メダカの学校（３）

近況
　メダカの学校の近況です。昨日は久し振りに水を補充してやりました。１か月以上補充していないので、45cm水槽は3cmも水位が下がっていました。
水草も生きてはいますが殆ど枯れた状態で浮いています。もう１年近く水替えもしていませんので藻がかなり増えています。でも暖房代わりの隠れ家にもいいかも知れません。少しだけ取り除いてやりましたが、また暖かい時に歯ブラシで取ってやります。

水草は枯れているようで生きている

水槽内の壁面やそこに藻が沢山発生している

驚き騒ぐグループ、平然としているグループ
　この期間は水温が低いため活動的ではありません｡すべての教室の周りは先に投稿したように、発砲スチロール以外の水槽は保温のための簡易的な囲いをしていますが、お天気の良い日は外してやります。
その際、親の水槽は少し驚く程度ですが、子どもの水槽は驚いて大騒ぎします。

親は驚かず、訓練されているので ”頂戴！ 頂戴！” のおねだり

子どもは highdy 不在で訓練されておらず、お騒ぎでバラバラ

 
強制結婚組は全員が平然と水面を知らぬ顔で泳いでいます。他の水槽もかなり驚きますが、ブラック組の中にいる黒龍君（１匹のみ）は、全く動じる気配もなく頭を指で触ると驚いて逃げる程度です。
エビちゃん水槽は、大きなエビ（3cm余り）が1匹だけ見当たりませんが、小さなエビちゃんたちが沢山（10匹くらい？）元気に泳いでいます。
毎日声をかけてくれる紫陽花が見えないので心なしか寂しそうですが、きっと寒さの所為（せい）でしょう。下の写真では大きいのが２匹並んでいます。小さいブツブツはタニシですが、沢山いても小さい種類は余り効果がないようです｡捨てるのも可哀そうなのでそのままにしています。

周りのエアキャップ（俗称：プチプチ）は保温のため

どの教室もそrぞれに特徴があって面白いです。

手間がかからないペット
　メダカはほんの少し飼育法のコツだけ知っていれば、最も手間がかからないペットと言えるでしょう。犬のような散歩も要らないし、予防注射も不要、鳴き声で近所に迷惑をかけることもなく、猫砂などトイレや臭いの心配もなく、餌を１週間与えなくても死ぬことはなく、温度も夏冬大変な差があっても強く、とても飼いやすいです。
巷には、循環ポンプや気泡発生器（ろ過機）で強い流れを作って疲労死るなど世話をし過ぎたり、逆に水質管理が悪くて放置し過ぎて死なせてしまう方が多くいます。元々田圃（たんぼ）に棲む生物ですから、できるだけ自然なビオトープにしてやることが一番です。

飼っているとファミリーの一部のようなもので、つい声をかけてしまいます。

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リハビリを始めました！

昨日からリハビリテーションをスタート

　一昨日は、「右上腕骨近位端骨折」から第２週目の通院でした。

X-ray 写真を先に撮って診察開始です。 肩の部分は、若干薄黒い黄色み帯びた状態ですがほぼ治ってきています。上腕部内側は、相変わらず肘の近くまで黒っぽい紫色のままですが、医師が初めて見ての所見は highdy と全く同じで「放っておけば治る」というものでした｡胸部にもかなり打撲痕が見られ、肩と同じ状態ですが大きな痛みはないようなので大丈夫と思います。

診察後にリハビリ部門に行き、総合実施計画の打ち合わせをしました。

そして、昨日から自宅でのリハビリ(関節可動域訓練：自然重力により動く範囲のみ）と肩の前後のマッサージ（関節内側の大胸筋の一部と背中側の僧帽筋の一部を１日に約１分間を５セット）の開始です。

リハビリとマッサージは３週間自宅で続けることになっています。２月１８日以降は、本格的な重力に逆らって動かす運動になると思われます。

在宅療養状況

　事故後１週間後からベッドから起き上がるときなどに、本人の強力な意思でhighdy に負担をかけないため自力で起き始めました。そのため、痛めた腕をかばって健常な反対の腕に無理な力を使うため、肩、わき腹、腕が痛くなったようです。

