起きたくない...

▲1.9℃の朝、5:25SOS1回...良く眠れた、6:30起床、はばかりへ。
ｱﾗｰﾑの音にｶﾞｯｶﾘ、起きたくない気持ちを自制して...床を離れた。

上空に雨雲はないのに...霧か？、爽やかな青空優しい陽光を待つ...
長ﾈｷﾞ･いわし削りぶしをまぶり...納豆ご飯の朝食を済ませ、腹八分。
早々に妻は外出した、外は1℃なので贅沢ﾓｰﾄﾞのまま...又始まった。

12:00過ぎに妻が戻り、即刻昼食となった...
昼食は、妻が買って来たテイクアウト...牛めしで満腹に！。
青空が広がり日差しが戻ると気温は上昇、外は7℃になった。

血圧の不安が付きまとう日々、今日も信じて10粒を口に運ぶ...
　
あのお婆ちゃんから勧められた...酢漬けの黒豆、奇跡を信じて毎日続けている。

何もせずにやっとここまでたどり着いた...
晩飯は、昨夜の残りの餃子とチキンの照り焼きで済ませ...腹八分。
働かずとも消化器官は今の所元気なので...助かる、頑張ってくれ！。

専門家(93才)の指導を受け、素人ﾂﾎﾞ療法を毎日行っている...
　
今日は2カ所の刺激で頭の重さが抜けたので、早速測定してみたのだぁ。

外は3℃、風呂はｶﾗｽで温まっただけ...11分間の入浴ﾀｲﾑで済ませた。
明朝は零下にならず...1.5℃、明日の最低気温は夜で...▲1.5℃。

農閑期は家に閉じこもっているので、暖房費がかさむ...
1人の時は極力節約ﾓｰﾄﾞで過ごすよう心掛けている、重ね着して。

自家製の野菜は全て終わった、甘煮付したﾊﾅﾏﾒが残っているだけ...
出荷条件に不満があり出荷はしないが、来期も作ることに決めた。
甘もっこりした...たまらない食感が大好き、自分の為に栽培する！。

寒い...湯たんぽが恋しい時間に、さて寝る...浅い夢へ又明日。
暇でいつでも居眠り可能、ﾄｰﾀﾙ7H睡眠を意識しながら...この農閑期を過す･･･