快腸な1日...

8℃の朝、SOSは2回...2:44と5:25で6:25起床、はばかりへ。
いきなり熱中症注意予報、水分補給を忘れず ...快腸な1日を！。

食パン2枚の朝食を済ませ、ﾓｰﾆﾝｸﾞｼｮｰを見て過ごす。
TV報道では、当地区信州の最高気温は全国ﾄｯﾌﾟの29℃予報だぁ。

これがないとお手上げ、モーちゃん堆肥を購入するため畑へ...
16.5℃で晴れ風弱く爽やか、昨年同様に某組合支所にて購入手続き
するも購入出来ず、今年から予約制となったとかで...諦めﾑｰﾄﾞ漂う。

仕方なくﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ畑に向かい、先日入荷したチップを確認した。
　
その後、畑(Ｉ)に向かい予定変更...
ﾗｯｷｮｳ･ﾆﾝﾆｸ畝間の草取りでもして帰るつもりだった。
そこへ偶然にも救世主が...事態は急展開、購入可能な情報を得る。
　
お陰様で軽トラ2台分のモーちゃん堆肥を、無事に入手することが出来た。

23.5℃、ﾎｯとして持参したおにぎり1ヶの昼食を...今日はここ迄。

ちょっとしたﾊﾌﾟﾆﾝｸﾞはあったが予定の作業終了、Ｑちゃんの待つ家路に就く...。

疲れるが気持ちいい疲労、28℃でも身体は楽ﾁﾝ...いい季節だぁ！。
晩飯は、食べ過ぎてしまうカレー...ご飯量が多くほぼ満腹になる。

食後、まだ半乾きの作業ｽﾞﾎﾞﾝを繕った。1年でこの騒ぎの破れ...
左膝だけ、他は全然問題ないので...裏に当て布をして縫い付けた。
　
これでこの1年は安泰、替えｽﾞﾎﾞﾝと併用できる...何でも大事にする。

風呂は働いて来たのでしっかり洗髪洗体、それでも15分入浴。
外は18℃で快適だね、血圧も120台が...このまま完治へ高血圧！。

出物腫れ物所構わず...眠気だって、さて寝る...浅い夢へ又明日。
身体の要求には答えて上げたいね...腫れ物は困るけど、健康寿命である為に･･･