しかし、起き上がり方に工夫をして上手に起きています。それでも、２０～３０分続けて座っていることができるようになりました。座ったり立ったりは、背中や脇腹が痛く少ししんどいようですが、立ってしまえば宅内をふらふら歩き、疲れたら車椅子に座るなど、目覚ましい回復力に介護の明るさが見えてきました。これで自力でパンツの上げ下げができれば、トイレ介護（5～6回／日）も不要になる日は近いと考えられます。
あと１週間もすれば、座って食事ができ、トイレ介護もほぼ不要になると思います。

骨が固まるまでは約３週間、完治までは３か月という診断ですが、ヨーガを何十年もやっているので体が柔らかく一般の方よりリハビリは早いと思われます。

やっと、メジロが撮影できました！

メジロが来ましたが･･･

　毎日、ヒヨドリがやって来る回数が多く、ツガイ（番い）で来たり、一羽だけで入れ替わり立ち代わりやって来ておやつを食べますが、メジロは1日に数回しか来ません。

メジロも時々ツガイで来ます。

昨日は、慎重に内障子を開け、やっとメジロが撮影できました｡

でも、支柱が邪魔をしているので、近いうちに対策を考えたいと思っています。

医者らしく仕事を･･･

　きょうの午後は紫陽花の通院日なので、医師が気づいていない部分の指摘と経過報告をしておこうと思っています。

若くても医者としてきちんとした仕事をやってもらいたいものです。私のような素人でも気づくことができないようでは、将来が思いやられます。

こういったことは診断・治療ミスなので、本来なら当該医師の上司または病院関係者に通報すべきかも知れませんが、３０代前半の駆け出しで可哀そうなのでやめておきます。

地元の名医がヤブ医者(?)

　私も以前ヤブ医者にかかった経験があります。地元では整形外科の名医という評判です｡

親父の介護中に茣蓙（ゴザ）を止めているピンにつまずいたらしく、左足の親指に激痛を感じました。瞬間的にはすごく痛かったのですが、介護最優先で放置していました。

しかし、血が少し出ただけですぐに止まり、歩くと痛いのですが１週間我慢しても直らず、傷部分が化膿したので医者に行きました。

痛み止めをもらってさらに１週間経つと、傷部分に「かさぶた」ができ痛みは減りましたが痒くなり、カッターナイフで「かさぶた」を削っていたら、カチカチと音がし、よく見るとピンの針が見えました。

ビックリして、自分でラジオペンチで挟んで抜き取りました。なんと、直径0.7mmくらいで長さ２６ｍｍが水平に刺さっていました。ピンの樹脂製の頭がとれたものがそのまま、丁度親指の横幅一杯に突き刺さっていたのですが、化膿による腫れで医師も気づかなかったのです。

奇跡的に刺さった状態も珍しいですが、我慢強い私にも問題があったようです。

でも、医者が指の骨折はしていないか、X-ray で確認すべきだったと思いました。

ベッドの補助脚に工夫

折りたたみ式ベッド

　我が家は、本来畳の上で寝ることにしています。腰を痛めたり、夫婦のいずれかが健康をがした場合に備えて、急にベッドを買いに行っても間に合わないので、取り敢えずの手段として折りたたみ式ベッドが用意してあります。なぜなら、やってみた方はお判りと思いますが、介護は畳の上ではあらゆる面で不便なことが非常に多いのです。

介護で最大の難関は上下（または「入りと出」）の問題、すなわち、食べることと下（排尿・排便）のお世話なのです。

highdy 家では、電動車椅子、介護用シャワー椅子もすべて事前準備として用意しています。別宅（旧実家）には、親父が使っていた殆ど新品（5、6回使ったかな？）の和室用脱臭装置付トイレ（椅子）もあり、いずれ持って帰る予定です。

子供がいないので、突然他人のお世話になるのは難しいので、健康なうちに準備しています。介護が必要になった場合は、介護保険を利用して本格的介護用ベッドがとても安く借りことができます。

ベッドの補助脚

　ところで、折りたたみ式ベッドなので、材料費節約のため脚が ６か所で中央部に補助脚があります。他の 4か所は双輪キャスターを受ける座を用意していますが、中央部補助脚には集中荷重がかかりやすい構造になっています。

