ひろのメモ

        　夕食　　　　赤飯、鯛（焼き魚）、煮物（ごぼう）、ほうれん草お浸し、菜の花酢味噌和え

　　　　　　　　　　牛肉たたき、うどんぎょうざ

　　　　朝食　　　トマト、スクランブルエッグ、トースト（ブルーベリー）

　　　　　　　　　珈琲、バナナ一本（わんちゃんと、おすそ分け）

　　　　　　　　　スルメイカ（醇、中西食品）

 

　　ライフテク

　　（１）

　　　楽なー愉しいー人生のーこつーどうーどう想うーうーんとねーえーとねーあのね

　　　まずねーマイナスーダメダメープラスー充実感ーやる気満タンー良い方向へ

　　　ゆめゆめ疑うことなかれー確信のーオーラーいつもーいつもー成功のー必須必要条件

 

　ゴルフテク

　　（１）

　　　マスターズーT.ウッズーグリーンジャケットー着てほしいー一流プレイヤーの所作

　　　面白いー真似しようースマートなースピーディーにーかっこいいー所作ーフォーム

　　　良いよね

　　　

　　（２）

　　　ゴルフのー基本ートレーニングー重い物をー腰でー左右にー振り子運動ーひたすら

　　　ただただーこつこつー練習ー面白いーただただー反復練習ー大好き