メダカの学校も冬支度

水槽が小さいので･･･

　我が家のメダカの学校は教室（水槽）小さいので、部屋としての比熱が小さく、寒暖の影響をとても受けやすいのです。

これまでも、犠牲者は出ませんしたが、水槽が凍ったこともあります。

そこで、今年は下の写真のような教室を丸ごと冬囲いをする予定です。

アルミ製縁台に4つの水槽を置いています。

エビ水槽と身障者水槽は別扱い

このほかにも室飼いのエビ（５匹）水槽もあります。

縁台の寸法に合わせて

　幅 360mm × 長さ 1200mm の縁台の上にの発泡ポリエチレン（4mm)にアルミコーティングが施された断熱材を敷き、さらに同材質で高さ 340mmのボックス状にたものをすっぽり被せる方式で計画、かなり製作も進んでいます。

かなりした加工も終わり･･･

　既に縁台の両端に立てる支柱に変わる枠も完成（下の写真）、アルミのアングル（L形のレール状の金物）を2本渡してビス止めするだけです。

断熱材だけだと毛布のようにペラペラするので、曲がるコーナー部以外にはプラスチック段ボールを両面テープで貼り付けることにしています。
それにより折りたたみもとても楽になります。

幸せねぇ！

　紫陽花が毎朝洗濯を干し終わったら、メダカ君たちに朝のご挨拶をします。

「おはよう、元気かい、あなたたちは幸せねぇ！　今年はお父さんが冬囲いを作ってくれんだってよ！」、「エビタン達はどう？、食事はもらったの？」などと言いながら声をかけています。
冬場は食事は原則１回にしていますが、お天気が良い日は欲しがるので２回です。夏場は人と同じで３回にしています。

さて、明日は音声反応ロボットに変身、里芋掘り（種芋は地中深く埋めておきます。）
ロボットのためのメンテナンスとして昼食会とショッピングでまた忙しいようです。

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身内の愚痴・悪口を第三者に話すな！

愚痴と悪口は友人を失くする
　「愚痴」とは、本来仏教用語に由来するものと思われますが、一般的には「言ってもしかたがない不平・不満」を表す言葉を言います。
「悪口」も似ていますが少しニュアンスが異なり、他人のことを悪くいうことであり、多かれ少なかれ「言葉により他人の名誉などを傷つける行為」を意味します。
以前にもこのシリーズの何処かに書いたような気がしますが、愚痴や悪口を言う人は徐々に友人を失くします。間違いなく減っていきます。
理由は簡単ですね、そうです。周りを不愉快にするだけで、言っている本人にもメリットはありません。自分だって他人の楽しい話は喜んで聞けても、愚痴と悪口を聞くのは楽しくない筈です。

人間だから捌（は）け口が必要？
　人間ですからね、愚痴や悪口を喋って「ストレス」を発散させたいかも知れません。それは誰でも理解できると思います。
「ストレスを溜めること」は、精神衛生面からも健康を害する元です。ストレスはあらゆる病の根源になります。
逆に「笑い」はリンパ球の一種であるNK細胞（ナチュラルキラー細胞：　体に悪影響を及ぼす物質、例えば、がん細胞、ウイルス、病原菌などを退治する働きをする）を活性化し、ヒトのエンパワーメント（自己治癒力）を高め病を治そうします。
家庭内のストレスを溜めないために、ブログに書いて発散する方も凄く多いです。個人の自由ですから、他人がとやかく言う筋合いは全くありません。
でも、highdy に言わせると、やめておいた方が「みんなの幸せ」です。

本人からすれば、単に身内の悪口や馬鹿さ加減を暴露するだけで、第三者を傷付けたり名誉棄損するわけではありません。
しかし、配偶者、両親、子供の善い事ならいざ知らず、彼らの悪いことを愚痴るのは、本人もそのレベルの人間と思われます。

似たもの夫婦？
　愚痴や悪口を聞いた人も「似たもの夫婦だから･･･」、「親が親だから、子供まで･･･」と感じるのがオチで、決して本人や家族の得にはなりません。稀に「可哀そうに･･･」と同情されるくらいです。
配偶者など身内の素晴らしさをそれとなく、自慢にならない程度に披露するような人には友達が集まってくるものです。聞いていて楽しいからです。
他人の想像力は逞しく、「あの人のご主人がそうなら、きっと彼女も凄く良いところのご出身かも？」と、友人から大切にされ尊敬の眼差しを受けることさえあります。但し、度を過ぎて自慢話になると、嫌われて友人は逃げていきます。

