野菜サラダ（胡麻、ブロッコリー、人参）、ほうれん草、珈琲（豆、金フィルター）
照り焼き、キャベツ、さつま芋ご飯、粕汁、ブロッコリー、チェリー
出来るー出来ないー関係ないーまずーやってみる （ 新聞 三谷 幸喜 ）
ステキーキミ達ー逢いたいー話したいー聴きたいーキミの声ー聴いていたいー見つめたい
キミの瞳ー見つめられたいー触れたいーキミの指ー触れられたいー抱きたいー抱かれたい
抱き合いたいーもっとーずっとー感じたいー感じていたい
共立ー立部ー宿舎ー広場ー聖地ー岸商店ー棟上げー餅投げー坂道ー西肥バス停ー国道２０２
六座ー借家ー駐車場ー空地ー雑貨屋ー聖地ー感謝ー弁当ー銭湯ー都の西北ー女学校ーテニス
西洋史ーイラストー本庄ー寺小路ー掛け軸ー馬術師範ーご先祖様ー大聖地ー最尊敬ー最感謝
最敬礼ー最拝礼ーぶっぽうそうー西河内ー古い藁葺きの家ー南部家ー名家ー山口
ライフテク（１） 教えてもらう時ー訓練受ける時ー全てをー批判せずー受け入れるー素直に
余計なー発言ーしないーあいづち位ー確認位ーただーただー云われた事を
ひたすらー行うースキルアップをー目指すーひたすら
（２） ミッドナイトー言葉ー無用ー夢想ー良い気分ー良い予感ー良い運気
良い空気ー良いエネルギーー良い気のー循環ー放射ー感じるだけ
ただただー感じるだけーひたすらー感じるだけ
（３） 方針ー希望ー願望ーつぶやくーただー呟くーしたいねーだといいね,etc
ゴルフテク （１） スイングー左腰でーフォロスルー始動ー左脚ー荷重ー固定ー右足ーつま先
（２） 基礎訓練ーインナーマッスルー意識ーストレッチー運動
（3） 超スローースイングー練習
（4） 練習ー無駄なー余分なー余計なー動きーしないールーティーン
決まったー動きー繰り返す
ドライブテク（１） 気をー置くー気をー置いていくー面白い
（２） スイング走行ーカービング走行ーオンザレールー面白い
（３）姿勢移動ー重心移動ー腰でー操縦ー面白い
（４） エンジン音ー常にー聴くー３気筒ー６気筒ー加速音ーシルキーー好き
剣道テク（１） 真剣ー居合い刀ー刃引きー研ぎ師ーそりー鞘ー鍔ーたがー
お気に入り 木漏れ日ー冬の日ー冬の雨ー木漏れ日ー朝焼けー夕焼けー茜色ー雑木林
紅色のー大きなー太陽ー月とー並ぶー木星ージュピターー明るいー金星
ヴィーナスーリキュール、ブランデー入りのチョコレートー原石ールビー
エメラルドーオパールーラピスラズリー
照り焼き、キャベツ、さつま芋ご飯、粕汁、ブロッコリー、チェリー
出来るー出来ないー関係ないーまずーやってみる （ 新聞 三谷 幸喜 ）
ステキーキミ達ー逢いたいー話したいー聴きたいーキミの声ー聴いていたいー見つめたい
キミの瞳ー見つめられたいー触れたいーキミの指ー触れられたいー抱きたいー抱かれたい
抱き合いたいーもっとーずっとー感じたいー感じていたい
共立ー立部ー宿舎ー広場ー聖地ー岸商店ー棟上げー餅投げー坂道ー西肥バス停ー国道２０２
六座ー借家ー駐車場ー空地ー雑貨屋ー聖地ー感謝ー弁当ー銭湯ー都の西北ー女学校ーテニス
西洋史ーイラストー本庄ー寺小路ー掛け軸ー馬術師範ーご先祖様ー大聖地ー最尊敬ー最感謝
最敬礼ー最拝礼ーぶっぽうそうー西河内ー古い藁葺きの家ー南部家ー名家ー山口
ライフテク（１） 教えてもらう時ー訓練受ける時ー全てをー批判せずー受け入れるー素直に
余計なー発言ーしないーあいづち位ー確認位ーただーただー云われた事を
ひたすらー行うースキルアップをー目指すーひたすら
（２） ミッドナイトー言葉ー無用ー夢想ー良い気分ー良い予感ー良い運気
良い空気ー良いエネルギーー良い気のー循環ー放射ー感じるだけ
ただただー感じるだけーひたすらー感じるだけ
（３） 方針ー希望ー願望ーつぶやくーただー呟くーしたいねーだといいね,etc
ゴルフテク （１） スイングー左腰でーフォロスルー始動ー左脚ー荷重ー固定ー右足ーつま先
（２） 基礎訓練ーインナーマッスルー意識ーストレッチー運動
（3） 超スローースイングー練習
（4） 練習ー無駄なー余分なー余計なー動きーしないールーティーン
決まったー動きー繰り返す
ドライブテク（１） 気をー置くー気をー置いていくー面白い
（２） スイング走行ーカービング走行ーオンザレールー面白い
（３）姿勢移動ー重心移動ー腰でー操縦ー面白い
（４） エンジン音ー常にー聴くー３気筒ー６気筒ー加速音ーシルキーー好き
剣道テク（１） 真剣ー居合い刀ー刃引きー研ぎ師ーそりー鞘ー鍔ーたがー
お気に入り 木漏れ日ー冬の日ー冬の雨ー木漏れ日ー朝焼けー夕焼けー茜色ー雑木林
紅色のー大きなー太陽ー月とー並ぶー木星ージュピターー明るいー金星
ヴィーナスーリキュール、ブランデー入りのチョコレートー原石ールビー
エメラルドーオパールーラピスラズリー