紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 キャベツのサラダ、みそ汁、ご飯（少なめ）、ヨーグルト（バナナ）
昼食 ぜんざい（1cm大のおもち、甘さひかえめ）、キャベツのサラダ（りんご）
夕食 奴煮、オクラ和え、キャベツのサラダ、すまし汁、ご飯（少なめ）
夜食 チョコレート（BRAZIL,フルーティーな香りのカカオ、シトラスの爽やかな香りと果実感、cacao７０％、meiji）
生クルミ（カリフォルニア畑便り、アルム）
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のコツーTVーcallingー天職ーちょっとだけー嫌だけどーひとつーひとつーclearしていくーmissionをーclearするー挑戦
ちょっとだけーしんどいけどー自分をー鼓舞してー前進するー未知への飛行ー未開拓地へー踏み出すー視野のー拡大ー視界のー拡大ー面白い
興味津々
ドライビングテク
（１）
古ーいー３気筒ーサビだらけー穴だらけーパテのー修理痕だらけー夜間高速道路走行ー慎重にー注意深くー確認してーもう一度ー確認する
いつもーいつもー真剣ー真剣勝負ー命がけー訓練ー走行ーさらなるー操縦テクのー向上ー進歩をー進化をー目指すー適正なー一定のー車間距離
維持するー一定速度でー巡航速度でークルージングーするーエンジン音ー聴きながらータコメーターーMWXーレッドゾーンー６０００rpm
もう少しだけーもう少しだけーレッドゾーンギリギリまでーがんばるーエンジンー壊さないようにーだいじにーだいじにーぎりぎりがーだいすき
（２）
めちゃくちゃー古いー白のーPEUGEOTー３０８ージーゼルエンジンーただ今ー整備中ーどれくらいのー性能ー下廻りの安定感ーステアリング
アクセルペダルーブレーキペダルのー感覚ーどうかしらねーわくわくー愉しみ
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ークラブにー触れるーアイアンーグリップーゆるゆるー指にーひっかけるー腰でースイングーアドレスのー前傾姿勢ー下半身
どっしりー安定させるースイングー鏡にー写してーゆっくりーゆっくりースイングーバックトップー１secー溜めるーボールをー見つめる
スイング開始ーゆっくりースムーズにー加速度運動ークラブをー立ててー自由落下ーからーブランコ運動ースイング開始ーボールにー衝突
運動エネルギーをー伝達させるースイングーフィニッシュまでー加速度運動ーフィニッシューピタッとー３secー目標にー正対してー静止する
ぐらつかないようにー何回もー何回もー素振りー練習するーひたすらーがーただただーがーだいすきー修行ー訓練ー鍛錬ー耐えるのがーだいすき
ラブテク
（１）
かわいいーキミのー笑顔ーキュートなーキミのー声ーコケティッシュなーキミのーしぐさーだいすきーTVー互いの想いーヒトはー感じることが
できるー未知の領域ー未知の能力ー面白いー興味津々ーキミのー息づかいーキミのー鼓動をーキミのー体温をー今のーキミのー想いを
全身全霊でー感じるーいつもーいつもー感じ続けるー微かなー微かなーキミのー生きてるエネルギーをー感度最高にー探知続けるー面白い
興味津々