同じエネルギー、時間を費やすなら･･･
　愚痴や悪口を言うために、同じエネルギーや時間を費やすなら、もっと素晴らしい方向に向けましょう。

どちらも楽しくないことなので、それらを解決するにはどうすればよいか、解決するには相手を変えなければならないのであれば、自分を変える必要があります。そのためにはどうするか？
はたまた、そんなことは考えないことにして、自分に楽しいことをする。

楽しいことをするのにお金がかかって困るなら、お金のかからないことを考える･･････次々と考えることが増えて、愚痴や悪口に馬鹿げた時間を潰し、周りを不愉快にすることもなくなります。

自分の行動を反省しながら、毎日いろんなことに感謝をして生活できる自分になることが悪口をなくすることになります。

先ず、感謝のできる方に愚痴る方は非常に少ないと言えると思います。

感謝をするのが難しい方は、してもらえないことよりしてもらったことを思い出して感謝することです。
highdy だって辛口派ですから、政治家や役人の悪口のようなことは沢山書きますよ、でも少し意味が違って「正しく批判」をしているのであって、名誉を傷つけることが目的ではありません。

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Word で年賀ハガキに郵便を入れる

意外に簡単にできる Word で郵便番号
　今年もそろそろ年賀状作成のシーズンがやってきました。
いつもこの時期は、画像処理の方法や宛名書きの使い方などに関するＰＣサポートが増えます。
宛名書きソフトをお持ちの方は、裏面作成アプリもセットになっていますが、自分の好きな画像でということになると、所有の画像そのままではなく、多少のトリミングや加工も必要になります。
宛名書きソフトをお持ちでない方は、highdy のおすすめする無料アプリの「A Print」を使うか、Word や Excel を使って宛名書きをします。
Aprint を使いこなせば、フォントや位置の調整も自由自在になり、郵便番号辞書も毎年更新可能です。市販のアプリのように毎年の更新料も不要です。
宛名書きソフトでないと困るのが、郵便番号が思い通りの位置に印刷できないことです。
ここでは、Word で入れる郵便番号を入れる方法を研究してましょう。

ページ設定を確実に
　ＰＣ作業では、いかなる作業でもどんな（紙質・サイズなど）用紙にどんな（文字・図形・設計図・ポスターなど）作業をするかを決定してから、使用するアプリやプリンターを決めます。
そこで、ここでは「年賀ハガキ」なのでそれに合わせたページ設定と印刷可能なプリンターが必要になります。
基本的には以下の通りですが、お分かりの方はいきなり ③ ですべてが設定可能です。
① レイアウト → サイズ → 「はがき」

② 印刷の向き → 縦

③ 余白 → ユーザー設定の余白から以下のように設定してください。

④ 文字列の方向

郵便番号の印刷位置と入力
　上記の設定で、上から11mmより下、右から8㎜より中は明らかですが、数字の範囲は 横50㎜×縦8㎜ の枠内にあります。フォントの種類は「Arial」、サイズは 22、半角文字で打ちます。

ページ設定が完了したら、右下の拡大縮小のスライドバーで140%にしてください。すると、100㎜×148㎜のハガキの実寸が表示されます。実寸にならない場合は、調整してください。

先ず、挿入タブ → 「横書きテキストボックス」（横50㎜×縦8㎜）を作り、下図のように右上の角を印刷領域内に合わせます。（上図の赤枠）
次にどこでもいいので、上記の指定フォントが打てる範囲の任意の挿入タブ → 「横書きテキストボックス」を作り、郵便番号を打ちます。文字を打つ際に 「0 0 0－0 0 0 0」の 1文字打つごとに半角スペースを入れ、「－」に相当する部分は半角スペースを２回打ってください。

文字入力が終わったら、マウスで郵便番号位置まで移動してください。微調整は矢印キーが正確で便利です。
最後に、それぞれのテキストボックスは「線なし」にしてください。忘れると印刷時に囲み枠が出てしまいます。

いかがですか？　思ったより簡単に正確にできたと思います。
うまくできた方は、差出人の郵便番号についても、物差しで位置と大きさを測り、どのサイズのフォントを使えばよいか研究してみてください。
なお、プリンタにより1～2㎜ずれることもありますので、テスト用紙を予め準備して調整してください。
この方法で、テキストボックスを５つ（一つは宛名と差出人）用意すれば、Word でも簡単に宛名書きができます。

