最近毎朝ステラの体重測定をします
必然的に私の体重もわかります
ステラの体重を測るために購入した体重計は
ステラを抱っこして体重を測り
下ろしてから自分だけが乗って測ると
自動的にステラの体重を計算してくれる便利な機能があります
100グラム単位で測れるので便利ですが
体重が安定してくると使わなくなってしまいました
最近フードを替えたのでまたまじめに測っています
グータラした翌日は衝撃の体重で反省
反省したのもつかの間
買い物に行ってシュークリームを買ってしまうという
どうしようもない私
そこで調子の良い私が登場
ベスト体重が変わったと思えばいいんじゃないかな
何を基準に『増えた』かと言うと
病気をしていたころの体重(よくチェックしていたので記憶に残っているのでしょうね)
これは健康体重ではないはず
今はそれより2~3キロ多いです
数値的にいっても今が健康体重ですし
肥満度もマイナスです
ということは
あの頃よりも体重は増えているけど『健康』なんだから
いいんじゃない?と自分に言い聞かせて
マゴに誘われるままコーヒータイム
物は考えようでしあわせです
それでもシュークリームを食べた後は
ほんの少しの罪悪感がぬぐい切れず
「植え替えなきゃ」と何度も言ってまだ植え替えていない
アンスリウムの植え替えをしました
やる気になれば何十分もかからないのに・・・
これでひとつ片付きました
こんなことくらいでは
シュークリームのカロリーは消費できませんけどね
ベランダで作業をしていたら
ミニバラの蕾を発見
虫が食べたみたい
今日は雨みたいです
優先順位を決めてせっかくのお休みを有効に使わなくちゃ
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