◎装備
ブーツ:BONT SEMI-RACE Red
フレーム:BONT S-FRAME -Magnesium- 13.2in
ウィール:BONT HIGH ROLLER 100mm Red
ベアリング:WITCH BEARING TYPE-T
ソックス:DeFeet Aireator(足首の部分が2重になっているタイプ、サイクリングショップで購入)
靴擦れ防止クリーム:オゾーネ・プロテクト・クリーム(サイクリングショップで購入)
UVカットクリーム:QOUちゃんよりかりる
ウェア:ワンピではなくツーピース。上着はサイクリング用のポケットがついているタイプ
プロテクタ:メット、グローブ
◎補給物
おにぎり
バナナ
水
スポーツドリンクの粉
100%ジュース類
あんぱん
ハム
SOYJOY、BALANCEUP、プリンなどの菓子類
にぼし
梅干
海苔
レトルトのお粥、炊き込みご飯
芍薬甘草湯(シャクヤクカンゾウトウ)
・・・などなどカロリーが10,000kcal以上となるようにした。でもはっきり言ってこんなに補給物は不要。レース中は、固形物がノドを通らない。
補給物のほとんどはルマン24HのチームメンバーとAlainのご両親に準備していただきました。ありがとうございます。
ブーツ:BONT SEMI-RACE Red
フレーム:BONT S-FRAME -Magnesium- 13.2in
ウィール:BONT HIGH ROLLER 100mm Red
ベアリング:WITCH BEARING TYPE-T
ソックス:DeFeet Aireator(足首の部分が2重になっているタイプ、サイクリングショップで購入)
靴擦れ防止クリーム:オゾーネ・プロテクト・クリーム(サイクリングショップで購入)
UVカットクリーム:QOUちゃんよりかりる
ウェア:ワンピではなくツーピース。上着はサイクリング用のポケットがついているタイプ
プロテクタ:メット、グローブ
◎補給物
おにぎり
バナナ
水
スポーツドリンクの粉
100%ジュース類
あんぱん
ハム
SOYJOY、BALANCEUP、プリンなどの菓子類
にぼし
梅干
海苔
レトルトのお粥、炊き込みご飯
芍薬甘草湯(シャクヤクカンゾウトウ)
・・・などなどカロリーが10,000kcal以上となるようにした。でもはっきり言ってこんなに補給物は不要。レース中は、固形物がノドを通らない。
補給物のほとんどはルマン24HのチームメンバーとAlainのご両親に準備していただきました。ありがとうございます。