でも、データを記録・保管する意味から、できるだけ Aprint の方がいいかも？ 

　オーナーにメッセージ

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　　　スマホでどうぞ　　　

我が家の家庭菜園は農繁期です！

ご心配をおかけしました！
　暫く休ませていただき、皆様にご心配をおかけしました。元気です！
健康上の理由の方は、２日間で回復しました。その間も外出は毎日していましたが、以下の個人的な忙しい理由でＰＣは控えていました。
忙しさの方は、いろんな個人的な案件、ＰＣサポートが連日重なってしまった上に、それに紫陽花の趣味の家庭菜園の農繁期が重なったことによるものです。昨日も、無料の出前授業に行ってきました。

何故農繁期なの？
　僅か50～60坪程度の家庭菜園ですが、紫陽花の趣味なので通常 highdy は口出しもお手伝いも殆どしません。
毎年この時期は、食用菊（もってのほか）の収穫期で、２日に一度は摘み取り、友人など各方面に送ったり、自宅用に収穫・ガクの除去・茹でて凍結、１年かけて食べます。
里芋も表土に霜が降りる前に収穫する必要があり、上の茎や葉を切り取り親芋（翌年の種芋）は地中深く掘り、天地を逆さにして埋めておきます。子芋は早目に天日干しで表面を乾燥させ、表面温度が低くなり過ぎないように保管する必要があります。一度に食べられないので、大部分はネットに入れ食べる時まで地中に埋蔵保管します。
中でも里芋の赤芽（または赤目：いわゆる「セレベス」のことで、芋の芽の部分が赤い）は、茎の部分（ズイキともいう）も食べることができます。
余談ですが、八つ頭やハス芋（サトイモ科サトイモ属）もズイキが食べられます。ハス芋は、サトイモの近縁種でもハス芋は根っこを食べず、茎部分のみ生食で食べます。シャキシャキとした食感が刺身などに合います。赤芽や八つ頭の場合は灰汁（アク）が強く生食はできませんが、芋茎（「いもがら」と読む）は乾燥したものを煮物などに調理して食べます。
また、落花生（ピーナッツ）もほぼ同時期の収穫で、根についた果実部をハサミで切りながら収穫・洗浄・選別・乾燥をし、ネットに入れて風通しの良いところに保管します。

もちろん、農作業は、通常の玉ねぎの植え付けから始まり、葉物野菜の収穫、大根や人参、ブロッコリーの収穫、加えて、来年に備えた「絹サヤ」など種まき作業もあります。
紫陽花は、ヨーガ、ボーリングなど多趣味なので毎日が忙しいのです。

highdy まで協力要請が･･･
　家事や農事というものは、「しない」方にとってはそれほどでもありませんが、「する」方にとっては限りなく忙しいものです。そこで、highdy にも協力要請があります。
我が家の完全無農薬有機栽培の野菜は美味しく大好きなので、やむなくお手伝いを余儀なくされることが度々です。

完全無農薬栽培にするには、土づくりに10年以上かかります。害虫はすべて手で駆除します。自家製コンポストを使用しますが、周辺で農薬や化学肥料を使う方多いと、実現しません。みんなの協力が必要です。

食用菊は自家用として茹でる前に花のガクの除去、里芋の赤芽の芋茎（ズイキのこと）の皮剥き、ピーナッツの洗浄後の選別など･･･。
滅多に農作業は手伝いませんが、時折手伝うと大変喜ばれます。


面倒な赤芽の皮剥き
　芋茎（赤芽）の皮剥きは、乱暴に扱うと折れやすく結構面倒です。紫陽花はプロも驚くほど栽培がうまいので、１株掘ると百本以上の茎があります。

写真はその一部です。自家用だけなので毎年５～６株のうち１株のみ赤芽で他は白芽（通常品）です。皮剥きした芋茎を初日はご覧のように洗濯用ピンチで干します。

干し柿と異なり大体３日～４日で仕上がりです。

翌日か翌々日には、針に糸を通して束にして干します。今回は、昨日風が強かったので、ご覧のように今朝は糸に通していました。
その後は折りたたんでビニール袋に入れ、冷蔵庫で保管、１年かけて煮物・酢の物などにして食べます。市販のものは皮を剥かずに乾燥だけしたものが多く、味も食感もとても食べられたものではありません。手間暇かければひと味違った美味しいものができます。
紫陽花の乾燥品は皆様に大変人気のものですが、とても貴重なものなので90％以上が自家消費専用です。

