぎました。

 

インスリンのお陰で、血糖値が下がってきました。

その上、今日はよく動いたので、

食事前の５時の計測は期待してる。

 

  ほら、これでも今までで一番低かったです。

明日からは、飲み薬も始まります。

食事と運動と薬物療法の三本柱

頑張ろう。

朝飯前空腹紛らすためブログを書く

 一晩経って、181➕に伸びてて嬉しい。

➖間違って指が当たりました。➖2になりました。

〔もうひとりもそうであってほしいな。〕

ささやかな喜びです。

今、まさに同じ風景です（笑）

その後に、こんなの見つけました。

   知らない方からのメッセージ♪

しかも、➕144   ううっ

見逃すところでした。ありがとう。

 

一昨日は、同じ病棟の赤ちゃんの泣き声が凄くて、

眠れませんでした。

小さな身体で、あんなに泣いて大丈夫なのか？

むしろ。あんなに泣けるパワーがあるのなら大丈夫？とか

考えたら眠れなくなりました。

 

朝７時過ぎには、小さい男の子が

ママー、ママーと泣いていて、

お母さん、早く来てあげて！と思う。

サリーが入院してたころは、息子たちもいたので、

頑張っても8時過ぎでしたのでわかります。

 

昨日は、夜９時すぎには爆睡して

９時すぎの同僚からのメールに朝気づきました。

12月にある糖尿病教室のお誘いでした。

きっと、その頃は意志も弱くなってきてると思うので

ちょうどいい。参加しようと思います。

彼女も軽い糖尿病で、病気の先輩

 

サリーは、ヨーロッパ卒業旅行楽しんでます。

時差のお陰で、

眠れない夜や、早く起きてしまった朝、

サリーとラインしあってます。

昨日は、レース博物館に行ったんだと

彼女のツイッター、美しいものであふれています。

私の前では、ひとりのやさしい娘ですが

大きな夢を持っているので

そのために、この旅行は役立っていると思います。

一皮むけたなぁと思います。

 

最近、小言が多かった私ですが

嫌われても伝えねばならぬ。と思います。

わたしの価値観の枠を超えて、ダイナミックです。

それはいいことだと思いますが

それでも今は、反感をかっても心の隅に残ってて

〔自分のことは、棚にあげ〕

いつか必要なときに思い出してくれればいいです。

 

 旅行と入院

似てるなって、思うのは私だけ？（笑）