今年も流行しはじめました。

県保健予防課によると、いよいよ茨城県内でインフルエンザの流行がはじまったとのことです。

インフルエンザには「流行指数」というのがあって一医療機関の一週間あたりのインフルエンザ患者数が、県の平均で「１」を超えると流行となるようです。ちなみに現在は１．６３で、この指数が１０を超えると注意報が発令されるそうです。

また、県内では古河保健所管内が一番高く６．５、私たちの日立保健所管内でも４．９１とう高い値となっています。

皆さんのご家族や職場ではいかがですか。塙山小学校では一昨日現在、まだ一名のみの感染とのことですが、油断は禁物ですよね。

みなさんも予防に努めてください。外出から帰ったらまず、うがいと手洗い（手首まで）を励行すること、また、十分な睡眠や栄養バランスのとれた食事も大切です。更にはマスク（不織布タイプ）の着用がおすすめです。あとは予防接種かな。

風邪にも負けず、インフルエンザにも負けず、楽しい年末・年始を迎えましょう。ヽ（＾。＾）ノ