ブログを休ませていただいています。

ご心配をおかけしています。

　連日ご訪問の方々には、ご心配をおかけして大変申し訳ございません。
このところ、ブログのアップができない状態が続いています。

　理由は二つあり、一つは個人的に忙しいことが連日続いていること。もう一つは健康上の理由です。

老年になって忙しいのは、とても良いことで幸せなことだと思います。また、健康上の理由といっても、昨日の午後と本日の午前と発症ですが、別に脳に関わるような神経系や（血管を含む）循環器系の病でもなく、どこかをくじいたとか骨折をしたとか、生命に関わる心配は全くない状態です。
察しの良い方はお気づきと思いますが、少し恥ずかしい問題ですが体の姿勢的に無理がありパソコン操作に支障があるため、操作を控えて安静を保っているだけのことです。

　本来「ヒト」には自己治癒力があり、医療や薬ははその手助けをしているに過ぎません。医者に行っても手術をするわけでもなく、多少の知識があれば自分で治せるもので、下手に治療したり・余分な薬やサプリメントを過剰摂取すると、治したいところは治っても必ず他に副作用が出ます。２日で治るところが２倍、３倍にもなってしまいます。

よって、無資格の偽医師 highdy は最小限の薬を使い自分で治療をしているだけです。
そのようなわけで、このところ投稿を控えています。土曜日を過ぎれば、忙しさもおさまり健康上の問題も解決し投稿できるようになると思われます。

本日もご来訪いただきありがとうございました。

皆様の ポチッ！ に心から感謝します。

　　 

忙しくも楽しい毎日が続いています。

最小の満月はご覧になりましたか？

　このところ良いお天気が続いていて、天体観測の好きな方には絶好の観測条件ではないかと思われます。望遠鏡がなくても、先にご紹介した国立天文台の無料アプリ「Mitaka」やスマホの用アプリ「Star Walk」（Andoroid 版は無料、iOS 版 有料）を使えば、肉眼でいろいろ確認できます。

昨夜の今年最小の満月はご覧になりましたか？ highdy も確認しましたよ！

本格的な望遠鏡も所有していますが、昨日は肉眼でチェック、ついでにスマホでパチリ。（下の画像）赤みがかった火星が明るく輝いています。

日中は忙しく走りまわり

　このところ、新車選定のため先週から日中は忙しく走りまわり、やっと先日契約を完了し来月下旬納車予定の運びとなりました。これで16年乗った車ともお別れ、とても快調ではありますがいつどこかが壊れてもおかしくない時期です。

昨日は「お疲れ様！」と紫陽花のご招待による10月最後の昼食会。

今週は冷蔵庫選定のために、３店舗大型家電店を走りまわって選定完了！ 来週末に支払い・納品していただく予定。

別に壊れてはいませんが、もう22年も使っています。初めて一昨年ドア修理を依頼しましたが、メーカーの方が「今度壊れたらもう部品はありません」とのことで、夏場に壊れると困るのでこの時期に入れ替えておくことにしました。

電子レンジに至っては33年も使っています。highdy が２度修理をしましたが、とても快調に動作しています。こちらはいつ壊れても、1時間程度で新品を入手できるので壊れるまで使い続ける予定です。

干し柿もほぼ仕上がり

　先日（10月26日）干した干し柿が試食の結果、仕上がりました。例年よりやや大きめの柿でしたが、とても美味しくできています。
一応食べられる状態ですが、今日から少し揉みもみしながらあと数日干せば完璧です。同じ日に焼酎を使って（渋）抜き柿にしたものも、間違いなくできている筈です。

出前授業も予定通りこなし

　本日は、午後13:30 自宅を出発、14:00～17:20まで焼く10km離れた所まで無料出前授業に行き、17:50 自宅に帰着しました。
こちらは基本的に１週間に一度のペースで実施していますが、連日自宅からの遠隔サポートもあり、それ以外にメダカの学校のメンテナンス、紫陽花の家庭菜園のピンポイントお手伝い、自分の各種工作など、とにかく忙しいながらも毎日が楽しく過ぎていきます。

明日の午後はボーリングの練習もあるし･･･。

本日もご来訪いただきありがとうございました。

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