野菜鍋( 春菊、ブロッコリー、里芋、キャベツ)、シチュー( 鮭、人参、ポテト)、
ヨーグルト、ヤクルト、ご飯、珈琲(豆 スターバックス)、
イチタウイーファイユームーBC1984ーサラパーキャック ( TV )
ライフテク(1) ただーただただー見るー見るだけー感じるだけー考えない
(2)良い気分ー良い感じー良い予感ー
ドライブテク(1) スイング走行ー腰でー操縦
ゴルフテク(1) スイングー腕ー忘れるー脚ー足でースイング
剣道テク(1) 真剣ー刃引きー素振りーサムライースピリッツ
旅テク(1) 追想ー追憶ー再確認ー再体験ーアリアリー面白い
(2) 想定ー自由自在ー可能性ー無限大ーアリアリー面白い
(3 ) 東京ー首都高ー湾岸線ー羽田 ー渋谷ー東名高速ー新宿ー
池袋ー関越道ー
英語テク(1) ネイティブーシャワー24時間ーひたすら
(2) 英語字幕ー音読ーひたすらー大量ー多量に
(3) お気に入りーフレーズ
お気に入り 木漏れ日ー冬のー雑木林ー朝焼けー夕焼けー茜色ー大きなー深紅のー太陽
ヨーグルト、ヤクルト、ご飯、珈琲(豆 スターバックス)、
イチタウイーファイユームーBC1984ーサラパーキャック ( TV )
ライフテク(1) ただーただただー見るー見るだけー感じるだけー考えない
(2)良い気分ー良い感じー良い予感ー
ドライブテク(1) スイング走行ー腰でー操縦
ゴルフテク(1) スイングー腕ー忘れるー脚ー足でースイング
剣道テク(1) 真剣ー刃引きー素振りーサムライースピリッツ
旅テク(1) 追想ー追憶ー再確認ー再体験ーアリアリー面白い
(2) 想定ー自由自在ー可能性ー無限大ーアリアリー面白い
(3 ) 東京ー首都高ー湾岸線ー羽田 ー渋谷ー東名高速ー新宿ー
池袋ー関越道ー
英語テク(1) ネイティブーシャワー24時間ーひたすら
(2) 英語字幕ー音読ーひたすらー大量ー多量に
(3) お気に入りーフレーズ
お気に入り 木漏れ日ー冬のー雑木林ー朝焼けー夕焼けー茜色ー大きなー深紅のー太陽