そこで、昨日は朝から １時間かかって板を2枚重ねて脚のベースがはまる孔を設けた受け座を二つ作ってみました。

これまで紫陽花が介護なしで独力起き上がる練習をしているとき、ベッドが少しずれる傾向にありました｡介護なしで起き上がろうとすると、痛さをかわすために健常者とは異なるとても複雑な姿勢で足を床に斜めに降ろすので、ベッドに水平方向の力がかかり、移動してしまいます。でも、いまは完全に固定され、安心して見ていることができるようになりました。

寸法も図らず、目測で孔を空けましたが、偶然にも１ｍｍも違わずピッタリでした！！

　

ハプニングから12日目

ハプニングから12日目

　1月14日目からきょうで12日目になります。当然ですが回復には進歩があります。

　　とんでもないハプニングが発生！

　　久しぶりの24時間介護

　　思わぬ介護が始まって･･･

　　思わぬ介護が始まって5日目

　　きょうは通院日です。

　　順調に回復に向かっています！　　　

歩けることがありがたい

　昨日から監視だけで全く介助なしに歩けるようになりました。有難いことです。

介護が随分ラクになりました。でも、トイレで座る際には、介助が必要です。紙オムツの着脱や水洗したあとを拭いたりするのは、背中の痛みのため自力では無理なようです。

トイレでの前かがみは、背中の痛みのためまだできないようです。

きょうは新たな挑戦

　昨日は久し振りに暖かったので、トイレのついでにお風呂の暖房機を稼働し、先日の浴用介護椅子に座らせて足は足湯バケツに浸し、下半身にシャワーを使いました。ベッドに移動し上半身や頭、顔を蒸しタオルで拭き、着衣もすべて交換しました。

「お風呂から上がってきたようだわ」と大変喜んでいました。

　さらに、新しい挑戦として、何とか座って食事をと考え、ベッドに座椅子を持って来て後ろに寄りかかる姿勢に挑戦しました。

どうやら、15分位なら辛抱できそうです。

これなら、簡単な食事なら何とか食べられそうですが、ベッドから起き上がったりその逆動作がまだ時間がかかり少し介助が必要です。

小鳥の休息所その後

　先日狭い庭に小鳥たちのおやつ付無料休憩所をオープンしました。

このところ、よく来るのはヒヨドリでツガイで来ることが多いです。網戸越しに写真を撮るのは簡単ですが、ガラス戸越しでは警戒して撮りづらいです。

　時折２羽でやってきます。

　単独で来ることが多いです。

メジロ用に中央部にもリンゴが置いてあります。ヒヨドリは中に入れないようにして外側にミカンも置いています。

昨日はメジロがツガイで来ましたが、内障子を動かしてガラス戸越しの写真を撮ろうとしましたが逃げられてしまいました。後で、気づいたのですが、防犯カメラを使用して撮影すれば、動画も撮影できたのにと反省･･････。

超簡単なＱＲコードの作成と利用

ＱＲコードに関して、複数の方から質問を受けましたので、以前にもどこかにアップロードしたような気がしますが、改めてご紹介します。

ＱＲコードって何？
　ＱＲコードとは、Quick Responseの頭文字を省略したもので、素早く情報を読み取れるように工夫された通信方法の一種で、簡単な操作（スキャン）で一瞬にして情報の取得・利用が可能なシステムです。スーパーの商品に貼ってある棒状（バー）の幅の大小で示したものはバーコードとして有名ですね。

ＱＲコードは便利
　上記のように、一瞬にして情報の取得・利用が可能が可能なことから、最近ではいろんな商品に添付され、ハガキや名刺にも印刷して利用されている方も多くなりました。

highdy も名刺に印刷していますが、住所・氏名・電話番号・ホームページ・大学名など、スマホで読んでもらうだけで、相手のスマホの住所録に自動的に登録することができます。スマホに(ＱＲコードの）画像を入れておけば、他人に電話番号や住所を教えるときにスマートで楽ですね。僅か１秒で終わってしまいます。

パソコンでもスマホでも利用可能なものがあります。また、縁取り文字を挿入したり、コード内に画像や会社のロゴマークなどを入れることも可能ですが、読み取り精度をよくするには、複雑で大きいものは不適です。いろいろ試してみるといいでしょう。慣れると、メモ帳を書くくらいの感覚で、僅か100秒もあればできる手軽さです。

