体重記録（と筑波山）

先週の金曜日は田舎の温泉宿、昨日は寝起きに体重を測るのを忘れてしまった。
曜日がずれてしまったが、今日記録しておきます。

４６週目
２週間前と比較して -0.3 kg： 当初(2016/9/23)からの合計 -0.5 kg

午前中のウォーキング、今日は主に筑波大キャンパスを歩きました。
運動部はあちこちのグラウンドで活動してましたが、一般学生はほぼ皆無。
約７５分の歩きで一万歩弱。

クールダウン後にシャワーを浴びてから体重を測ったら0.2キロ増えてました。
やっぱり、朝一番が一日の中で最も体重が少ないかな。

昨日は久しぶりに筑波山へ。
大阪の友人の家族が某イベントでつくばに来たので、一緒に行ってみました。
車から山頂が見えません。雲がかかってました。
ロープウェイ乗り場で既にガスってます。と言うことで、山頂には行かず。

途中の筑波山神社付近で「がま祭り」というのをやってましたが、そばの駐車場がいっぱいみたいだったのでパス。

明日から６連休？

久しぶりの投稿になります。

日曜日は試験の採点に忙殺されておりました。

月曜日から水曜日は、渋谷周辺にていつものバイト。
月曜日にはバイト仲間と飲み会で、夜はいつものカプセルホテル。
たっぷり汗をかいたこと、および、丁度良い酔い心地だったためか、ぐっすりと眠って目覚めはとっても快適でした。

水曜日は暑かった、冷房のビルから夕方に外に出ると・・・もわっ、気持ち悪い。
夜中は、錦織の試合をついつい最後まで見てしまった。終わったのは４時近かったでしょうか。
それにしても、勝利のチャンスを何度も何度も逃してしまって、最後は大逆転負け。
本人は「勝ち急いでしまった・・・」と言ってるようです。
おかげで、今日起きたのはお昼近く。

大学の試験の採点が完了。集計して、各学生に結果を送りました。
合格は１０５人、不合格が１６人、３１人には救済レポートの提出を求めました。
かなり甘々に採点したのだけど。

夕方からは、大学後任の研究室の前期納会に参加しました。
ここ数年は、納会を大学のオープンキャンパスの日に行っていました。
帝京大学薬学部の女子学生が何故か参加していて楽しみました。

明日が山の日、ということに実は今日初めて気が付きました。
そのままお盆休みに入れば６連休。
帰省ラッシュのようです。

私自身は今年はお盆には帰りません。
１５日の高校同級会と１６日の小学校同級会は、久しぶりに欠席です。

修繕委員会

３日、大人５人で３時間かけて墓回りの草刈、その後墓参りと会食。
４日、工務店と家の内装に関する打ち合わせ。家は基礎工事が終わって、来週から土台から柱と屋根作り。
昨日の夜つくばに戻りました。
この２日間は歩数計が１００００歩を超えません。体重もやや増。

今日の午前中はマンションの修繕委員会。
昨年実施した診断調査書をベースに最大限の修復を行うとして案を策定するように管理会社へ指示。実際にどこをどこまで修繕するかは、その案を基にして議論することになりました。

水曜日に実施した定期試験に関して、採点基準を作成して採点を開始。
１５０枚の答案、まだ３０枚しか終わっていません。

白紙あるいは完璧な解答だと採点が簡単なのですが、そんなのは滅多にありません。
なるべく多くの部分点を付けるために、何度も何度も読んで、なるべく好意的に解釈して、それでも「やっぱり理解できてないな」と零点を付けざるを得ない時はショックで次の答案を見に行くまでしばらく時間がかかります。

採点作業の合間に１時間強のウォーキングで、今日は久しぶりに１００００歩超となりました。

田舎の温泉宿にもネット

今日はネットアクセス出来ないかな？と思ってましたが、Wi-Fiが使えました。
千貫石温泉です。
弱アルカリ泉で、成分を見るとナトリウムイオン、炭酸水素イオン、塩素イオンがビッグ３。食塩じゃない？

サウナもあるし、露天風呂もある。
お客さんが少なめなので、広い露天風呂が貸し切り状態。グー！

内閣改造？嘘つきアベが何をやってもダメでしょう。

最後？の定期試験

今日は前期の定期試験。正式には「到達度評価試験」と呼びます。
試験は来週の月曜までで、学生は夏休みに入ります。

後期の科目は試験をしません。来年度は授業を担当しないつもりです。
ということで、今日が最後の定期試験。
受験者数は結局１５２人。採点作業は結構大変です。

明日、岩手に帰ります。
４人兄弟が集まって、墓掃除と墓参り。
夜は田舎の温泉宿なので、ネットアクセスはできないかもしれません。

家の建替の方は、基礎工事のコンクリート打ちが終わったようです。

本日、つだがわ会

今月のつだがわ会、先月に続いて水道橋の青龍門。
先月のウェートレスさん達はオープニングガールズだったそうで、今日はウェーターのみ。
したがって、来月は「つだがわ」に戻るそうです。９月１３日。水曜日ではないですか・・・幹事さんの気まぐれ。

参加者は１０名。今日は青春の思い出に花が咲きました。
記念写真ならぬ記録写真からいきましょう。

今月もヤローだけ１０人

隣の席には浴衣姿の若い女性４人

ヤローを除いた写真もありますが、それをアップすると問題になるかもしれませんネ。


入学５０周年大同期会の会場が左方向に見えます。


先月はつだがわ会の後で体重が大幅増。ただし、犯人がつだがわ会かどうかは不明。
そこで、今日は家に帰ってからすぐに体重測定。え～、３キロ増でした。
１週間かけて元に戻さねば。