GWか・・・

私が働いている職場のGW休みは暦通り。
明日と明後日が休みで、3日から7日までが休みだ。

月曜と火曜に有給取ったら、９連休！？

ついさっき、テレビのニュースで気が付いた。

仕事が忙しかった事もあって、なにも考えていなかったから、
何の予定も無い。

正月に友達から送り返されてきたスキーの板も
送り状が付いたまま、部屋の隅に放置されている。

大型ゴミの申し込みも面倒なので、何とかしなければと思いつつ
放置したままだ。


今日のお昼、

何気なく見た外の景色が綺麗だった。

「今年の新緑は綺麗だね！」

って言ったら、

「そうですか～～！？」

と、同僚。

「あっ、そうだ！　私、目の手術したんだっけ」

年末の手術の事も忘れてた。

秋の紅葉が楽しみだ。

きっと今迄以上に綺麗なんだろうな・・・

楽しみだな♪


例のオヤジはまだ酒くさい。

一日中シャックリしてたり、散髪は3～4ヶ月に一回だったり、
最近はあごひげをのばしたりして、とっても汚い。
仕事は相変わらずいい加減で、
私は必要な事以外話をしないし、
傍を通ることすらしなくなった。

何もないGWでも、オヤジの顔を見ないで済むだけで
リフレッシュだ。

天気も良さそうだし、何か、健康に良い事考えよう。

大文字山

昨日は天気が良かったので、大文字山に行った。
久しぶりなので、山靴を履いただけで足が攣りそうだ。

今回は銀閣寺から登り、南禅寺に下りて、
哲学の道から銀閣寺に戻るコース。

ナラ枯れが進んで荒れ気味だった山には
人の手が入り、少しずつだが綺麗になっている。

火床近くまで登ると新緑がとてもきれいだ。



大の字の一画めの真ん中あたり。火床からの眺めはとても良い。
天気のいい日は大阪の高層ビル群が良く見える、

お弁当を広げている人の姿も多い。
五山の送り火の時には薪を積むための炉が、
腰かけになったり、テーブルになったりしている。



火床から更に登ると山頂に着く。
こっちも人いっぱい。
まだ昼前なのに、もう座る場所は無い。

大文字山は何時登ってもこんな感じだ。





稜線を南に下ると、七福思案処に着く。
「山火事注意」と書かれた赤い幕が目印で、
丸太ベンチがあるので、私はいつも賑やかな山頂を避け、
ここで休憩する事にしている。



お湯を沸かしてカップラーメンを作った。



下山は南禅寺。　水路閣の所に出る。



ソメイヨシノの花が終わり、落ち着きを取り戻した感がある哲学の道。
今は、サトザクラと八重桜が見頃を迎えている。

ハーブボール作りのワークショップ

昨日は友達に誘われて「京町家 ふ和り」さんの
ハーブボール作りのワークショップに行ってきた。

ハーブボールマッサージとは数種類のハーブを布で包み、
温かく蒸したものを全身に押し当てるトリートメントだ。
全身を芯からじんわり温めてくれるタイ式のマッサージのような、
お灸のようなもの。

タイでは、昔から伝統的な医療の一つとして治療で使われているらしい。

今回は7種類のハーブを使用、
基本の4種類「ポンツク生姜・タマリンド・レモングラス・こぶみかん」
の他に「ハイビスカス・エルダーフラワー・ジャーマンカモミール・
よもぎ」の中から好みのハーブを3種類選んで作っていく。

出来上がったらお店のハーブボールで、使い方のレクチャーを受ける。
（作ったハーブボールは可愛くラッピングして持ち帰る）

二人でペアになり、温めたハーブボールを肩やおなか、身体全体に
当てていくのである。

レクチャーの後は、「ひのと」さんのランチをいただいた。

「ひのと」さんのお店は、場所は非公開、予約のみの営業で、
ランチとスイーツを提供している。
知ってる人しか予約出来ない、一見さんお断りの謎のカフェだ。

そんなんで商売になるのか・・・！？

と、思ってしまうが、これが結構人気のようで、
手作り市などに出店したら、即完売だと言うのだから
不思議だとしか言いようがない。

私は去年の暮れに街角マルシェでシュトーレンを買ったが、
とても美味しかった。

（今回はひのとさんがふ和りさんに出向いて作って下さった、
南イタリア風のランチをいただいた）

食後は、コーヒーとお菓子でその日参加の方たちと歓談。
初対面の方ともすぐに打ち解け、夕方まで楽しい時を過ごした。

くさの地蔵縁日

毎月2日は安楽寺のくさの地蔵縁日。
7月25日には「鹿ヶ谷かぼちゃ供養」という行事が行われる。

「安楽寺」は、このような行事や地蔵縁日、紅葉・花のシーズンだけ
特別公開されている。

地蔵縁日の日は（入山料500円・おみやげ付き）お寺の中に
パンやお菓子、野菜や本、小物、など色々なお店が出店していて、
本堂ではミニコンサートも行われている。

私は2階のもみじ鍼灸で、鍼とお灸とマッサージをして頂いた。

首、肩、背中、腰・・・
あちこち痛くてたまらなかったので、気が付いたらお願いしていた。

店番はカワイイ女の子がひとり。

まずは脈をとり、身体に触れて健康状態を診るのだそうだ。
その上で、適したところに鍼を打ち、お灸をし、マッサージを
して、身体をほぐす。
彼女のおしゃべりも楽しくて、心もほぐれる。

彼女に薦められ薬局で市販のお灸を買った。
私の場合は足の三里にするのが良いと言われた。

身体の疲れも取れ、足が攣るのも防げるとの事だ。

夜、寝る前にお灸をする。

朝まで目が覚める事無く、ぐっすり眠れるようになった。

まだ2日めだけど・・・

今夜はどうかな・・・

写真は・・・
左上　： 山門
左下　： 境内
右上左： 二階へ上がる階段に置かれた案内板
右上右： もみじ鍼灸
右中　： お土産の「白みそのお雑煮」
右下　： 安楽寺を出た後に行った「ビンタン食堂」の「ミーゴレン定食」