ホームページやブログのＵＲＬを教えるのもスマートで格好いいと思いませんか？

試しに、スマホで読んでみてください。

タイプにもいろんなタイプがあり、中に画像やロゴを入れたり、縁取り文字を使ったり、カラーも選択できます。シンプルなものはモノクロで情報量を減らせば、かなり小さなサイズも作成可能です。
作成サイトはネット上で「無料 QRコード 作成」など、３項目（項目の間には半角スペースが必要）程度入れて検索すれば、たくさん出てきます。

全角入力中に半角スペースの入力は、[Shift]キーを押しながら[Space]キーでしたね。覚えていましたか？

参考までにサイトの紹介
　手始めの自由に勝手な情報を作成するには、次のようなサイトが簡単でいいでしょう。ここでは2つだけご紹介します。

　例えば、 https://www.cman.jp/QRcode/　にアクセスすると、

「QRコード[二次元バーコード]作成 【無料】」　という、ＱＲコード作成サービスのサイトが現れます。

　また、次のＱＲコードをスマホで読むと、「かんたんQRコード作成/生成ツール」が直ちにインストールすることもできます。とても、軽いプログラムなので、低能力のパソコンでも利用可能です。以下のＱＲコードも同作成サービスで作成したものです。

（以下は、使用アプリや設定により、文字化けすることもあるようですが、ＵＲＬは正しく機能しますのでご心配なく｡）

利用の際の起動アイコンは、ブラウザ（Google Chrome の左上）の「アプリ」内にありますので、それをクリックで起動します。以下はその起動例です。

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本日の定時投稿はありません！

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本日は介護休暇の代わりに、ブログはお休みにさせて頂いています。

次回は、パソコン関連記事でも･･･・・・

順調に回復に向かっています！

経過は良好

　きょうで、事件発生から８日目になります。お蔭で順調に回復しています。

紫陽花は、事件後入浴はおろかシャワーも浴びることができない状態が約１週間続いたので、昨日は暖かい蒸しタオルで体を拭いてやりました。その際に、新たな内出血が方の部分にあることを発見しました。

３０代の未熟な医師は、X-ray 写真と患者の痛みだけに気をとられていて、骨だけを見ているようで、神経や血管など筋肉組織に注意が行き届いていないようです。

それでも、偽医師 highdy が総合的に診ていますので問題はありません。ただ、highdy は、X-ray写真が撮れないので、患者に同行して見せてもらっています。
　例の上腕部内側の内出血についても写真では大差ないようですが、数日前に比べると肉眼では少しずつ改善されているようです。

こちらも医師は全く気付いていませんが、highdy がしっかり管理しているので問題はありません。もちろん、問題がありそうな場合は、発見した時点で指摘・報告しますが、そうでない場合はそれは医師の資質がそのレベルのものとし、自己責任で対処します。

実は、昨日も医師の処方でもらった痛み止めが足りなかったのですが、自宅にある他の痛み止め(処方薬）を自己責任で飲ませました。当然、専門外分野なので時間はかかりますが、双方の薬の特性を調べ、互いに副作用せず成分的に問題の無いことを確認しています。緊急な判断を要する場合は、プロに任せた方がベターだと思います。

リハビリは３週間後？

　「この程度の修復には３か月はかかる」との所見でした。

やはり、肉組織の損傷と異なり、骨なので時間がかかる（特に年寄りだから余計に？）らしく、懸念していたリハビリは、まだ当分先になりそうです。

それでも、補助のみで自力歩行ができるだけで、介護の負担は大きく減ります。

介護で最大の問題は、食事と下の世話です。とてもありがたいことです。ただ、現状ではベッドから起き上がるときや便器に座るときの補助が必要で、椅子に座っても長時間は困難です｡シャワー介護用の椅子もあるので、工夫すれば近々シャワーも浴びられそうです。

きょうは通院日です。

かなり回復しています
　きょうの午後は紫陽花を病院へ連れて行く日です｡その後の回復状況は以下の通りです。
完全な寝たきりで痛くて動かせない状態が３日ほど続き、一時はどうなることかと少々心配もありましたが、毎日細かく観察していると徐々に回復方向に進んでいること間違いなしです。最大の進歩は、近い距離なら車椅子を使わずに歩けることです。体幹を傾けることで脊椎部に激痛が走るため、車椅子に座るのは大変なことです。
偽医師 highdy の見解は、きょうの通院では、リハビリ開始の宣告を受けるのでは(?)ないかと思います。新しい医学では、少しでも早く患者のＱＯＬ(Quality Of Life = クオリティ オブ ライフ = 生活の質)を上げるために、早期のリハビリ開始が原則です。昔なら1週間位寝込むような手術でも、いまの医師は数日で自力歩行を促したりします。虫垂炎（盲腸）、乳がん程度の手術なら翌日から歩かせます。

画像は記事とは関係ありません。

歩行にチャレンジ
　何とか先日投稿させていただいたように、体を後ろへ仰け反（のけぞ）らないで立てないかと昨日チャレンジしてみたところ、幸運にも支えがあれば立てるし歩けることが判りました。患者の横に立ちズボンのベルト部分を前と後の中央を両手で支えてやると、紫陽花は骨折した腕を動かさないように注意して、杖をつきながら10cm位の歩幅であることに成功しました。こうなると、トイレまで歩けるので介護上かなり助かります。

食事は、相変わらず横向きになったままです。車椅子に座っても体幹を90度まではOKですが、顔をテーブル面に近づけるような姿勢はできないため、カレーや麺類は介助なしには食べられません。本人は自力で食べることを最優先に、highdy の食事介護を拒否していますので、スープ類はすべてカップに入れ、曲げたストローでいただきます。

食事の工夫
　食事は極力おかずの種類を沢山とってもらうために、稲荷寿司、太巻き、チャーハンの巻物、ちらし寿司の巻物、野菜の炒め物を茹でキャベツで巻いたり、パンはひと口サンドにしたり、とろけるチーズかけのサンドイッチ、干しブドウ、ハム、ブロッコリー、玉ねぎなど沢山の具を入れたポテトサラダを作るなど、食べやすい工夫をしています。
介護してもらっていて「不味い！」とは言いづらいでしょうが、味についてはとても評判が良く、喜んでくれています。（実は、自分でも自信はあるのですが･･･。自信過剰かな？）
骨折の治療に必要な栄養素に配慮してメニューを構成しています。

どうやら皆様は highdy が男性なので何も知らないだろう思われているらしく、いろいろご心配して下さっているようですが、栄養に関しても大学でしっかり勉強して単位をとっています。料理の合間には、自宅から数分の家庭菜園に行き自家製の完全無農薬有機野菜の収穫に行ってきます。

お届け物が多くて、回復後に困りそう･･･
　何処から情報が漏れたのか、紫陽花の友人(染色、ヨーガ、ボーリング、家庭菜園、町内会役員の各仲間）やご近所の親しい方が、骨折にはこれがいいからと、果物、肉類、ナッツ類をはじめお菓子(こちらは紫陽花の話では私用らしい、彼女は甘いものは好みでないことを皆様ご存知なので｡）に至るまでいろんなお見舞い品が届きます。快気祝いは高くつきそう・・・、というより、お礼参りが面倒臭そうです。でも、皆様のお気遣いに心よりの感謝です。

ブラウザの検索履歴を見る

通常の検索履歴
　ここでご紹介するのは、世界で最も使われている Google Chrome の使用法に関するもので、Microsoft Edge では機能しません。
例えば、宇宙に関する最近の新しいニュースと言えば、先日アップしたハビタブルゾーンが発見されたニュース（＝ 緊急速報！＝ 地球外生命の存在が現実的に？）と、

「昨年のブラウザ検索では史上初の超巨大ブラックホールの写真が公開され、この１月の検索ではまた新しいブラックホールの結合、つまり二つの銀河の融合が確認されました。」というようなニュースでしょうか。
通常、このような検索履歴はブラウザ右上の 設定 → 履歴 から調べることができ、必要に応じて削除もできます。

身近な検索履歴
　先ほど開いたどこかのサイトなど、直近の検索履歴を知るワザには、下図に示すような「戻る」ボタンや「進む」ボタンの長押しをする方法があります。

それぞれのボタンを押したときに現れる「履歴」の一番下にある「全履歴」をクリックすると、上記の設定から開く履歴と同じものを見ることができます。
但し、上記しましたように、Microsoft Edge では使えません。

「あっ、しまった！ 消してしまった、いまのサイトだった。」の場合
　間違って、必要なサイトのブラウザを閉じてしまったときは、[Ctrl] + [Shift] + [s] でしたね。ブラウザそのものさえ閉じてしまった場合は、ブラウザを再起動した後、同じショートカットを使えば復活できましたよね。

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